阳光工程心理网

标题: 开贴记录我的成长 [打印本页]

作者: sophie1986    时间: 21-1-19 16:54
标题: 开贴记录我的成长
遇到逆境,愈发暴露了我性格的缺陷:要强、自卑、神经质及焦虑人格。今日开贴,记录成长,自我救赎。
作者: sophie1986    时间: 21-1-19 17:05
我从小好学聪颖,尤其中学以后,一直顶着尖子生的光环。然而高考前严重失眠,两个月没睡觉,没有考上理想大学,进了一所过去根本看不上的大学
作者: sophie1986    时间: 21-1-19 17:07
进入大学以后,我慢慢克服了挫败,寄希望于考研,刻苦学习,打牢基础,没想到,大三突发抑郁,在抑郁泥潭挣扎三年,不得不放弃考研
作者: sophie1986    时间: 21-1-19 17:10
抑郁症治愈后,我重振精神,虽然没有高学历加持,但我抱着在工作上创造业绩的雄心,努力工作,考证提升,然而又遇上行业不景气,地区衰落,公司被兼并等负性事件,没能在事业上更进一步,年届35岁,一事无成
作者: sophie1986    时间: 21-1-19 17:13
我含泪问苍天,为何我在学业事业方面如此时运不齐,感觉命运对我不吝打击,把我搓扁揉圆
作者: sophie1986    时间: 21-1-19 17:16
这种郁不得志之伤,渐渐侵蚀我的身体健康,深夜惊醒,久不能寐,焦虑忧郁,苦不堪言
作者: 觉照    时间: 21-1-19 19:48
对消极情绪不要采取战斗-逃跑状态,否则会事与愿违,顺其自然会好点。
同时注意不要沉浸于消极的认知。。。
作者: 向往晨曦    时间: 21-1-19 21:22
我觉得很多事情,尽到自己的努力就可以了。
世事无常,比如疫情,各行各业都受到影响了,人的生命健康也受到威胁,谁能料到呢。
要强是好的,上进心也是好的,但是作为普通人承受挫折也是需要面对的
作者: 1212128    时间: 21-1-20 07:46
人生不如意事十有八九,可与人言者无二三。不要刻意追求完美,去做应该做的事情即可。
作者: sophie1986    时间: 21-1-20 07:55
觉照 发表于 21-1-19 19:48
对消极情绪不要采取战斗-逃跑状态,否则会事与愿违,顺其自然会好点。
同时注意不要沉浸于消极的认知。。 ...

谢谢您的提醒!我过去学过森田疗法,顺其自然,为所当为对我的抑郁康复有极大帮助!
作者: sophie1986    时间: 21-1-20 07:58
向往晨曦 发表于 21-1-19 21:22
我觉得很多事情,尽到自己的努力就可以了。
世事无常,比如疫情,各行各业都受到影响了,人的生命健康也受 ...

看到晨曦妹妹的留言很开心,看你的帖子更新得知你的生活、工作状态很好,为你高兴!尽人事,知天命,说起来容易做起来难,我开此贴的目的就是为了修炼自己的心态。
作者: 觉照    时间: 21-1-20 08:00
1212128 发表于 21-1-20 07:46
人生不如意事十有八九,可与人言者无二三。不要刻意追求完美,去做应该做的事情即可。

有时候“应该”是一种暴刑。当然,很多时候要给应该积极的评价。
作者: sophie1986    时间: 21-1-20 12:30
今天太难受了,处于半复发状态,昨晚睡不着,起来加了半片药才睡着。慢性病病人不能压力太大,否则遭罪的是自己
作者: 悦然清净    时间: 21-1-20 19:50
是的,我也不能有太大的压力。所以找工作才找了一个轻松没有业绩压力没有人际关系问题的公司和工作。虽然挣得少点。
作者: sophie1986    时间: 21-1-21 07:56
悦然清净 发表于 21-1-20 19:50
是的,我也不能有太大的压力。所以找工作才找了一个轻松没有业绩压力没有人际关系问题的公司和工作。虽然挣 ...

