强迫症最新治疗方法探索：人格重建 - 阳光工程心理网

记得在我驾驶第一辆车的时候（现以转手），有一个特殊的潜意识象征仪式：每周都有1-2次，会在工作之余把这台车子从外到内檫得干干净净。这看上去像不像强迫行为？

在此，不妨普及一下强迫情绪的常识：如果一个人持续重复一个动作，但是过程中却是享受的快感，并没有丝毫冲突，那都不叫强迫，顶多叫潜意识象征性仪式。反之，如果一个人在反复洗手的时候，感觉到了较为强烈的冲突感，即内在存在俩种声音在干仗，那么即便只持续半小时，都叫强迫情绪或强迫行为。

孩子早年需要理想中的完美客体。那个时候，我为何要有这个仪式呢？因为对我的某个子人格临时而言，这个仪式是比较重要的。任何人工作久了总会有疲劳感或压抑感。作为一名心理工作者，当然也不例外。同样需要合理地调节自己的神经，做到劳逸结合。

我很清楚，这是某个子人格把工作中的疲劳因子通过高级的心理防御机制，暂时投注在一个物体上。而这个物体，必须能够象征儿童时期对完美客体自恋式投注的诉求，同时还要满足本我的快感。

（注：孩子在7岁前希望自己的父母是比较了不起的，这并非要求父母真的要非常有本事，而至少要让孩子看到父母适时的力量，这样就非常容易让孩子的自体完成内聚力。可是大多数孩子早年看到的父母都是在无数次吵架中，互相攻击以显示部分子人格力量，因此孩子的“超我”才会衍生出“理想主义”的温床。）

言归正传。那么当时我潜意识中的某个子人格认为如果不这样做，可能会把工作中的疲劳释放在家庭里，抑或教育后代的过程中，这个或许是必定的，因为所有的普通人都经常这样。

而我深知早年教育的重要性，所以我会极力避免父母把情绪投射给儿童的任何行径，即使是在无意的时候。至今我和爱人没有当着孩子的面吵过一次。遇到分歧，我会把媳妇约到车上，然后依靠我的定力静静地先聆听她的情绪，而后我再同理、共情、修通。这样我们的婚姻情感就能够维持得相对比较和谐了。

乔帮主比韩非强悍多了，他十分擅长向外投注攻击驱力与性驱力，只是他所投注的情感能量中包含了很多早年“未完成事件的原始焦虑”，所以，他的减压方式跟韩非先生所谈及的潜意识象征性仪式，大有不同。

乔帮主是把一份巨大的创伤（原始分离性焦虑）全部投注在对一些机器的完善中。在他青壮年时期，一旦员工没有按照他的意图来修改，他的确没有理由不暴躁，所以他一度被自己的公司开除......

此外，市面上还有许多有创造力的作家，在早年母婴关系中，都曾无数次感受过母亲主动设置的持续挫折。因此，自体长大后，潜意识中的某个内在小孩为了弥补与拯救这份失序的爱，会将它投射在对某个物品的创造力上面。这方面，诺贝尔文学奖获得者莫言先生恐怕也是有许多心得的。

记得他曾经的一段访谈，大意是这样的：如果，我的创作灵感源自于过去的生活，尤其是早年的悲惨经历，那么我宁愿不要诺贝尔奖，我宁愿要一个快乐的童年。

在研究发展心理学与异常心理学的过程中，我亦发现一个令人悲痛的事实：但凡有巨大创造力的一些人，早年都有被父母强烈刺激的经历。简言之，如果一个人想要在后天拥有额外的一份创造力，那么最好在母婴关系中下手，而这样做虽然不绝对，但成功率会很大。

这听起来难道不足以令人伤悲么？人类为了获得更多的改变世界的能量，而最好是在幼年被亲母“虐”过几次。 这真是令人头皮发麻的事实。 而这个观点笔者在查阅了一些心理学文献后，发现不少心理学家早已证实了这个观点。

而那些富有创造力的工作，就让那群早年有过创伤的人去操办会更好（会讽刺么？--没办法，韩非先生的一点点创造力也是这样来的，吼吼！）因为，他们会把理想中的自体-客体关系与理想化的父母，投射在那个物体上，力求精益求精，反而会感到莫大的快感。

细数人类历史上有巨大创造力的伟人，他们中的许多人几乎无一例外：贝多芬，马克思，李世民，乔布斯，成吉思汗，梵高，爱迪生，陈景润，尼采，以及还有无数杰出的犹太族科学家。

不过，值得一提的是：我们也看到不少的创伤人士由于常年被抑郁情绪，焦虑情绪所折腾，精气神严重不足，因此创造力暂时是低于普通人的。甚至他们主动丢掉了无尽的潜能......这一切只因为他们暂时还没有遇到一个相对理想的治疗性客体关系，因此尚无法从外在客体关系中“租用”到一份力量与正磁场。

