阳光工程心理网

标题: 2020年2月6日论坛复活了 [打印本页]

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:04
标题: 2020年2月6日论坛复活了
谢谢终于找到家了！再也不是孤军奋战了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:07
孩子送到我父母那去了，我和前夫及他父母住在一起，没有孩子在，我连个说话的人都没有了，他们三个在客厅打牌，我自己在房间里看电影，打王者，真的好累呀！想去倒杯水都怕尴尬！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:09
我在一个牛奶店打工呢，曾经那么优秀的“别人家的孩子”，现在沦落到打工妹，每个月三千多多工资！曾经的我一天就可以赚三千啊！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:11
2018年的那场躁狂，让我彻底毁了自己的职业生涯！腿也完蛋了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:12
但是我还活着！多幸运啊！躁狂时期的我惹了多少事啊！想想就可怕！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:14
2017年11月的躁狂毁了我的婚姻！不知道以后怎么和孩子解释！不解释！我就这样了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:18
躁狂的时候把我妈伤害的太惨了！她已经彻底放弃我了！我找的这么差的工作，她竟然劝我别放弃，好赖买社保呢！她不劝我努力了！不劝我回归本专业了！默认了她引以为傲的女儿做着初中生都能做的工作！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:22
精神上很痛苦！但是我真是找不到工作！抑郁期说话都困难！面试都通过不了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:25
3000块钱真的太难赚了！最怕的是一个人早上七点到晚上十点的全天班！每个月要至少上五天这样的班！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:26
疫情期间还好，早上8点上班

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:28
你想想如果天天躺在家里玩手机呢？你忘了吗？那不是更痛苦吗？

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:31
还是坚持吧！没有找到新工作之前。忍耐一下吧！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:33
你是个重度精神病，和人相处困难！能有份糊口的工作不错了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:34
感恩，谢谢店长，老板赏口饭吃！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:36
还是坚持吧！没有找到新工作之前。忍耐一下吧！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:37
我一点小事就反复琢磨，前天开始的心焦加重了！

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作者: shazha    时间: 20-2-6 01:38
整天搜索躁郁症，双相，总想找到些安慰，有那么多病友都坚强的活着呢！感觉就不那么孤独了！

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作者: 红杉树    时间: 20-2-6 06:35
活着就是最大的成功   我也是双相   坚持了25年工作到退休  

双相控制的好  什么也不耽误干  就是每天几片药的事  

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作者: zb1989    时间: 20-2-6 18:19
加油，等待机会。你这么努力的，上天会眷顾你的！保重！

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作者: 圆圆圆    时间: 20-2-6 19:09
你的楼很有我家水楼的装修风格，肯定是同道中人

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作者: shazha    时间: 20-2-6 21:56
真开心，有你们陪伴的抑郁期，一点都不孤独了！

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作者: 宁静的月夜    时间: 20-2-9 17:59
你能自食其力去工作已经很不错了，比起不能上班的我来说，你强多了

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作者: shazha    时间: 20-2-10 00:27

宁静的月夜 发表于 20-2-9 17:59
你能自食其力去工作已经很不错了，比起不能上班的我来说，你强多了

好好在家睡觉，疫情当前，出门上班风险太大，只要活着就是对父母最大的爱！

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作者: shazha    时间: 20-2-11 01:13
每天夜深人静的时候，都会来看看，希望论坛活起来！热闹起来！

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作者: 海的微笑123    时间: 20-2-11 17:05
亲，抱抱你，我现在也是双相躁狂后的抑郁期

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作者: shazha    时间: 20-2-11 18:36

海的微笑123 发表于 20-2-11 17:05
亲，抱抱你，我现在也是双相躁狂后的抑郁期

躁狂有多爽，抑郁就有多惨。我现在感觉自己活在食物链的最底层！特别委屈，甚至耻辱！

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作者: shazha    时间: 20-2-11 18:48
不然呢？在家躺着？让父母伺候你？整天让老妈唉声叹气的过日子？能出来打份工就知足吧！

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作者: shazha    时间: 20-2-12 13:56
今天上全天班，过了中午就好困，后背疼，戴了两幅口罩，特别闷，今天下雨了，第一次送货，还好不远，放保安那里。疫情这么严重，什么时候是个头儿啊！

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作者: 冰冻罐头    时间: 20-2-13 02:53
能坚持上班很不错，加油！