哈哈,还有这样的好工作!
作者: sophie1986    时间: 21-1-21 07:59
昨晚只睡了两个小时,太吓人了,我从来没有足量服药中复发过。想想自己是否把已经拥有的视作理所当然了。我抑郁症康复的这么好,没什么残余症状,这就是天大的幸运。至于其他,努力了,就不后悔,不强求。
作者: 觉照    时间: 21-1-21 17:54
sophie1986 发表于 21-1-20 12:30
今天太难受了,处于半复发状态,昨晚睡不着,起来加了半片药才睡着。慢性病病人不能压力太大,否则遭罪的是 ...

睡觉时不要太在意能不能睡着,不要监测当下状态与理想状态的差距会比较好。
作者: sophie1986    时间: 21-1-22 10:29
觉照 发表于 21-1-21 17:54
睡觉时不要太在意能不能睡着,不要监测当下状态与理想状态的差距会比较好。

谢谢!我曾经严重失眠,学习了森田疗法才彻底摆脱了失眠困扰。我最近失眠能明显感到是抑郁的症状,倒不是因为我过分担忧失眠造成的。
作者: sophie1986    时间: 21-1-22 10:31
昨晚终于睡好了一觉,但是药量也加到了一片半,今天还是无法正常工作。
作者: sophie1986    时间: 21-1-22 10:35
昨天突然发现我所在城市的L大也招收非全日制金融专硕,心里安定了不少,至少这次考不上的话还有个退路。今天我问老公如果我考的分很低的话妈妈会不会失望,因为我以前一直都是学霸人设,怎么会连这样的学校都考不上!老公说大家其实都不care,只要我过得开心就行。
作者: sophie1986    时间: 21-1-22 10:41
高中和大学学习水平都是能摸清华北大的边的,尤其是大学,那时考研的人还没有这么多,本科就能就业。名校也没那么难考。现在竞争越来越激烈,内卷严重。其实我自己智力也不是那么高,离天才还差的很远,就是凭借自己一丝不苟不贪玩才在当时能占据尖子生的位置。现在的小孩从小就各种补课,现在的竞争,和十几年前没法艾克。
作者: 悦然清净    时间: 21-1-22 16:37
你太厉害了,我本来也曾经是学霸,但后来因为神经症,一看书学习就心跳过速失眠,导致后来成了学渣。

因上努力,果上随缘,努力过就好了。咱比上不足比下有余呀
作者: sophie1986    时间: 21-1-26 08:49
悦然清净 发表于 21-1-22 16:37
你太厉害了,我本来也曾经是学霸,但后来因为神经症,一看书学习就心跳过速失眠,导致后来成了学渣。

因 ...

哈哈,不厉害的,结果导向,过去再怎么优秀现在也是一事无成,过去都是浮云。姐姐,我给你的帖子回帖了但发不出去,说是含违法内容,好奇怪呀,我只是说了我在学习冥想
作者: sophie1986    时间: 21-1-26 08:53
最近我在学习正念冥想,希望能对缓解压力和焦虑有所帮助。上周末带着孩子去新房了,我妈一直说我是我们小区最淡定业主,别的业主收房装修都是喜笑颜开,只有我面无表情。可能我确实是笑点比较高的人,就想着又不是一线城市、发达地区的房子,又没什么投资价值,有什么好高兴的。
作者: sophie1986    时间: 21-1-26 11:14
但是上周末,我还是体验到新房的一些好处来,环境优美,交通便利,既有山脚缬翠,又能凭海临风。也就是因为经济欠发达之故,才能以如此低的价格享受到这样好的住房。我在健身区域荡了一会儿秋千,小时候就喜欢玩儿秋千,好久没玩儿过了。荡秋千的时候感到很惬意,很轻松,那种少年时期无忧无虑的感觉。希望我的生活多一些这样的时刻
作者: sophie1986    时间: 21-1-26 13:22
感觉我这个帖子像意识流,就这样吧,本来也是我零碎时间随手记录的。总而言之,多感受生活中小确幸的幸福,用时髦的话说,就是活在当下。记得我住院的时候有位家属说:什么是幸福?就是牢里没有犯人,床上没有病人。当时深深认同这句话,康复之后又慢慢增了许多期望,比如财富、社会地位、价值感。别忘了低谷时的心境,那时,对生活的期许只有健康,只有自立。
作者: sophie1986    时间: 21-1-26 13:29
我的焦虑人格跟原生家庭很有关系,我妈妈就日常焦虑,喜欢和别人比,和她在一起不知不觉就压力大、自卑。我二姨就心态平和,经常说起某某的孩子在一线城市生活住房多么局促,通勤时间多么长,言下之意是我们最幸福,虽然听着觉得有些愚昧,自欺欺人,但是和她在一起感觉特别轻松。
作者: 然并卵-88    时间: 21-1-26 20:56
sophie1986 发表于 21-1-26 13:29
我的焦虑人格跟原生家庭很有关系,我妈妈就日常焦虑,喜欢和别人比,和她在一起不知不觉就压力大、自卑。我 ...

