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标题: 纠结太多 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 16-5-13 06:17
标题: 纠结太多
我纠结不是一般的多，一点点小事，都会纠结
如果知道自己在纠结，还容易找到解决的办法
最怕就是，我下意识纠结，不知道自己纠结的是什么
就是会卡死啦，相当于电脑内存不过
怎么可以觉察到，自己在纠结什么？这个事情对我很重要
主要是在做事时候，容易产生很多这个
要是自己的事情，就会不做啦
要是单位事情，只能赶着坐
对于纠结，感觉是一半，一半，一半可以觉察到，一半不知道自己纠结什么
我从小就是这样，觉得是天生的，后知后觉，所以，说是内源性抑郁
我是遗传，有家族史

作者: 唐汉青 时间: 16-5-13 06:26
云动力，这么多年了，还没有好点呀

作者: 云动力 时间: 16-5-13 06:36
时好时坏，不一定，周期性
好的时候少，不好时候多
小时候受创伤太多，恢复起来就慢
你好点没有

作者: 云动力 时间: 16-5-13 06:43
现实压力很大，遇到很困难，只能忍着
我妈是想帮助我，帮助不上，有人能帮助，可是不肯帮助
当然不好啦，要是，现实很好，再吃点药，那样就很容易啦

作者: 唐汉青 时间: 16-5-13 06:48
我现在吃药住院都是国家全报，还不是越来越糟

作者: 唐汉青 时间: 16-5-13 06:48
我去住院社区还派车送

作者: 云动力 时间: 16-5-13 07:24
真牛，听说住院，自己要花一部分，一个月最少要600元
见好没有？实在不行，就做电休克，肯定要好很多
可以忍受时候，谁也不敢做

作者: 云动力 时间: 16-5-13 08:31

唐汉青发表于 16-5-13 06:48
我去住院社区还派车送

我和你不一样，你胆子大，没人敢欺负你
我是小胆，特别小，别人什么难听话，都敢对我说
经常吃亏，憋气，还不敢说，就坐下病，没事，就会想起来，继续折磨我

作者: 云动力 时间: 16-5-13 08:36
后知后觉，是致命弱点，确实容易出事，我很怕啦，总是紧张不安的
为了今后不再犯这样错误，对自己狠一点，就狠狠自责自己
可是，没有任何作用，
后知后觉，就是抑郁最初原因，这个是天生
有这个问题很少，只有内源性抑郁才有
上回，有人说：催眠可以解决这个问题，

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