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作者: shazha    时间: 20-2-13 14:28
焦虑情绪很严重！下雨有点烦躁！打游戏，看贾玲的小品混了一上午，胃里感觉堵得慌。

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作者: shazha    时间: 20-2-13 14:32

冰冻罐头 发表于 20-2-13 02:53
能坚持上班很不错，加油！

谢谢鼓励，我会坚持的，这份工作是我与社会唯一的交流洞口，不能堵死了。如果放弃了，我又回到洞里，暗无天日的日子更难过！我就把这份工作当作透气孔吧！能看见点阳光，吸收点新鲜空气！不要辞职！不要放弃！抑郁期很难找到工作的！坚持一下吧！混一天是一天！

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作者: shazha    时间: 20-2-13 14:33
洗脸刷牙换衣服去了！加油，嘴角上扬

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作者: shazha    时间: 20-2-14 14:21
这几天有点吃不下饭。

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作者: shazha    时间: 20-2-14 14:23
快到点了，有点心慌慌的，上班有种赴刑场的感觉！胸口痛！

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作者: wensente1990    时间: 20-2-14 22:36
我的天，论坛居然复活了！！！！！！！！！！！！！！！！

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作者: wensente1990    时间: 20-2-14 22:36
我是摇奶茶的哈哈，好多年了，也习惯了现在的生活了。

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作者: shazha    时间: 20-2-18 13:15

wensente1990 发表于 20-2-14 22:36
我的天，论坛居然复活了！！！！！！！！！！！！！！！！

神奇吧！我也是偶然发现的！

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作者: shazha    时间: 20-2-18 13:18
今天心情很好，竟然能沉下心用手机来读书了！平时看两句就不耐烦！今天觉得还蛮有意思的，看书就像和人聊天，还可以点下一别人的笔记，看看人家读到此处的想法。这也算是一种沟通吧！

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作者: shazha    时间: 20-2-18 13:20
看到胡适的《差不多先生》，决定要凡事认认真真。

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作者: shazha    时间: 20-2-18 13:23
看到《我的母亲》，决定不摆臭脸给人看了。

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作者: shazha    时间: 20-2-27 22:30
今天卖了三张牛奶季卡，区域经理发了18元红包给我。很开心！晚上10点下班回家，吃了糖山楂，99能量棒，猪肉铺，对着镜子竟然笑了一下，突然觉得自己挺好看的！我勒个去！我不会是要转躁狂了吧！好吓人！

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作者: shazha    时间: 20-2-27 22:31

wensente1990 发表于 20-2-14 22:36
我是摇奶茶的哈哈，好多年了，也习惯了现在的生活了。

奶茶店工作时间吗？要一直站着吗？

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作者: shazha    时间: 20-2-29 01:56
今天盘点库存少了几百元，很气！穷日子真不好过！还摊上一个这样的同事！她比我大6、7岁，总是出错！胖乎乎的，做事慢吞吞，领导打算不要她了，嫌她年纪大！我感觉自己后背发凉，再过几年我也是她那么大岁数，同样面临着被淘汰出局的尴尬！

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作者: shazha    时间: 20-2-29 02:01
要和她平摊损失，很委屈，但是又觉得她因为年纪大被淘汰，心疼她，我拼命的查流水，调监控，只找到三笔错误。真不知道怎么帮她了！如果是我错了，会有人帮我吗？

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作者: shazha    时间: 20-2-29 02:11
我失眠了！明天要上班15个小时。7点到晚上10点！

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作者: shazha    时间: 20-2-29 22:44
昨天三四点睡的，6点多起来，上班15个小时，没合眼，现在躺床上还是瞪着眼睛，想在网上倾诉！明天晚班，可以睡懒觉了，今天晚上可以肆无忌惮地玩手机。

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作者: shazha    时间: 20-3-4 11:24
这周都是早班，晚上一熬夜，白天就困得不行！

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作者: 朗朗    时间: 20-4-19 19:12
坚持下去吧！会越来越多的

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作者: 朗朗    时间: 20-4-19 19:18
会越来越好的

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作者: shazha    时间: 20-4-20 10:36
越来越好，必须的

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作者: secondquick    时间: 20-5-3 18:30
一切会好的，我也是工作不如意

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作者: 猫咪闲子    时间: 20-10-26 17:44

shazha 发表于 20-2-27 22:30
今天卖了三张牛奶季卡，区域经理发了18元红包给我。很开心！晚上10点下班回家，吃了糖山楂，99能量棒，猪肉 ...