我妈也是这种性格,我现在都尽量少和她接触了,已经被她内化了
作者: sophie1986    时间: 21-1-28 16:33
这几天我非常悲痛,前天得知我初中的班主任老师去世了,我感觉心里被掏空了一块,虽然她与我没有血缘关系,但是感觉就如同我的亲人一样。因为她对教育事业的信仰,对学生的爱,超越了世俗的利益。想起初中三年青春洋溢、意气风发的美好时光,我不禁潸然泪下。老师,我好想您,谢谢您保护了我们十几岁少年的纯真。您的认真敬业、精益求精、乐观向上的精神,是我一生的榜样。
作者: sophie1986    时间: 21-2-2 16:41
最近心情平静快乐,可能是因为最近经历了感情很深的老师因病离世,姥爷脑梗住院做了心脏起搏器手术,脑梗导致听力丧失至今未恢复。我突然醒悟到人生短暂,人生多艰,趁青壮年身体健康应该好好活着,不应该以一副健康的躯体活在幽怨的情绪里。
作者: sophie1986    时间: 21-2-2 16:48
我去年查出乳腺不明结节,虽然现在无大碍,但也要小心呵护身体,我知道乳腺疾病往往是生闷气导致的。最近,我对生活有了新的感悟。我工作无压力,家庭幸福,虽然自己收入低一些,但有老公支援,经济暂不窘迫。最近我真是深深感受到平淡生活的快乐。命运跟我开了个不大不小的玩笑,我起点较高,中途又重重摔落,导致我心理失衡,和过去圈子里的朋友相比,同侪压力太大。其实,境遇变了,圈子也可以改变,过去的圈子融入不了了,可以尝试走进新的圈子。
作者: sophie1986    时间: 21-2-2 16:54
总理不是说过,中国有六亿人收入仅千元,有那么多比我贫穷,比我社会地位低的人都能快乐,我为什么不能呢?当然,努力还是要努力的,但要快乐努力,不是说像以前那样以身负巨债的心态去努力。我原本志向高远,想要过建功立业,纵横驰骋的人生,可是也许命运就让我过一个柴米油盐,平淡如水的人生,那我就接受命运的安排
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 10:11
刚才收到年终奖,只有2万1,哭,不过我2020年心思都放在考研上了,估计年末评分很低,也不奢求太多。
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 10:18
随着考研出成绩的时间临近,我又开始焦虑不安。后悔自己不够努力。去年我得了腰间盘突出,与疾病斗争良久,对备考也有蛮大的影响。因为不敢拼命,如果不保护好腰的话得不偿失。
作者: liulu118852704    时间: 21-2-10 11:17
楼主还服药么?
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 11:20
昨天看了一篇公号文章,名叫兵哥哥退役后三跨考研准备三个月344分上岸985,我自己估分才320-330,我准备了一年半,虽说在职有娃,但是加起来准备时间也有四、五个月了吧,感觉自己好无能
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 11:24
从2015年到现在,我一直失败连着失败,人失败久了,真的会对自信心造成很大打击。我有个高中同学,很聪明,本科北大,后来考研考博接连失败,也是一度自卑。旁人看来,他那么聪明、读过那么多书,文采风流,理解不了他为什么会那么自卑,可能就是被失败打击次数太多了。
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 11:32
写到这儿突然想起19年考了一个专业证书全国最高分,哈哈,不过是个没太大用处的证书。这几天,老公从外地回来了,我发现他很擅长带娃,对孩子温柔耐心。我感到惊喜又欣慰。会带娃爱带娃的男人是稀有品种,被我找到一个。真是傻人有傻福,抑郁期间找到一个上进、人品好、自律、顾家的老公。女儿也是聪明可爱,我全程带药怀孕,目前看不出她受任何影响,机灵、活泼、爱笑。老公和女儿让我感恩命运
作者: sophie1986    时间: 21-2-10 11:32
写到这儿突然想起19年考了一个专业证书全国最高分,哈哈,不过是个没太大用处的证书。这几天,老公从外地回来了,我发现他很擅长带娃,对孩子温柔耐心。我感到惊喜又欣慰。会带娃爱带娃的男人是稀有品种,被我找到一个。真是傻人有傻福,抑郁期间找到一个上进、人品好、自律、顾家的老公。女儿也是聪明可爱,我全程带药怀孕,目前看不出她受任何影响,机灵、活泼、爱笑。老公和女儿让我感恩命运
作者: sophie1986    时间: 21-2-13 14:54
从今天开始,我要记录让自己感恩的事、做成功的事、为改变生活现状做了哪些努力。
作者: sophie1986    时间: 21-2-13 14:56
2.13:感恩老公带孩子带得很好,陪孩子睡觉孩子睡得很快。今天跟妈妈学习了调饺子馅,看完了《小狗钱钱》
作者: 觉照    时间: 21-2-13 19:16
本帖最后由 觉照 于 21-2-13 19:17 编辑

