阳光工程心理网

标题: 这病还是很难很难，脑神经的问题 [打印本页]

作者: lzm 时间: 22-6-7 09:15
标题: 这病还是很难很难，脑神经的问题
也算是老病友了，多年来一直走的是修炼之路。其过程之艰辛，只有自己知道。不断的复发，不断的在否定中前行，人最重要的就是信念，当你的信念缺失的时候，就是行尸走肉一般。这样的情形，真的我经历了无数次无数次。

难道只能怪不吃药，怪冤亲债主吗。其实这一切，都是病，都是脑神经太脆弱，睡眠质量不好。人家的睡眠是正常调节内分泌系统。而我这样的人，可能睡着就也是在抗挣，所以这个病，很难调理，确实。

站桩已经练了近十年，这么多年来，唯一欣慰的是没有用药物控制，基本能通过站桩来平衡，维护自己的情绪。只是最近复发频繁，才来这个论坛看看。可能是有某种原因吧！

这个病太苦了，简单的来说就是神经衰弱，慢慢的导致，胡思乱想。生这病的人天生就是经脉细小，以前也练过打坐，跑步。奈何一个无法入定，很难持续下去。跑步消耗太大，也不可能天天去跑。站桩是我唯一坚持最久的运动。

只是十多年来，一直没有练通透，看来确实是自己的本质太差太差，障碍太多太多。但不管路何其艰难，我还是在路上，会走下去的。直至死亡。大脑的修复是需要时间的。何况我这是遗传基因问题，业障太大太大，慢慢来，相信自己会一定好起来的。

作者: 红杉树 时间: 22-6-7 11:37
我一直在抗燥的路上没有这么痛苦

作者: 502201794 时间: 22-6-29 09:06
能十几年做同一件事，这可是一般人都做不到的哟

作者: 比克 时间: 22-7-2 08:37
心境问题，抑郁了体验不了开心，悲伤…燥又反了什么都好。唉

作者: sophie1986 时间: 22-7-2 11:38
楼主还是吃点药，这么坚持不吃药太辛苦了

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-3 07:50
佩服，加油

作者: a趣 时间: 22-7-5 10:05
我记得你，17年来发帖的时候应该看过你的帖子，那时候就在讲站桩治抑郁，没想到那么多年过去了，楼主依然可以做到不吃药坚持站桩，真的是能人啊

作者: 806391866 时间: 22-8-16 08:53

红杉树发表于 22-6-7 11:37
我一直在抗燥的路上没有这么痛苦

大哥，是双相1型对吧？

作者: lzm 时间: 24-7-5 11:01
还没修复好，

，继续修。生这病确实很痛苦，因为会无时无刻的。

所以站桩是练身，读经是修思想。痛苦的人，可以往这个方向发展。

也许会有契机，改变自己的身心和人生观。。

作者: 春花秋实 时间: 24-7-9 21:08
看看医生吃点药就能解决的的问题，没必要弄得那么辛苦。

作者: lzm 时间: 24-7-26 14:18
还好阿，这么多年下来，习惯了！基本稳定。虽然会偏头痛，这不是靠药物能治疗的，长期吃药压制我也不习惯。还是靠自己调理，顺其自然，早睡早起，养成好的生活习惯，慢慢修复自己！药物治疗不是唯一，实在不行还是要用药的，至少应该让自己活在。

自己确实是大脑神经有问题的，不然不会经常头痛，痛则不通。能通过站桩，打坐，散步等等方法，缓解也是办法，至少养成了好的生活习惯，这样不至于只靠药物吧，靠自己才是最可靠的，要相信自己可以修复好自己，这也是身心成长的过程。痛并快乐着

作者: lzm 时间: 24-7-26 14:23

806391866 发表于 22-8-16 08:53
大哥，是双相1型对吧？

管他1还是2 ，反正就是神经衰弱，抑郁药吃多了会兴奋，和酒喝多了一样，估计是医学认证中的二型吧，

作者: 过去未来 时间: 24-7-26 15:42
这个病，其他都是辅助，主要还是要靠药物来平衡脑递质。不能讳疾忌医。反复发作的病友，要坚持长期服药或者终生服药。服药有副作用，但两害相权取其轻。

作者: lzm 时间: 24-7-30 10:09
不去自杀，不怕的，自己调整就好

作者: sq007007 时间: 24-7-31 14:53
有好转了就好。

作者: lzm 时间: 24-8-1 14:22
应该是痊愈，过去只是经历，每天规律生活，状态不错

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)