阳光工程心理网

标题: 【转】抑郁症患者不适合做哪些工作 [打印本页]

作者: 从容和平静 时间: 16-10-28 16:20
标题: 【转】抑郁症患者不适合做哪些工作
抑郁症患者不适合做哪些工作

来源:寻医问药网时间：2013-01-29

很多人得了抑郁症之后，由于自身的原因，有一些工作并不适合抑郁症患者，而且良好的工作环境能够抑制抑郁症病情的发生，相反不合适的工作只会增加抑郁症的病情。那么到底有哪些工作不适合抑郁症患者呢，今天让北京德胜门中医院的主任医师杨魁芬给大家介绍一下。

1、脑力劳动。一项对抑郁症患者的调查中，脑力劳动者是较容易陷入抑郁情绪的。一方面，这与脑力劳动者多思少动的工作性质有关，另一方面，脑力劳动行业的竞争更激烈，比如学校、高科技行业等，都会造成人们的精神过度紧张，心理压力过大。

2、基于噪音对人情绪的影响，长年有工厂、建筑队等等不停发出的噪音等情况的工作环境，不适合抑郁症患者从事。

抑郁症患者适合从事的工作：

抑郁症患者常具有自卑心理，并且神经过于敏感，因此能够定时定量，工作压力相对较小，富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理员、图书保管员、统计员、文员等。
虽然基于精力和精神损耗过大的原因，不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起，到一些富于生活情趣的小店里帮忙，解除的人也较少，适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友

作者: 从容和平静 时间: 16-10-28 16:27
我的工作就是脑力劳动……身边人都鼓励无论如何坚持工作……可是真的好难，目前严重焦虑中，吃药快一月效果或许有但很缓慢，每天不得不去上班但很煎熬（之前连着国庆休息了半月，后来没假了硬着头皮每天艰难起床去上班，然后煎熬……）

作者: 从容和平静 时间: 16-10-28 16:30
好想做那些适合的工作，可是……只是空想罢了，生活没那么理想

作者: zkldj110 时间: 16-10-29 08:21

从容和平静发表于 16-10-28 16:27
我的工作就是脑力劳动……身边人都鼓励无论如何坚持工作……可是真的好难，目前严重焦虑中，吃药快一月效果 ...

我做的也是脑力劳动哦，没办法为了生活要坚持啊

作者: 李远山 时间: 16-10-30 11:53
文章很好，我是这样看的，抑郁严重的时候不适于脑力劳动，抑郁康复的话这个时候我们比较自信，精力充沛，和常人无异。关键是我们要接纳自我，了解自我的基础上，当然可以做任何的工作。很多名人也是有一些抑郁的性格特点，最终也是走向成功。

作者: 502201794 时间: 16-10-30 22:51
我不仅是脑力，就连简单的体力我也不想做，连煮饭烧菜也觉得困难

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)