007 第二部分 改变你的内部世界 第3章 ACT的六大核心原则_幸福的陷阱_教育培训_喜马拉雅
https://www.ximalaya.com/jiaoyupeixun/36499323/281325358
这里讲的六大核心或许可以缓解压力。

作者: 悦然清净    时间: 21-2-14 22:28
好样的,祝楼主爱情甜蜜,家庭幸福,女儿聪明伶俐快乐成长!守住哦~我女儿她爸其实也是个挺好的男人,是我自己不懂珍惜吧,不过,一切皆是因缘!日子往前看。
作者: sophie1986    时间: 21-2-15 14:36
悦然清净 发表于 21-2-14 22:28
好样的,祝楼主爱情甜蜜,家庭幸福,女儿聪明伶俐快乐成长!守住哦~我女儿她爸其实也是个挺好的男人,是我 ...

谢谢悦然姐!如果你前夫挺好的话,你不妨尝试复婚,你们有一个孩子,其实还有很多牵绊。半路夫妻有找到很好的,但是很难,终究是原配相伴到老最好。
作者: sophie1986    时间: 21-2-15 14:39
这几天坚持学习理财课程,收获很多!以前焦虑的一个痛点被解决了。自己还有很多穷人思维,现在意识到了,以后思维会正面很多!比如说遇到事就容易想我受教育有限、父母没有多少财富留给我,以后用富人思维代替:我要不断学习,成功要靠自己等等。
作者: sophie1986    时间: 21-2-15 14:41
准备买一个海信水墨屏手机,据说戒手机效果很好。我把很多碎片时间浪费在刷屏上了,而且还对眼睛不好
作者: sophie1986    时间: 21-2-17 11:05
这几天一直坚持学习理财课程,每天做笔记。今日感悟:做投资理财千万不能贪,不能短视,不赚认知之外的钱。凭运气赚的钱,迟早会凭实力亏掉。每月留存投资的钱后,要舍得消费,这里的消费指的是“好支出”,就是投资于自己的头脑、健康的支出。以前我对于学习、健身、心理咨询的钱都是扣扣搜搜,这点其实是不对的
作者: 悦然清净    时间: 21-2-17 18:18
sophie1986 发表于 21-2-15 14:36
谢谢悦然姐!如果你前夫挺好的话,你不妨尝试复婚,你们有一个孩子,其实还有很多牵绊。半路夫妻有找到很 ...

不能了,男人一旦下定决心,就很难改变。你说的很对,半路夫妻会有很多问题,肯定不如原配,我有信仰,去找世间没有信仰的男人,很难过下去。有了这把筛子,基本上,就可选不多了。暂时不想这个问题了。随缘吧。别给自己找麻烦了。你好好珍惜你老公,有些小毛病多包容,人都没有十全十美的,也没有十全十美的夫妻关系。我是自己做的不好,才导致婚姻关系破裂。
作者: sophie1986    时间: 21-2-18 12:48
悦然清净 发表于 21-2-17 18:18
不能了,男人一旦下定决心,就很难改变。你说的很对,半路夫妻会有很多问题,肯定不如原配,我有信仰,去 ...

