阳光工程心理网

标题: 总是感觉头发扎后脖子 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 16-6-16 16:58
标题: 总是感觉头发扎后脖子
开始时候，头发只有有一点点长，就感觉扎后脖子，感觉很不好
理发之后，事实上已经不扎后脖子，可是我的感觉还是扎脖子，很心烦
摸点痱子粉可以吗？
主要就是心理因素，属于焦虑？还是强迫？

作者: 碧水清秋 时间: 16-6-16 17:59
好玩

主要是太敏感了，支招：转移注意力，找一件事情很投入，投入到忘记这件事情，然后再进行下一件更投入的事情，森田疗法，不要关注，该干嘛干嘛

作者: 云动力 时间: 16-6-18 12:50
感觉就是痒的感觉，看样子，该吃扑尔敏

作者: 云动力 时间: 16-6-18 13:12
我一到夏天就会起癣，很痒的

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)