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标题: 抑郁复发，我又回来了 [打印本页]

作者: 走出 时间: 21-11-27 10:08
标题: 抑郁复发，我又回来了
简单总结下这几年的经历，跟大家共勉：
10年～15年，上大学抑郁发作，一直在抑郁状态，勉勉强强大学混了个毕业证
15年～17年，抑郁症恢复期，开始工作，抑郁症慢慢恢复，三温四寒
18年～21年，抑郁症康复期，完全恢复了社会功能，工作也有起色，期间经历一次车祸，抑郁复发，修养三个月康复
21年11月，从西藏返回家乡，抑郁症复发
吃药情况：15年以前瞎吃药，15年后稳定舍曲林，20年减至半片，感觉康复了，不好好吃药

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 12:37
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:11 编辑

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作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 13:18
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:11 编辑

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作者: thail08 时间: 21-11-27 14:09
就怕复发，不是病友不理解：弄不好伤人伤己的啊。

作者: thail08 时间: 21-11-27 14:10
我从 98年生病开始。

作者: thail08 时间: 21-11-27 14:11
当时吓得一塌糊涂，不知所措，慢慢才掌握点点规律。

作者: thail08 时间: 21-11-27 14:12
自己理解力差，医生也只能解释个大概，他/她也怕太深入被病人伤害

作者: thail08 时间: 21-11-27 14:13
所以只讲药物，多的情况，千人千面，人上一百，形形色色，没法多讲

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 14:21
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:12 编辑

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作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 14:25
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:13 编辑

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作者: winnert 时间: 21-11-27 18:10
lz和我情况差不多哈哈我吃了十年也是今年减药到2天一粒结果这个月复发了现在加量一天两粒现在第12天目前还没明显好转少吃的药最终还是得吃回去

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 19:04
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:13 编辑

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作者: winnert 时间: 21-11-27 19:06

hanxin123abc 发表于 21-11-27 19:04
这个的确让人头疼和沮丧。
是不是服药时间越长越是容易复发呢，如果是服药一年以内，这样的情况是不是好 ...

是的，我不减就一点事没有，11年第一次发病，13年减半一次，复发，之后吃了8年没复发，今年减半再复发，这次康复后再也不减了，打算终生吃

作者: thail08 时间: 21-11-27 19:16
我也是，绝对不会私自减量。

作者: thail08 时间: 21-11-27 19:16
已经 13年未复发，丧失自知之力了。

作者: thail08 时间: 21-11-27 19:18
有没有敢做不吃药的试验？

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 19:22
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:08 编辑

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作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 19:29
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:08 编辑

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作者: thail08 时间: 21-11-27 19:47
在医生的监督下？

作者: thail08 时间: 21-11-27 19:48
做试验

作者: thail08 时间: 21-11-27 19:49
危险性又在哪里？伤人伤己吗？

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-27 19:55
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:09 编辑

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作者: winnert 时间: 21-11-27 22:27

hanxin123abc 发表于 21-11-27 19:22
有一种说法，服用药物到你感觉好了，就达到了一个平衡点，但是你一直维持这个量吃下去，这个平衡点就不会 ...

不好说，感觉我只要服药就没事，服药期间碰到过好几次重大打击，都没复发，但是一减就不行

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-28 07:32
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:10 编辑

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作者: thail08 时间: 21-11-28 10:33
中药至少可以辅助治疗，新冠肺炎都可以用啊

作者: 于毅 时间: 21-11-28 10:38

winnert 发表于 21-11-27 18:10
lz和我情况差不多哈哈我吃了十年也是今年减药到2天一粒结果这个月复发了现在加量一天两粒现在第12天 ...

你是单抑郁还是双相

作者: thail08 时间: 21-11-28 12:06
某医生说，不管哪种类型精神障碍，阳性症状都差不多。

作者: thail08 时间: 21-11-28 12:07
情感精神障碍。精神分裂症。神经（官能）症。

作者: thail08 时间: 21-11-28 12:09
神经官能症包括：恐惧症。焦虑症。强迫症。不管哪种，都会影响心身，影响工作效率，学习效率，因为经常痛苦不堪，走出来有外力，如医生家人等。

作者: winnert 时间: 21-11-28 19:59

于毅发表于 21-11-28 10:38
你是单抑郁还是双相

单的抑郁伴焦虑

作者: 庖丁解牛 时间: 21-11-29 07:42

hanxin123abc 发表于 21-11-27 14:21
是啊，现在对付复发一般是加量加药吃回去，给我的感觉，复发就好像是洪水猛兽。
但是的确有人能够扛过来 ...

