lcf8787 发表于 16-11-12 15:45
我现在的情况和你差不多,就是病态的清醒。我最近二个月中午想休息,但就是睡不着,也是只靠晚上的助眠药睡 ...
lcf8787 发表于 16-11-12 15:51
你中午休息能睡的着吗?
lcf8787 发表于 16-11-12 15:57
我看了你的主题,感觉你主要是工作压力大造成的,是否可以找领导换一个压力小一点的工作,这样对病情的恢复 ...
lcf8787 发表于 16-11-12 16:05
我现在早晨一片赛乐特,晚上半片奥米平加半片氯硝安定。中午吃半片舒乐安定,但也是睡不着。
从容和平静 发表于 16-11-12 16:47
谢谢建议,很多人都这么说。但岗位都差不多,大家各管一摊,都是需要思考的,看了一圈,我都感觉难、做不 ...
lcf8787 发表于 16-11-12 19:02
现在能应付就行啊。最好还是坚持应付着上班,这样对恢复有好处,否则会增加其它的压力。
幸运草 发表于 16-11-12 19:39
但是嗜睡,老觉得困
阳光达人 发表于 16-11-12 19:42
我吃过的助眠药米氮平最强,不过睡不够的话第二天头晕晕
从容和平静 发表于 16-11-12 19:50
你曲唑酮效果这么好啊?睡前几粒?
从容和平静 发表于 16-11-12 19:52
你米氮平几粒?
幸运草 发表于 16-11-12 19:57
睡前一粒半,吃好五分钟就头晕了
xunyicao 发表于 16-11-12 22:18
米会促进食欲,我一直吃米,胖了点,但还好,100斤多点。
melody2013 发表于 16-11-13 18:31
个体差异。曲坐酮对阳痿有效,米氮平对有些强迫的人不适合
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