谢谢悦然姐分享的婚姻感悟。我老公对于我抑郁康复,以及情绪稳定都有极大的帮助,我特别感恩上天安排他给我。你女儿省心,父母身体健康,这些都是你的福报。你现在心态挺好的,就随缘吧,缘分到了,水到渠成。错误的婚姻比不结婚可怕的多。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:08
考研成绩出来了,354分,不错了,然而排名还是不行,进复试线希望渺茫。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:10
我这个分数,如果是冷门一点的专业,985都能上,然而我考的最热门金融。本科学的金融,银行工作十余年,也不会别的。心里苦哇
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:14
这段时间心情像过山车一样,高低起伏,成绩出来了,分数还可以,比去年分数线高十几分,喜;排名出来了,招160我排名200多,忧;国家线出来了,过线,喜;L大非全分数线出来了,差一分没有调剂资格,忧
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:18
学校鼓励报考金融没过复试线的申请调剂保险,我如果20多岁,肯定申请调剂了,然而我已经35岁了,转行人家也不可能要我了。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:18
这几天因为考研的事儿,家里鸡飞狗跳,我爸气的高血压犯了
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:20
我想做保险经纪人,相当于半创业卖保险。家里人都不同意,觉得风险太大。我是想反正35岁企业也不要我了,不如自己创业
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 12:22
我爸妈,还有一些关心我的亲戚都急了,想帮我找关系换工作。北方人就这样,信关系,执着于稳定工作,南方可能好一些吧。虽然我也是北方人,但现在不得不吐槽一下,父母长辈真是说不通,思维方式很可笑。
作者: 朗朗    时间: 21-3-21 15:19
我想卖保险,家里人还是不同意
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:21
朗朗 发表于 21-3-21 15:19
我想卖保险,家里人还是不同意

卖保险的话我推荐你做保险经纪人,代理多家保险公司产品,专业性很强,你是名校毕业,学习能力强,这是你的优势
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:22
准备复试看不进去书,一些症状出来了,心慌脑子不好用
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:24
我想沉静下来,鼓起勇气,不让这些负性事件打败我!想想自己
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:27
想想自己克服了多少困难,才有了今天的康复程度,当然也有幸运的成分。如果十几年前的自己能看到现在的我考研考了350多分,会多欣慰和开心。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:30
最让我沮丧的是社会的年龄歧视,经常在豆瓣上看到35岁求职被拒的帖子,大家也都说35岁就不能应聘非管理岗了。我愿意吃苦,我愿意65岁退休,但是社会不要我哇!这是个什么操蛋的社会!
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:31
前段时间有一天,我在外面散步,感觉自己是被社会淘汰的渣子,不禁潸然泪下。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:37
我确实浪费太多时间了,首次发病3年半才治好,三年中学习工作困难;然后康复了但是药物副作用大,影响学习用脑四年,换药后副作用轻,可以正常学习;为生娃停药复发,休养一年;总共九年。合着我20-30岁总共被抑郁影响不正常9年。
作者: sophie1986    时间: 21-3-21 16:38
人家说人生20-30岁是最重要的十年,我……
作者: 朗朗    时间: 21-3-21 18:59
sophie1986 发表于 21-3-21 16:21
卖保险的话我推荐你做保险经纪人,代理多家保险公司产品,专业性很强,你是名校毕业,学习能力强,这是你 ...

名校的光环早就褪去了。有时候宁愿自己不是母校的毕业生,因为自己没有什么让母校骄傲的地方。做保险压力是很大的,我想想也不敢去做了。现在就希望做个文员、资料员或者图书管理员的工作。简单一点。
作者: 朗朗    时间: 21-3-21 19:01
sophie1986 发表于 21-3-21 16:30
最让我沮丧的是社会的年龄歧视,经常在豆瓣上看到35岁求职被拒的帖子,大家也都说35岁就不能应聘非管理岗了 ...

