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标题: 85522 [打印本页]

作者: 劳尔 时间: 20-5-26 16:17
标题: 85522
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:29 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-5-26 16:21
我决定现在开始工作了，好歹把几件紧急事项处理了。

作者: 劳尔 时间: 20-5-26 16:22
第一个20分钟 MX

作者: 劳尔 时间: 20-5-26 16:40
完成一件，好了，心情有点点能平静下来了

作者: 劳尔 时间: 20-5-27 09:31
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作者: banu 时间: 20-5-27 10:28
虽然你遇到问题，但是都会找到很有效的解决方法，真的很棒！看到自己的力量，对你的帮助会更大。

作者: 1212128 时间: 20-5-28 07:36
能坚持写日记就是好转的表现。

作者: 劳尔 时间: 20-5-28 10:57
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作者: 劳尔 时间: 20-5-28 11:05
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:29 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-5-28 11:08
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:30 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-5-28 11:18
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:30 编辑

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作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:11
看的出你很焦虑

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:11
状态越不好越要规律生活

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:12
坚持服药，坚持睡眠，坚持运动

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:13
这三点你只要能持之恒，你的状态很快能好转，

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:14
精气神都能提升

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:15
别太纠结，有时候你的纠结，是因为病情是因为天气或者有可能是你最近运气不好，

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-28 13:16
情绪要药物和自己调节

作者: 劳尔 时间: 20-5-29 16:13
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:30 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-5-29 18:20
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:30 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-5-29 18:23

圆圆圆发表于 20-5-28 13:13
这三点你只要能持之恒，你的状态很快能好转，

圆圆圆谢谢你的建议，很实用。

作者: 圆圆圆 时间: 20-5-29 20:57
对你有帮助就好

作者: 劳尔 时间: 20-6-2 10:13
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:31 编辑

55655444

作者: 劳尔 时间: 20-6-3 07:42
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:31 编辑

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作者: 1212128 时间: 20-6-3 14:32
勇敢直面内心恐惧。

作者: 劳尔 时间: 20-6-8 07:21
好焦虑，担心好多问题

作者: 劳尔 时间: 20-6-11 09:28
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:31 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-6-11 09:37
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:31 编辑

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作者: 劳尔 时间: 20-7-16 15:56
本帖最后由劳尔于 23-9-5 10:31 编辑

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作者: 热爱生活的灵魂 时间: 20-8-6 10:20
我觉得你没什么呀！挺好的，

作者: 热爱生活的灵魂 时间: 20-8-6 10:21
顶多是焦虑情绪。

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