不吃药的有的是，现实中，我遇到很多的，我见过不少病友，感觉现实遇到病友，和论坛的病友，差别非常非常的大，这个论坛基本都是吃药，新得病的，或者是比较轻的，很怕药物副作用，都是做心理咨询的，还有就比较严重的，感觉吃药没有作用，也是不吃药，两极

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-29 07:58
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:05 编辑

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作者: hanxin123abc 时间: 21-11-29 08:01
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:05 编辑

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作者: thail08 时间: 21-11-29 09:33
我自己亲身吃过的，如氯丙嗪，维思通（即利醅酮），氯氮平，这些主药，都不瘾，也没有戒断反应。

作者: thail08 时间: 21-11-29 09:35
辅助药，像盐酸苯海索，盐酸普奈洛尔，吃过，吃得稍多稍少，更是无感。

作者: 觉照 时间: 21-11-29 09:41
ACT:接纳与承诺疗法简介
https://mp.weixin.qq.com/s/4xFlO4Zy1oO1njrFN4u9Kw

作者: 敏敏AMY 时间: 21-11-29 13:17
不吃药的很多啊，学森田疗法的都不吃药，我认识的不吃药的就有很多人。

作者: 庖丁解牛 时间: 21-11-29 14:08

hanxin123abc 发表于 21-11-29 07:58
你是说有的人，复发了可以坚持下来并且不吃药，现实中有不少这样的例子是吗，感谢提供的信息

有个人，很多年前吃过药，引发问题很多，锥外体症状，就是一个胳膊高，一个胳膊低，还有就是严重便秘，还有，就是没有思维，这个非常难受，可能药物完全抑制大脑，因为当时，再上班，伤害很大，所以，自己停药，完全不吃了，打死也不吃，现在，他非常不好，连屋都不出很多年

还有一个，因为要怀孕，也是不吃药，她老公对她非常好，没有任何压力，没事就去教堂，或者撸猫，现在，就和正常人一样

论坛以前也有人不吃药，就吃深海鱼油，b族之类，现在怎么样，不知道，

前两个人，现实都认识，

作者: thail08 时间: 21-11-29 14:14
便秘是很痛苦的事情。

作者: thail08 时间: 21-11-29 14:15
我一般是通过每天喝三五斤水来解决。

作者: thail08 时间: 21-11-29 14:16
我以前是吃冬眠灵会有 “锥体外系反应”。

作者: thail08 时间: 21-11-29 14:17
主要症状是 “静坐不能”。坐立不安，眼睛看墙壁怪怪的，无法描述，心理异常紧张。

作者: thail08 时间: 21-11-29 14:19
每次锥体外系反应，会持续 30分钟～60分钟。每两三天出现一次。现在倒已经不吃冬眠灵 10多年，换药了。

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-29 17:05
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:07 编辑

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作者: 走出 时间: 21-11-30 10:55
大家不要纠结吃药不吃药的问题，吃药不一定有效果，不吃药不一定没效果，找到自己的路，坚持下去

作者: 走出 时间: 21-11-30 10:58
第一次生病康复之后，整个人变得不一样，变得温和，为人处世进步很多，但是追求完美等这些定时炸弹还在，结果导致了这次复发

作者: thail08 时间: 21-11-30 11:17
完美，强迫，过于严格要求自己，要求别人也完美。

作者: hanxin123abc 时间: 21-11-30 12:09
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-15 20:04 编辑

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作者: 慢慢走出来 时间: 21-12-2 16:48
在论坛说吃药的都是真实案例，至于外面的不吃药的谁知道

作者: 慢慢走出来 时间: 21-12-2 16:49
在论坛说吃药的都是真实案例，至于外面的不吃药的谁知道

作者: winnert 时间: 21-12-3 08:46
我最近好多了吃了两周起效今天第17天除了睡眠还不是太好外神清气爽

作者: thail08 时间: 21-12-3 09:35
我可能因为药物原因，睡眠质量好

作者: 走出 时间: 21-12-4 06:51
我还在煎熬中，这两天有点加重，难受死了

作者: 花开花落 时间: 21-12-4 08:09
焦虑不敢见人吗？见人说不了话，反应不过来是我最大反应，有人在会觉得时间停顿了。十分难过每一秒

作者: thail08 时间: 21-12-4 08:20
我焦虑则是反复看周围和近边的人。

作者: 走出 时间: 21-12-4 08:59
焦虑是烦躁，是坐立不安，需要经常踱步

作者: 走出 时间: 21-12-4 09:00
花开花落，加油，吃完，熬，这个病难受的时候只有熬

作者: 走出 时间: 21-12-4 09:01
药物加回来第十天，运动第十天，784726424744542

作者: thail08 时间: 21-12-4 12:35
不能说熬，而可以乐观地说：时间是良药！自己是勇士！必战胜病魔！呵呵

作者: 走出 时间: 21-12-4 15:41

winnert 发表于 21-12-3 08:46
我最近好多了吃了两周起效今天第17天除了睡眠还不是太好外神清气爽

给了我信心啊，我才第十天，还难受的要死

作者: 走出 时间: 21-12-8 09:21
这几天住院了，加了劳拉，焦虑暂时控制住了，吃饭也好了很多，没以前那么难受了

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-8 10:44
从加服文拉3粒后一个星期加开了劳拉，后面没那么难受了，住院接诊的时候主治医生没看出我焦虑症状严重

