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标题: 强迫症彻底痊愈感受是什么啊？痊愈人多不多。 [打印本页]

作者: 呼呼 时间: 16-4-19 10:07
标题: 强迫症彻底痊愈感受是什么啊？痊愈人多不多。
求康复大神解答一下。

作者: 呼呼 时间: 16-4-19 13:50
大神们帮帮忙

作者: 李远山 时间: 16-4-19 21:27
就是关注现实生活了，当然也避免不了烦恼。呵呵。

作者: 呼呼 时间: 16-4-20 00:24

李远山发表于 16-4-19 21:27
就是关注现实生活了，当然也避免不了烦恼。呵呵。

和没有发病之前一样么？

作者: 太阳中的宇宙 时间: 16-4-20 07:34
本帖最后由太阳中的宇宙于 16-4-20 07:39 编辑

注意力不被负面感觉吸引控制。有定力。情绪（感受）的好或恶，不会影响自己的行动。
比如社交恐惧症，和人交往的时候依然有恐惧情绪（感受），但不会逃避这种情绪（感受），而是带着这种情绪（感受）和人正常交往。而且很享受带着恐惧情绪（感受）和人交往，时间久了，任何负面情绪，都不会影响你的行动。习以成性，时间久了，性格会发生很大变化。
不逃避，不对抗，不排斥，负面情绪（感受），是治疗强迫观念第一步。

作者: 呼呼 时间: 16-4-20 08:52
好了以后感觉是什么样子啊

作者: 呼呼 时间: 16-4-20 20:42
求回复的啊

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