看到最后两句，觉得楼主好可爱。我曾经也总那么提醒自己，别躁狂了。。。

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作者: 黎明前的黑夜    时间: 20-10-26 23:21

猫咪闲子 发表于 20-10-26 17:44
看到最后两句，觉得楼主好可爱。我曾经也总那么提醒自己，别躁狂了。。。

楼主半年多没上论坛，估计情况不乐观了

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作者: 猫咪闲子    时间: 20-10-27 00:15

黎明前的黑夜 发表于 20-10-26 23:21
楼主半年多没上论坛，估计情况不乐观了

相信很多不回来论坛的，都是好了。当然，经常在论坛的，也都好好的

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作者: 比克    时间: 20-10-27 11:01
慢慢来，会好的…

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作者: ywq888    时间: 20-10-27 15:18
今天看了楼主的贴，真的很感慨，你很坚强，其实有3000收入的工作也是很好的事情，至少可以打发时间。我暂时不愁吃穿，没有上班，但是就是不开心，我的抑郁像黑狗一样的咬住我啊！躁狂我是没有特别明显的，就是情绪低落

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作者: ywq888    时间: 20-10-27 15:33
一个月赚3000，曾经可以一天就赚3000，你都接受了，证明你心平和了
这几天我一直在想，我该怎么样接受不完美，其实世界本身就是不完美的，如果一味的追求完美，抑郁会再来的，康复的时候我们一定要注意和反思了

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作者: shazha    时间: 24-4-28 01:32
又回来了，住了四次精神病院。目前情绪稳定。

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作者: Charlie Z. Song    时间: 24-4-28 07:22

shazha 发表于 24-4-28 01:32
又回来了，住了四次精神病院。目前情绪稳定。

热烈欢迎回归阳光论坛啊。。。。

加油！！！

挺住！！！

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作者: thail08    时间: 24-4-28 11:05

shazha 发表于 24-4-28 01:32
又回来了，住了四次精神病院。目前情绪稳定。

我住院七次了，
加油哟……

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作者: 春花秋实    时间: 24-4-28 11:20
坚持吃药，坚持复诊，争取过上稳定的生活。其实你的内心底层还是健康的，不要被情绪左右。

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作者: 火·凤凰    时间: 24-4-28 11:22
不必拘泥于住院次数，可能是一直在修正你的治疗方案，如果找到正确的方案不失为一件好事，祝福楼主，祝福大家。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 14:10

火·凤凰 发表于 24-4-28 11:22
不必拘泥于住院次数，可能是一直在修正你的治疗方案，如果找到正确的方案不失为一件好事，祝福楼主，祝福大 ...

我在深圳华为工作近4年，
1998年8月初发，
2000年?月复发。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 14:16

shazha 发表于 24-4-28 01:32
又回来了，住了四次精神病院。目前情绪稳定。

回到压力不太大的湖南，
2002年住院两次，
2004年住院两次。

2003年凭《系统分析员 计算机软件专业 水平证书》，
进入事业单位，有编制，
二婚，加上学校不给压力，

只有2008年7月初～10月初住院，

出院后，08年到今年，没有再复发 严重到
（严重到例如怕伤人伤己）住院。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 14:19

春花秋实 发表于 24-4-28 11:20
坚持吃药，坚持复诊，争取过上稳定的生活。其实你的内心底层还是健康的，不要被情绪左右。

好说歹说 也已经16年 没有复发。

情绪波动多少还有，
一年平均 早醒不舒服 不到两次。
规律作息静等药物起效。

坚持吃药睡觉锻炼，
去宁康医院看特殊门诊。

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作者: 春花秋实    时间: 24-4-28 19:30

thail08 发表于 24-4-28 14:16
回到压力不太大的湖南，
2002年住院两次，
2004年住院两次。

工作好，家庭好，心态好。thail08兄是系统分析员厉害。我2000-2004在一所中专图书馆管机房工作也很顺心舒服，可惜后来工作关系没进去。我也二婚，现在的老婆会关心照顾人，我们很幸福。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 20:50

春花秋实 发表于 24-4-28 19:30
工作好，家庭好，心态好。thail08兄是系统分析员厉害。我2000-2004在一所中专图书馆管机房工作也很顺心舒 ...