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-8 11:22
复发好多是比以前焦虑加重很多

作者: 走出 时间: 21-12-8 11:38
控制住焦虑挺好的，没有那么度日如年，恢复的信心也增加了些

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-8 11:46
住院期间到出院后一个多月去复诊，他才知道我的焦虑有多重，文拉是一吃五六天就有效了，没有控制焦虑，所以越来越没效果，现在补上抗焦虑的不知道文拉还会有效没，这次治病走了弯路

作者: 走出 时间: 21-12-8 14:31
先控制焦虑吧，焦虑起来，一刻也不得安宁，难受得很，焦虑好了，平静了，就能慢慢的做点事情了

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:29
焦虑恐惧硬“压”是 “压”不住的

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:31
个人经验最近是因为血糖高，很怕伤肾伤眼皮肤腐烂无法愈合

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:32
控制方法有三：药物。运动。饮食习惯改变。

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:35
从而强制自己运动量，结果一个月空腹血糖爆降：9月份为 7.06～ 11月底精神病院拿药顺便检查，空腹血糖爆降到 6.59。

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:35
说明 “管住嘴迈开腿” 靠谱。

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:36
但更意外的是，恐惧症焦虑症强迫症也有明显改善。

作者: thail08 时间: 21-12-8 20:38
我说这么多，目的是说：人是逼出来的。就象封闭在医院，无法做错乱状态的破坏事情。

作者: 走出 时间: 21-12-9 16:52
是的，我最难受的时候就想被关起来

作者: thail08 时间: 21-12-9 16:59
关起来也是没有办法的办法。

作者: thail08 时间: 21-12-9 17:00
总比伤害自己要好。更比伤及无辜要好。

作者: thail08 时间: 21-12-9 17:00
感觉错乱状态，做的事情，也是没办法。

作者: thail08 时间: 21-12-9 17:01
正常人也可能骂人打人，但障碍患者更可能严重。

作者: thail08 时间: 21-12-9 17:03
因为患者发病期，根本忘记法律，错解了法律，不会顾虑，《民法通则》，《刑事诉讼法》

作者: thail08 时间: 21-12-9 17:05
更别说更高要求的所谓”道德准则”，早抛到爪哇国去了。

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-10 10:06
楼主这两天好些没

作者: thail08 时间: 21-12-10 11:20
应该好些了。有痛苦大家都会倾诉吧。

作者: 于毅 时间: 21-12-10 11:55
楼主有没有按双相治疗，我好了8年不吃药，现在抑郁3个月了，还是反反复复

作者: thail08 时间: 21-12-10 12:59
这个病的特点就是这样，容易复发，有点像体癣，牛皮癣，发起来 “很痒很痒”

作者: 走出 时间: 21-12-10 14:07
这两天好点了，没有以前那么痛苦了，没有按双向治疗，早些年，我是什么药都吃过，双向药也吃过

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-10 14:14
楼主劳拉你一天吃多少，我很排斥这个药

作者: 于毅 时间: 21-12-10 15:39

走出发表于 21-12-10 14:07
这两天好点了，没有以前那么痛苦了，没有按双向治疗，早些年，我是什么药都吃过，双向药也吃过

我现在感觉不到抗抑郁药的作用，想尝试下双相药

作者: 于毅 时间: 21-12-10 16:06
兄弟留个联系方式可以吗？我的微信18627109803想跟你交流一下

作者: 走出 时间: 21-12-11 19:23
兄弟，先等等，这两天状态很差，等我好点加你，这两天焦虑又加重了

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-11 21:32
劳拉都不能控制住焦虑吗

作者: 于毅 时间: 21-12-13 18:44
你之前是稳定剂起效，后面怎么没用稳定剂治疗啊

作者: thail08 时间: 21-12-13 19:01
控制焦虑强迫症有哪些二代药，三代药啊？

作者: thail08 时间: 21-12-13 19:02
诚恳对医生，医生就诚恳对您啊。一般的，他/她就多一事不如少一事。

作者: thail08 时间: 21-12-13 19:04
像我劝导柠檬草：医生护士也是人，也有家庭，病友不能正确对待他/她医护人员，病友不能正确对待疾病，他/她就犯不着自找麻烦。

作者: thail08 时间: 21-12-13 19:05
医生也很敏感，也怕错乱状态的病人。

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-13 19:32
楼主不知道怎么样了

作者: hanxin123abc 时间: 21-12-13 19:45

暴风雨般发表于 21-12-13 19:32
楼主不知道怎么样了

你现在怎么样了，好一些了吗

作者: 暴风雨般 时间: 21-12-13 19:56
加了劳拉好些了，但劳拉只能短期用，这次复发太麻烦了，以前就只吃帕罗西汀就好，从来没想过自己是个精神病人，这几个月一直不能恢复正常，不知道问题出在哪里，抑郁缓解但是越来越焦虑不受自己控制的

作者: hanxin123abc 时间: 21-12-13 20:01
本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-11 12:11 编辑

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作者: 暴风雨般 时间: 21-12-13 21:02
还是3粒

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