多年前，听到这句话的时候，我并不觉得这是乔帮主为苹果手机特意营销创作的口号，而是深刻的感到一丝痛心。我是研究潜意识的，尤其深谙“事与愿违”背后的潜意识哲学。我第一次听到这句口号时，就强烈的感觉到该企业家是不是在童年经历过巨大的创伤抑或巨大的分离性焦虑。而后我去查询资料，果然才发现他的幼年是被她母亲遗弃的。

乔帮主从小被母亲遗弃，从动力学与家庭系统治疗角度而言，遗弃对孩子的无意识场能的创伤是不可逆转的。孩子降世之处，尚未有言语系统，尚未有完整的自我，但是他们的大脑或源自本能的一些系统能够感知到与这个星球上最重要的人之间关系的分离，以及分离所带来的强烈不安。孩子降世的几年内最需要的是一种存在感，而母亲的遗弃意味着什么，意味着天塌了。

乔布斯先生如果没有把这种巨大的心灵坑洞投注到外面某个吸引他的物体上，那么他可能在某个人生历程中很难走下去，容易自闭，孤独，甚至隐匿性抑郁症。

乔帮主在后天所培育出来的自信力的质量也很高，只是这份自信力会时常被那个巨大创伤的子人格所沾染，因此他迫切需要马不停蹄的“改变世界”，来象征性弥补心灵坑洞。（源自早年的卡点）

其实，我们不能去急着干预他们，因为当他们一旦闲下来，潜意识反而会慌张。你让这些人悠闲的去度假半个月，他们的无意识深处的某个地带几乎会发狂。

从身心系统的整体角度而言，很多人得胃病是因为有一些吃不消的事情频繁出现；很多人得肩周炎是因为有一些事情或压力不好扛，很累；很多人高血压则是原生家庭中必定有一个家庭统治者脾气异常暴躁，潜意识承接了那个人的一些负性磁场；很多女性在中年前莫名其妙的就得了乳腺癌抑或子宫瘤，可能是潜意识对母亲的一种高度认同，所以会承接母亲（或家族中的另外一位女性）的一些悲剧或厄运，长久以往潜意识会更加认同自己的人生不能没有悲剧；

有些长期失眠的人某个子人格，意在通过让自己保持昏昏沉沉的状态达成与环境的合谋，从而更好的守护内心中某个不能说的秘密；生活中还有很多人才五十岁左右就不小心中风或血栓，可能是因为在过去的生活中遭受过巨大的迫害或陷害，而潜意识一度气得快要爆炸。这份威力惊人的负荷如果没有释放，就可能变成中风病或各式各样的心血管/脑血管梗塞。

数据虽然不能绝对性的普及，但是确实有相当多的成分是可以被科学家，心理学家、生物学家通达解析的。即便不能通达解析，试问当今世界有几个中年人或老年人会认为压力与负性情绪对身体疾病的作用力是零？

【常识补充：我们都知道肝是解毒与促进新陈代谢最重要的核心内脏，理论上乔布斯先生如果罹患的是普通的肝病，那就说明他的情绪能够时常通过暴躁或生气的方式释放了部分，所以肝脏是第一个遭殃，它需要消化很多负能量，所以有点功能疲乏很正常。问题是乔布斯先生或许一直没能成功的释放来自早年的巨大原始焦虑，所以那个不起眼的胰腺就先遭殃了。而胰腺癌/晚期肿瘤据说是癌症之首，很难扭转。】

（常识补充：我曾接待过一个女性来访者，她的症状是严重的心因性偏头痛，已经持续20年，发作的时候异常痛苦。在这20年里她并未觉察到自己发病的规律与根源，所以即便依靠强烈的药丸来控制，只能缓解一时。早期由于潜意识阻抗较大，理性分析的惯性很强，因此配合度一般，沟通数个月后我发现一个隐藏的规律，并告诉她：你每次发作都是在离开你母亲祖籍地的时候，而且你所出差的地方距离母亲故居越远，头疼越厉害。而一但靠近老母亲活动的地方，你的头疼会立刻缓解，当我告诉她这个真相时，她一开始也没有怎么在乎。但是在日后的3个月内，她时常在刷牙或开车的时候想起我说的这个解释，她仅仅只是不断的想起我说的话，而后配合我教导他的照顾好“自体我”的初级正见后，她的偏头痛症状不断的减轻，有2次她独自出差到上海也没有发作，她的母亲居住地是河北。

后来，他索性去外省出差的时候止痛药物都不带了，即便是偶尔的自我预期消极暗示，也可以通过初阶课程中所掌握的定力技术-5分钟后的觉察到妄念的虚假空，这样的自我调节状态虽然不能说是究竟完美，但相比较过去数年里的头痛发作所带来的撕心裂肺感，对她而言已经是天堂。

这方面的技术就是这样，一旦绕过阻抗系统，一旦通过一些无法抗拒的“解释”回应了某个子人格，那个子人格对转化原始焦虑的能力就会逐步变大，变好。而后期若再配合人格重建技术（全程都在潜意识层面工作），则能够更加深入的认识烦恼，认识自己，进而强有力的迈向属于自己的情绪平衡大师之路。（注：近日她对笔者所主导的独立高级语音及点化课程[人格重建班]乃第一个报名吃螃蟹的。）

