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标题: 害怕去KTV聚会怕引起急性焦虑也怕点躁转相 [打印本页]

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-22 15:20
标题: 害怕去KTV聚会怕引起急性焦虑也怕点躁转相
   年底了部门要出去聚会，同事们很兴奋的选择了KTV派对。10年反复抑郁发作，今年最终被确定为双相2型，也就是你们熟悉的软双相。
   年轻的时候不懂，只要不抑郁就放肆自己跟朋友聚会，熬夜，放松甚至放纵自己，还喝过酒。虽然自己不觉得自己躁了，但是这肯定是不利于情绪平稳的。
   现在我在10月一次严重抑郁复发恢复过来，吃药赛乐特1.5颗，奥氮平0.5颗。到了年底聚会，定在KTV，我听到之后心理负担非常重，摇摇晃晃结束了一年工作，本该放松一下自己，却不敢让自己太快乐，太欢乐。就怕在玩的时候忽然惊恐发作，焦虑抑郁，更怕音乐灯光点躁了自己，开始转相。所以我们这个病，只能过吃斋念佛，清心寡欲，安稳平静的生活对么，才30岁感觉自己已经跟60岁的爸妈差不多了呢。

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-22 15:23
本来说奥氮平吃一盒就停掉，医生又给开了一盒。还说可能要停掉赛乐特换成德巴金，可是10年来我只要一停赛乐特抑郁就复发我不敢配合医生这么大胆的用药。

最近最大的问题是1、吃了奥氮平胖了10斤，食欲任然非常好，就各种期待着吃吃吃（有点补偿性进食的感觉，因为之前抑郁3个月没有胃口瘦得不行，一想到吃饭就想哭），现在是胃口很好啦。
2、严重盗汗，夜里衣服被子都湿掉了，不知道是不是药物引发，医生开了玉屏风在喝。

作者: lzm 时间: 16-12-22 17:07
别怕去了就当听听音乐，不要喝酒，不会燥的！我明天还要去年夜饭聚会，朋友们都要喝白酒。我也刚从抑郁中恢复过来！和你一样，软双相。看了好多医学研究，预防复发，还是碳酸锂比较经典！

不过也要看每个人的适应性的！吃药能稳定就继续吃吃吧！德巴金也不粗，至少不用经常验血查血里浓度！别怕，慢慢的适应自己的性情。若是双相的话，还是要以情感稳定剂为主的！

我也在吃组合，百适可和碳酸锂。也怕停不掉百适可。你的医生治疗方向是对的

作者: 阳光达人 时间: 16-12-22 18:50

Yoyo1210 发表于 16-12-22 15:23
本来说奥氮平吃一盒就停掉，医生又给开了一盒。还说可能要停掉赛乐特换成德巴金，可是10年来我只要一停赛乐 ...

我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？

作者: 冰漠 时间: 16-12-23 04:52
偶尔一次没事的吧？又不是轻燥时三夫两头去。

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-23 09:51

阳光达人发表于 16-12-22 18:50
我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？

我盗汗快一个月了吃玉屏风一周还没有什么效果呢是不是中药的缘故？还有最近雾霾严重都没有出去暴走或者锻炼。

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-23 09:51

阳光达人发表于 16-12-22 18:50
我也盗汗严重，吃玉屏风有效果吗？

我盗汗快一个月了吃玉屏风一周还没有什么效果呢是不是中药的缘故？还有最近雾霾严重都没有出去暴走或者锻炼。

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-23 09:54

冰漠发表于 16-12-23 04:52
偶尔一次没事的吧？又不是轻燥时三夫两头去。

今年诊断为双相后最大的副作用就是不敢开心了...买个衣服愉快了，怕转相；和朋友相聚开心了怕转相；期待出去旅行又怕自己是躁了...哎...

作者: 冰漠 时间: 16-12-24 06:31
没那么夸张，吃着稳定剂，该干嘛干嘛，当然生活尽量规律。

作者: 红杉树 时间: 16-12-24 07:23
不要玩的太晚不要饮酒没有事的

作者: Yoyo1210 时间: 16-12-26 20:24
现在在KTV，竟然躲在角落哭了起来！一是唱歌唱到自己十几岁来唱歌的，想想当时肯定没想到十几年后的自己有这个病，还越来越糟糕，看到讲老人的歌，想到外婆也不在了，爸妈也老了。眼泪忍不住一直一直流。好像突然心境恶劣了。

作者: 北京，一样的 时间: 16-12-27 21:04
对双相不了解！以前，生病的时候，一听KTV就烦，想要逃离。病好了，第一次会有些陌生和紧张，去到了这种感觉也就会消失的！不过我有一个信念，越怕什么越要去做，这样也许可以帮助你克服恐惧心理！我是这么做的！

作者: 北京，一样的 时间: 16-12-27 21:18

不念过去，不畏将来！心态阳光了，生活也就会变得美好！希望你的生活处处充满阳光！爱自己，爱家人！

作者: vicor 时间: 16-12-27 21:32

Yoyo1210 发表于 16-12-26 20:24
现在在KTV，竟然躲在角落哭了起来！一是唱歌唱到自己十几岁来唱歌的，想想当时肯定没想到十几年后的自己有 ...

我到觉得这是恢复期的表现啊，能哭，能感同身受，人本来就是感情动物啊，要想到抑郁深的时候没有感情那还不好点吧！加油。

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