很多招聘都要35下,真的是不好找工作啊
作者: 朗朗    时间: 21-3-21 19:03
sophie1986 发表于 21-3-21 16:37
我确实浪费太多时间了,首次发病3年半才治好,三年中学习工作困难;然后康复了但是药物副作用大,影响学习 ...

过去的事不能重来,不要难过
作者: sophie1986    时间: 21-5-15 21:43
朗朗 发表于 21-3-21 19:03
过去的事不能重来,不要难过

谢谢朗朗姐的关注、回复
作者: sophie1986    时间: 21-5-15 21:48
好久没来了,最近在忙准备GMAT考试、装修新房。最近一周首次成功翻墙了,沉迷外网,其结果是一周没学习,发现人在逆境就要不断努力,一停下就好空虚,焦虑。
作者: sophie1986    时间: 21-5-15 21:51
今天去家居市场看瓷砖地板等装修材料,本来是开开心心一件事,但是心情很压抑,可能是阴雨天的缘故。别人装修都是开开心心的,新房子,新气象,据说比买的时候涨了近一百万,可是我还是开心不起来
作者: sophie1986    时间: 21-5-15 21:55
不开心的原因就是工作的事,收入低,没前途,愁的不行。我需要专注在改变现状的事情上比如说现在的GMAT考试
作者: sophie1986    时间: 21-5-15 21:57
今天走在路上想,35岁了,很难说自己这一路走来很幸运,很幸福。遇到了太多的坎坷
作者: robot2012    时间: 21-6-20 00:06
母老虎你好啊。
作者: 你不知道的事    时间: 21-6-20 13:46
楼主怎么不来记录了?
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:16
robot2012 发表于 21-6-20 00:06
母老虎你好啊。

哈哈,萝卜头好!好久不见!为啥给我这么一个称呼呀?
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:16
你不知道的事 发表于 21-6-20 13:46
楼主怎么不来记录了?

哈哈我来了,你今天也更新了,咱俩真是有缘分呀!
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:18
又是一个多月过去了,这一个月有坚持学习,准备GMAT考试。前些天莫名其妙睡不好觉,加了半片药,已经调整过来了,但是胖了三斤,很郁闷,不知道药量减下来体重是否能随之下降呢?
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:20
虽说这几年遭遇事业的打击,但是我一直提醒自己别被打垮,我知道自己有潜力,只不过潜力暂时没机会发挥。我在职带娃都能在研究生考试中取得350多分呢,我同学听说都很佩服。原来有个上交毕业的一起共事的同事也夸我工作能力强,加油啊亲爱的自己!
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:24
我经常会害怕失败,记得俞敏洪有句话说,你追求一个女孩子被拒了,原来没有这个女孩子现在还是没有,你有什么损失呢?所以不要怕表白。同理,奋斗也是一样,不要太计较,得到和付出不成正比这些。学会怎样handle失败,也是奋斗中必修的一课。
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:26
上周去做了美甲,以后想坚持做。别忘了享受生活。
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 17:29
人生中总是悲欣交错。比如说我现在事业很挫败,但发现孩子聪明好学,给我以很大的安慰。人生就是如此,总是会面对这样那样的问题。
作者: robot2012    时间: 21-6-20 17:44
sophie1986 发表于 21-6-20 17:16
哈哈,萝卜头好!好久不见!为啥给我这么一个称呼呀?

你是女的;年纪不小了;属相老虎。
作者: sophie1986    时间: 21-6-20 19:07
robot2012 发表于 21-6-20 17:44
你是女的;年纪不小了;属相老虎。

