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标题: 不知道如何和人交流。。。 [打印本页]

作者: 空虚侠 时间: 16-10-11 16:31
标题: 不知道如何和人交流。。。

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我现在的感觉和人交流相处的时候总是很不自信，感觉低人一等的感觉，心虚的很。。。

和同事基本没有交流，感觉很尴尬，很不合群，不知道为什么，就是没有什么话和他们说
感觉我们不是在一个精神层面上的，所以给人一种孤僻的感觉，时间久了给人一种不好合作
不好管理的印象

我自己也是精神紧绷，随时应对来自外界的攻击，给人感觉自己在单位里像个异类，搞的自己
精神很累。。。

咋办啊，各位，，，，，，，，，，，，，，，，

作者: 从容和平静 时间: 16-10-11 16:59
以前这样吗？我以前不是这样，最近复发就这样。

作者: 阳光达人 时间: 16-10-11 17:48
如果本来这样心理调整就可以，如果是抑郁症才这样就得吃药了

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