从我的理论而言，该女性偏头痛背后的心因性因素就是承接了原生家庭的集体潜意识的负磁场，而后她的某个子人格与母亲某个委屈/失落的子人格高度认同的结果，这是一种较低级的自我防御。如果不使用人格解析技术与系统的精神动力学技术，恐怕没有人会发现这个隐藏的规律与线索。

社会上，有许多人士平时不抽烟不喝酒，睡眠也良好，也无三高，看起来是最不容易提早突发肿瘤，脏器衰竭或顽固慢性病的，但是无常就是这样捉弄人......（情绪波动因素、早年无意识情结以及心理强度都会直接影响五脏六腑）

社会上，亦有许多人平时又抽烟又喝酒，睡眠时间也少，偶尔血糖高，血压高，但是由于情绪转化能力较强，心灵强度高，风趣/幽默，防御机制开放性好，所以总是能够启动内在的自我调谐系统来适应外在的环境变化。（当然这个数据不能绝对的推广，仅仅只是意在说明情绪在某些时候才是第一主角。）

放眼全国，几千所医院里住院治疗的无数青年/中年在不该患病的年纪患了大病，他们的身体病灶似乎透过常规的内科或外科治疗都不能彻底扭转，只能维持生命。这些人士实际上除了医院药物治疗/物理治疗外最需要的就是心理分析治疗。

而系统的心理分析技术却经常莫名其妙的把一些人的慢性病改善良多，虽然有时候连心理医生自己都无法解释对方是怎么改善的（必定是在无意中疏通了某个能量卡点或情结，抑或依靠场能租用效应，不知不觉间共振了对方的病气场）。这个在国际上已经成为不可忽视的临床事实。

美国很多内科医生已经开始学习心理治疗的技术，尤其是策略派心理动力学、精神分析、临床催眠治疗等等。他们发现许多看内科的人，7成以上都有心理压抑问题抑或家族情感“业力”（集体无意识）纠缠。

（注：在精神动力学中已经发现无数的临床事实：许多人是为另外一个人“生病”，抑或某个子人格通过“生病”的方式来表达对那个内化的“内在迫害者”的挑战。）

寄语：心灵内在防御机制的防御水平以及防御体系的开放质量，直接决定了生理层面的免疫系统防御能力。锻炼与提拉人格健康水平的最佳方法就是全方面的认识自己的子人格团队，整合子人格团队，以及针对某个安全防御能力严重不足的子人格进行全方位的力量支持，磁场支持，定力支持，共情支持，那么它就会从“内在迫害者”的角色转化成“内在帮助者”（探秘过程中尚需要帮助那几个相对脆弱的子人格找到内在的“守护神”）。（注：在韩非工作室人格重建班中，讲究系统的师承导引与精心设计探秘潜意识黑洞地带的子技术，每一步都需要接受过这方面深度训练的指导师的科学指引，反之在黑暗中无法持续的向内走。（每一步的反馈与探索都是下一步前行的阶梯，一步一个脚印）

市面上，个别心理学爱好者若通过看精神分析书籍/心理学家书籍或自学成才来进行子人格探秘解析操作则是非常危险的事情，一旦出现某个现象/意象无法处理或陌生，就会瞎执着，瞎排斥，而后立刻加重症状。即便是心理咨询师，若没有接受过深度的精神分析个人体验与人格督导训练，也无法对自己进行治疗与分析。）

常识：在深度的自我认识与自我探索中，如果没有探秘/拆分子人格团队以及依靠动力学来获得情感层面的领悟。若只是长期一味的在意识层面工作的话，那么治疗师的一些干预性话术虽然听起来会让个案的某个子人格感觉到挺温情的，但是对自体的一些更加重要的子人格而言，长远看却是有害的。（因此，必须掌握最先进的瞒天过海技术，而后直接针对某个子人格进行工作，协助它找到真正的属于它的“守护神”抑或“力量源泉”，而不让其他会阻抗、会捣乱的子人格过分干预这个过程。）

当一方子人格很想去除另一方的时候，抑或一方严重压抑另一方的时候，个案有可能不会承认被压抑的那个“软弱的”/“愚痴的”/“倒霉的”子人格是自己的一部分，而宁愿把这部分的自我心像投射到宿敌，父母，朋友，亲人身上......也即是说他强烈希望这个自我心像是别人的。

因为，每个子人格都不能被消灭，也千万不能去互相杀戮，它们必须都有登场的机会，必须都有表现的机会。而这必须进入潜意识去教育它们，去共情它们，去调和它们，那么它们才会被驯服。

简言之：就是要深入子人格团队工作，依靠特殊的探秘子方法消除某个“子人格”对全体子人格情绪上的“沾染”与“固着”。同时不断去救赎与“回应”更多勇士子人格的诉求，并且找到它们的内在“守护神”。