阳光工程心理网

标题: 求助……因工作抑郁! [打印本页]

作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 02:29
标题: 求助……因工作抑郁!
我是小县城的公务员,我们单位只有我和领导两个人,因为事不多,所以上边不给我们调人,每年会有经费,我干财务兼人事,最近几年,纪委查的严,我越来越不想干财务,领导花钱不签经办,没票要园票,可是我们单位不调人,我想换单位吧,又怕领导不允许,又怕换单位太难。最近我已经因为工作跟领导闹意见,我越来越烦,抑郁发作,每天想这个事……不想干财务……怎办!?要疯的节奏!!!
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 02:31
本来我一般如果没有具体事不会焦虑这么久,可这次已经三个星期了……
作者: liulu118852704    时间: 16-5-21 07:45
吃点药,会好一点
作者: 拨开云雾    时间: 16-5-21 08:05
先吃药,要有耐心,等待药效发挥看能不能缓解
作者: 拨开云雾    时间: 16-5-21 08:09
然后如果病情缓解,再找应对方法。如果那时还解决不了问题,可以考虑换工作,财务问题现在不是已经提成到刑事犯罪了吗?责任太大,把自己搭进去不值得。
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 09:23
拨开云雾 发表于 16-5-21 08:09
然后如果病情缓解,再找应对方法。如果那时还解决不了问题,可以考虑换工作,财务问题现在不是已经提成到刑 ...

行政单位账户一般都是财政局兼管,支的钱领导都签了同意支付了,无非就是有时候找找发票,招待费不允许太多,所以只能拿别的票抵,干财务得都难免多多少少违纪,再说我们单位很小,经费也就几万,但是我依然不想干,相关换工作真的难如登天……
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 09:25
一想到这问题我就开始心慌……
作者: wx1790    时间: 16-5-21 10:57
     楼主应该是一位年轻的女性吧,胆子有点小,难免出现焦虑心理,理解。
     话说小县城的公务员,部门小,应该说对楼主是一个非常好的机会,随着时间的久远,混个一官半职并不是不可能,优势是少了一些竞争对手,有时候的水到渠成是一种幸运,祝愿楼主把握好这个潜在的可能。
     至于关于财务问题,按您的叙述,这应该是您工作中附带的一项内容吧?其目的是让每年的这笔经费有一个合理的内控,也是符合财务管理制度一项要求,虽然只是每年的几万元的经费。不知道我的猜测是否正确。
    让我们来疏理下楼主当下的状态。楼主负责经费支出帐目的建立和每年或每季的上报工作;私下里又滋生了一个任务,那就是对不合理的支出,去寻找合理的票据证明。是的,重点来了,楼主认为这些不合理的支出,万一出了问题,楼主会有份!?楼主的不安来自于看到了阴暗的却很常见的东东,在心中又把自己塑造成一个制造这个阴暗的帮凶。其实呢,1、无关痛痒的某些政府机构所谓的经费,说好听的就是机构日常运营支出,直白的说就是领导的零花钱罐,所以,上级部门对这笔经费的开支,也是睁一眼闭一眼,建立帐目只是流程需要而已。2、您的领导很聪明,把这钱多用在吃喝招待上,招待谁呢,当然是他的领导或平行单位,也没直接拿到自己口袋,况且一年也就几万元,能犯什么事?如果我是这个领导的话,让我拿,我还不拿呢,因为我也会算下犯罪成本的。3、经费的支出,无论票据的真假,领导都得签字和认可,申报上去的帐目,仍会有部门审核或审定。政府就是好,凡事讲流程,有流程就有监管,有监管就有担责,有那么多的大领导顶着,楼主您怕什么呢?经手人而已,犯什么事?
    个人觉得,楼主对工作的过度焦虑来自于胆小的心理(或抑郁本身症因),以及对一些流程认识不足,当然,存有防人之心还是必须的。如果想彻底解决这个问题,您可以私下里建立一套实际支出的帐目就可以了,以及注意收集和保留下实际支出的票据,万一您的领导犯事了(哈哈,不会的),可足以证明和您无关。
   最好建议楼主,好好把握这个岗位,和领导搞好关系,争取混个一官半职。而与领导对着干,估计只会把事情弄得更糟,对您不利,而换职位未必称心如意。美丽周末,闲话几句,供您参考,祝您愉快!

作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 11:12
大清早起来又跟隔壁同事吵一架,要疯掉。。。。。。。。。。。。。
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 11:13
我发现好像生气也能影响到内分泌,我早上跟人吵一架,情绪激动,觉得发抖,心慌。。。。。。。。。。。。
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 11:33
wx1790 发表于 16-5-21 10:57
楼主应该是一位年轻的女性吧,胆子有点小,难免出现焦虑心理,理解。
     话说小县城的公务员,部门 ...