春花老版主说得对，
稳定长期的家庭生活，
至少让自己明白许多社会常识，生活常识，
与人与单位打交道，
信心更足些，
对自己一个精神失能人士（残疾人这种说法有些不尊重）应该怎样
工作、
研究、
生活……
考虑问题，不会那么离谱。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 20:52

春花秋实 发表于 24-4-28 19:30
工作好，家庭好，心态好。thail08兄是系统分析员厉害。我2000-2004在一所中专图书馆管机房工作也很顺心舒 ...

我二婚的老婆前些年大病一场，
已经痊愈8年，
希望她保持健健康康就好。

尤其是康复者，
即使是 躯体疾病 康复者，
就怕夜不能寐，睡不着，想这想那的。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 21:11

春花秋实 发表于 24-4-28 19:30
工作好，家庭好，心态好。thail08兄是系统分析员厉害。我2000-2004在一所中专图书馆管机房工作也很顺心舒 ...

我单位也是地市级大专组合的，
当初没人愿意来，
好不容易来了个系统分析员（却有精神病史），

心里有些可怜我单位，

所以本来可以趁工厂和事业单位养老金机制合并，待遇统一之前，提前病退，
我都坚持不退，
给新一届领导当当参谋，
不管是科研，
还是教学，
或者管理（我指心理学这个强项）。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 21:24

春花秋实 发表于 24-4-28 19:30
工作好，家庭好，心态好。thail08兄是系统分析员厉害。我2000-2004在一所中专图书馆管机房工作也很顺心舒 ...

我跟我老婆，残联人员，
都讲过“病人家庭医学常识、科学常识高些，还是有利于病人些”。

毕竟，长期稳定的家庭生活，
对于自己中年、老年的生活，
即使有大些的变故，
如生活环境的改变，
如亲友的健康变故，
如与新的人们共处，

都更能正确处理，低调，理性，
老年人不去争吵，宽容，
在满足团体利益的前提下，满足自己基本利益。

如果不是长期稳定的家庭生活，
许多事情是不明白道理的。

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作者: thail08    时间: 24-4-28 21:31

thail08 发表于 24-4-28 21:11
我单位也是地市级大专组合的，
当初没人愿意来，
好不容易来了个系统分析员（却有精神病史），

简单打个比方，“不挨骂，长不大”。

病人 不被 没病的 老公/老婆 “修理”多次，
是不会懂事的，

尤其复发住院三次以上的，
精神障碍的病人，

思想、世界观、与人相处、情绪管理、压力平衡、处理刺激事件等与大脑相关的事情或能力，
已经多多少少有些残疾了。

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作者: spring05    时间: 24-4-28 21:37
我不同意你的说法。我们在正常期间的状态是和普通人一样的。除非发作期

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作者: 庖丁解牛    时间: 24-4-28 21:46
我现实认识不少病友，参加过病友聚餐，感觉不郁不燥阶段，状态明显低于正常人，这也是提前退休的理由

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作者: spring05    时间: 24-4-28 21:54
那可能我的状态算是病友中比较好的

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作者: thail08    时间: 24-4-29 10:28

spring05 发表于 24-4-28 21:54
那可能我的状态算是病友中比较好的

说得对，支持一下您

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作者: thail08    时间: 24-4-29 10:30

庖丁解牛 发表于 24-4-28 21:46
我现实认识不少病友，参加过病友聚餐，感觉不郁不燥阶段，状态明显低于正常人，这也是提前退休的理由

抑郁焦虑跟脚踩入泥潭一样，
或者说象鼻涕虫，
摔又摔不掉。

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作者: thail08    时间: 24-4-29 10:31

庖丁解牛 发表于 24-4-28 21:46
我现实认识不少病友，参加过病友聚餐，感觉不郁不燥阶段，状态明显低于正常人，这也是提前退休的理由

显得心事很重，心事重重的，
神不守舍似的。

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作者: 庖丁解牛    时间: 24-4-29 12:58

thail08 发表于 24-4-29 10:30
抑郁焦虑跟脚踩入泥潭一样，
或者说象鼻涕虫，
摔又摔不掉。

， ，        ，，，，

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作者: 庖丁解牛    时间: 24-4-29 13:00

thail08 发表于 24-4-29 10:31
显得心事很重，心事重重的，
神不守舍似的。

，，，，，，

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作者: shazha    时间: 24-4-30 21:15

shazha 发表于 20-2-6 01:07
孩子送到我父母那去了，我和前夫及他父母住在一起，没有孩子在，我连个说话的人都没有了，他们三个在客厅打 ...

好想抱抱你，能感觉到当时的痛苦。

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