阳光工程心理网

标题: 关于惊恐发作 [打印本页]

作者: 我心依旧 时间: 07-4-16 21:52
标题: 关于惊恐发作
我每年总有一到两次发作,发作对我的身体和心理伤害很大,虽然也在吃药但是感觉很痛苦.我不知道这样的发作最后会不会造成死亡.太痛苦了!我现在害怕出去,害怕自己发作了或者死掉.对家给我点意见好吗

作者: xlhljp 时间: 07-4-16 22:27
标题: 看这个
http://www.sunofus.org/bbs/thread-18987-1-1.html

作者: jjj999 时间: 07-4-17 16:22
不知道不過我知道我現在開始不把這些當一回事了
既來之則安之發作時候一樣做妳的事情如果不行的話
停下來做點腹式呼吸法

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)