555,我要把网名改了,暴露年龄
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 08:00
每年的高考季都是我最难熬的时候,在现在这个不得志的时间点,尤其痛苦。17年前高考的失败,让我的人生从此暗淡平庸,到今天也没有翻身。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 08:03
说是高考失败,其实内在原因是精神疾病,我高考前其实是得了急性焦虑,考完自愈了,家人也没当回事,只是认为我心理承受能力太差了。结果在大三抑郁全面爆发,这次不得不诉诸正规治疗和药物。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 08:08
我最悔恨的一件事其实不是高考失利,因为那不是我能控制的,而是生病后放弃了本专业,执意转英语专业。年轻时太理想主义,不现实了,这也是我受的家庭教育影响,当时因为参加一个数学竞赛压力太大诱发抑郁,再也不想学数学了,再就是大学期间对英语产生了极大兴趣,包括英美文学和英汉互译。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:14
就这样,本来大一大二为考研做了两年准备,数学、英语成绩都很好,专业课也打牢了基础,最后考研时却放弃了决定转考英语,可是转专业对于一个抑郁症未康复的病人来说谈何容易!虽然我英语好,可是还要学一门二外,我要在短短半年时间学完标日四本书,当时用药也不规范总想着减药停药,差点复发,最终考试连三百分都没上。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:17
如果不转专业坚持考金融的话,要简单的多的多,记得我们那届Z大录取分数线380多,大家都说分数线爆了,我当时还心想,如果我没得病的话去考,能考400多分的。但当时我居然没觉得多遗憾,大好钱途的金融专业,就这么被我潇洒的放弃了。真是没有经过社会的毒打呀!
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:26
现在想想,当时最好的方案就是考D大金融,那时我们系里中等生都考D大,最后考试结果也不错,都考上了。考这所学校压力小,对于身患抑郁的我来说再合适不过了。这所学校现在在金融专业排名全国前五。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:27
我去年准备考研时,一想起当年放弃金融去转什么专业,就想穿越回去怒打自己两巴掌。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:32
从2010年那年出国留学大复发回国以后,我就彻底现实了,再也不抱不切实际的幻想。老老实实地找了本专业的工作。一门心思努力赚钱,再也不幻想取得多大成就了。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:35
记得大学时有一个英语专业的学妹跟我说,她很喜欢文学,但是搞文学的前提是有足够多的钱,当时无感,后来才意识到这句话真是无比正确。我以前对自己的经济状况没有概念,后来进入社会才发现,自己的家境别说在一线买房,就是在老家本地,家里也出不起钱给我买房。这样的家庭条件,我还谈什么理想呢?要以谋生存为首要任务啊!
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 14:58
以上就是我的心路历程,从文青变成钻进钱眼里的人,让人不胜唏嘘。其实我不算物质主义的人,也不喜欢奢侈品,但是我现在对钱的欲望很强烈,自己养老,孩子教育,都需要不菲的资金,且不说父母退休金不低不需要赡养。普通人把养老和教育cover住就算成功了。
作者: sophie1986    时间: 21-6-24 15:01
这些都过去了,人要向前看,向前看,向前看。我还不算老,一切来得及。
作者: sophie1986    时间: 21-6-27 22:38
今天白天办事儿路上刷豆瓣,有条话题叫成年人如何与父母相处,底下有一条高赞说成年了就应该子女做家长,父母听子女的而不是子女听父母,列举了诸多例子。我觉得很赞成,以前就感觉到自己和父母住一个城市,尤其生娃以后住在一个屋檐下,我太依赖父母了,完全不像一个30多岁的人,经常被父母数落、训斥
作者: sophie1986    时间: 21-6-27 22:39
晚上我爸又训我,我当场就火了,顶嘴回去,还说了脏话,把我爸气得不行,酒也喝多了,说是很难受,把我吓得够呛
作者: sophie1986    时间: 21-6-27 22:43
唉,这个豆瓣也是挺害人的,有的观点比较偏激,比如关于亲子关系的,女权的,我冷静下来想想那条回复的楼主做法也不完全对,和父母要互相尊重,不存在谁听谁的,我父母还是比较通情达理的,虽然有时也有些控制欲,但是我还是能自己做主的,他们不过是唠叨几句。我有些事做的不对他们才说我的,自己也需要不断成长,完善自己,多做家务带孩子,才能赢得父母的尊重
作者: 波波    时间: 21-6-28 11:40
这个帖子应该是阳光论坛重开后发帖质量比较高的主题帖之一

感谢楼主和大家的分享
作者: shamoshe    时间: 21-6-28 11:54
sophie1986 发表于 21-6-27 22:43
唉,这个豆瓣也是挺害人的,有的观点比较偏激,比如关于亲子关系的,女权的,我冷静下来想想那条回复的楼主 ...

你呀,多想些传统的东西好。
我一直在注意些传统文化的好处。




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2