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标题: 矛盾。。。 [打印本页]

作者: 空虚侠 时间: 16-11-15 09:53
标题: 矛盾。。。
害怕和人交流，害怕群体，害怕人多的地方，可是内心又渴望和人交流，被人关注，两种情绪互相交织，内心折磨，

作者: 阳光达人 时间: 16-11-15 13:01
内心有渴望说明抑郁不重，这就可以运用森田疗法，接受恐惧，仍然该干嘛干嘛，做的事多了，接触的人多了自然就不怕。就像对警察一样，你接触多了就不怕了。

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