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标题: 音乐对治疗躁郁症有辅助效果吗？ [打印本页]

作者: 软萌的虫子 时间: 20-8-14 02:59
标题: 音乐对治疗躁郁症有辅助效果吗？
网上看到好多类似的说法，大多是说轻音乐有助缓解抑郁。
也有说学音乐，比如编曲，或者学习一个乐器，这种更进一步的参与到音乐中去的方式效果会更好。

以上的说法是真的吗？

作者: 黎明前的黑夜 时间: 20-8-14 22:07
我的经历，觉得音乐对心情有帮助。但是发病的时候，应该没啥用。平常还是很好的

作者: 软萌的虫子 时间: 20-8-15 02:08

黎明前的黑夜发表于 20-8-14 22:07
我的经历，觉得音乐对心情有帮助。但是发病的时候，应该没啥用。平常还是很好的

是听音乐，还是学音乐呢？

作者: huadongzhu 时间: 20-8-28 20:41
有好处的。

我是双相，也是资深乐迷，不光听音乐，还唱歌、写歌。

这里是我写的一些歌：https://site.douban.com/zhuhuadong/

作者: 806391866 时间: 22-8-17 11:09
状态好时，歌唱的如痴如醉，抑郁时，麻木难受的唱不出来

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