帅哥,说对了,妹妹我是个漂亮的美女,你说的我都懂,我的会计朋友们天天这样开导我,你说的优势我也知道,单位闲,领导对我也好,没有同事纠纷,因为是第一个员工,所以以后来的人只能排后,我现在已经是个小股长了,我也不知道我是咋回事……
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 13:54
最早上隔壁同事突然打电话,吵一架,再也不想看见她,哭觉得容忍太多……讨厌别人总是说我,她说话特别难听,说我爱抬杠,偏激,经常跟其他单位人吵架,有病吧,交流几句叫吵架?
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 14:06
真的很讨厌别人说我,我从来不认为自己不好,我不喜欢妄自菲薄的人,更不喜欢无端打击我的人,我就是一天负能量多,就是不喜欢听得花话要说出来,怎么了!?活个人非要委屈自己,我就受不了委屈!!!
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 21:09
………………有没有人聊聊天
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 22:17
看论坛,很多朋我友都说自己自卑所以抑郁,可我的性格却比较上强势,任性,开朗
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-21 22:40
我敏感,没耐心,强势,暴躁
作者: 拨开云雾    时间: 16-5-22 08:19
楼主会不会是双相?
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 10:27
拨开云雾 发表于 16-5-22 08:19
楼主会不会是双相?

咋可能?不可能,我都抑郁20年了,我自己还能不知道,我又不发狂
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 10:28
我是强迫症引起的抑郁,我本身性格并不内向
作者: shaozi102    时间: 16-5-22 12:40
天踏下来有高个顶着,出问题你顶多失职,领导压力比你还大
作者: shaozi102    时间: 16-5-22 12:45
我看美女你还是多找对头一点的医生看看,想当年我觉得自己是神经症,强迫症,结果最后是按抑郁症的方法治疗,抑郁治好了,强迫症状就慢慢没了。你发病早,双相概率大的很。
作者: 拨开云雾    时间: 16-5-22 13:10
沉默的梵高 发表于 16-5-22 10:27
咋可能?不可能,我都抑郁20年了,我自己还能不知道,我又不发狂

因为我觉得真正只是抑郁的人,口气多是唯唯诺诺,也没精力和胆量去吵架。
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 14:38
shaozi102 发表于 16-5-22 12:45
我看美女你还是多找对头一点的医生看看,想当年我觉得自己是神经症,强迫症,结果最后是按抑郁症的方法治疗 ...

放心吧,我绝对不是,病的时候确实不想说话,好了之后就和正常人一样了。
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 14:39
shaozi102 发表于 16-5-22 12:40
天踏下来有高个顶着,出问题你顶多失职,领导压力比你还大

我强迫症,所以老在这个问题上纠缠不休
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 15:09
拨开云雾 发表于 16-5-22 13:10
因为我觉得真正只是抑郁的人,口气多是唯唯诺诺,也没精力和胆量去吵架。

我主要是强迫症引起的抑郁,我本身的性格并不软弱,加上在当地条件好,父母有地位,所以我没必要在别人面前唯唯诺诺,虽然父母没有给我好的童年,但是父母给了我充裕的物质,我强迫都快20年了,脾,正常的时候确实心高气傲,抑郁的时候也从没有到下不了床或者任何工作都干不了的地步。也就说我大多数是强迫,我的抑郁并不严重,随
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 15:10
每次复发都跟强迫有关
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-22 15:13
其实得抑郁症时间长的人,都会慢慢的随着环境和药物的帮助,越来越适应这个病,有经验了,因为工作清闲,我没有像其他人那样起早贪黑,我已经很少失眠,因为想几点睡就几点睡,心里压力小些
作者: 帅得惊动党中央    时间: 16-5-23 06:47
美女,压力别太大,我们帮你分担!能不能爆一下你的靓照,缓解我们的仰慕之情。
作者: 老灰狗    时间: 16-5-23 07:00
美女啊,聊天找老帅锅,微信lgb3777,双相的
作者: 老灰狗    时间: 16-5-23 07:02
呵呵,Lgb3777,第一个字母大写的
作者: 沉默的梵高    时间: 16-5-23 15:19
今天就现在我一点都不好,很难受,全身软绵绵,一回到单位牵扯到工作,我又开始发慌。。。。。。。。。真的很难受,不想吃饭,我怎么药吃着吃着又退步了,连键盘都不想敲,全身发抖...............
作者: jzh1979    时间: 16-5-23 15:40
在网上找些应急的放松办法吧!不能任由这种情况发展下去呀!哪怕是深呼吸也行
作者: windows    时间: 16-5-24 10:52
掌握一些心理调节的技巧吧,无论对正常人还是病人控制不住自己的情绪都不是一件好事儿。心气不平和说明你对事物的认知不够成熟,美女也应该提高自己的修养的。
作者: xue7799    时间: 16-6-2 21:26
和领导说调整工作啊,换个其他轻松些的岗位。




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2