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标题: 宁静的月夜的日记 [打印本页]

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-9 18:54
标题: 宁静的月夜的日记
终日无所事事，看电视，绣十字绣打发时间，靠着老公才有口饭吃，有药治疗，让我觉得自己像个废人，我一次又一次的惶恐着如果没有老公，我该怎么活，还有一个十岁的儿子（性格非常像我内向，恐惧与人交往），儿子将来肯定会成为另外一个我，他将来肯定会跟我一样，无法工作，因为无法跟人沟通的人什么事情都会不顺利，他吃什么喝什么，怎么养老婆孩子？我看不到未来，前面的路一面黑暗。我的童年生活像一场没有住点的瓢泼大雨，父母相互恶语中伤，互不相让，闹自杀离婚，这些一直伴着我成长到我离开这个家出嫁到老公家，嫁给老公之前，我因为自己染上传染病，使村里邻居，学校老师同学都离我远远的，对象也是一个散一个，由于婚前就有了性生活，我受够了村里人的嘲笑，背地里议论，弄得我现在与人交流终日惶恐不安，心跳加速，只有一个人的时候才能放松，但是一个人呆久了又觉得得与世长离，所以内心矛盾不堪。目前吃药中，乐友舒思拉莫三嗪，但还是被动的生活，我想赚点钱，可是工作起来因为要与人打交道，所以总是很累很累，心里很不自在。我总觉得自己特别不受欢迎，甚至是讨厌我，因此如果我需要有人帮我的时候，别人也是不愿意帮我的，因为我很令人讨厌。这样的想法一直陪伴着我，我很想哭，心里很累，我没有朋友，即使有朋友，也不能深交，因为我情感冷漠，关心不了别人，因此我总是独来独往，心中甚是凄凉。

作者: thail08 时间: 16-3-9 19:01
性格外向些，看些喜欢的网站。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-9 19:02
今天到村里的老年活动中心去转一转，结果老板娘一次又一次地叫我打牌，我拗不过，打了一场，都说了我兜里没钱，她还是要我打，结果我赢了七十多块，虽然赢了，我还是心里很难过。因为在与人互动中，我总能感受到别人不喜欢我，讨厌我，因为我慢了一点她们催我，却不催另外一个比我还慢的那个人，还有我赢了钱，对面的人想方设法不让我胡牌，我觉得自己真的很讨人嫌，我心里好难过，为什么我会这样，与人交往总是会在意别人的脸色

作者: 南柯E梦 时间: 16-3-9 19:08
走自己的路，让别人说去吧

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-9 19:27
可是自己不讨人喜欢，心里好难过，特别是看到其他年轻小嫂左右逢缘的时候，心里那个难受

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-9 19:28

thail08 发表于 16-3-9 19:01
性格外向些，看些喜欢的网站。

能介绍些好的网站看看吗？

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-9 19:29

南柯E梦发表于 16-3-9 19:08
走自己的路，让别人说去吧

你说的好，可好难做，做到了该活得多逍遥自在啊！

作者: thail08 时间: 16-3-9 19:33

宁静的月夜发表于 16-3-9 19:27
可是自己不讨人喜欢，心里好难过，特别是看到其他年轻小嫂左右逢缘的时候，心里那个难受

大家这里都喜欢你呀，不气馁。小牌打打挺好。一下午输70，大了些。

作者: thail08 时间: 16-3-9 19:33

宁静的月夜发表于 16-3-9 19:28
能介绍些好的网站看看吗？

手机网站吗?

作者: 北京，一样的 时间: 16-3-9 20:58
加油！

作者: lzm 时间: 16-3-9 22:11
多来这里写写，这里有很多人理解你的！要知道你的存在是有价值的。我也是在服药治疗的人。先把情绪稳定好！身体调理好！主要还是病的问题，再去医院咨询下医生，如何调整。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-10 20:30
谢谢大家的关心！今天一天都没有出去跟人接触，偶尔碰到了一个邻居跟他交流非常的紧张，最害怕的是四目相对的时候总想逃避，不知道说什么好。一闲下来的时候就总是会想将来怎么办？我没有稳定的收入没有工作不知道怎么养活自己，不知道怎么才能把自己的儿子教育好，我希望他将来能不像我一样内向，能像别的人一样正常的工作赚钱养家糊口，快快乐乐的生活。可是这些都是想不来的，总在为自己事情而担忧焦虑不堪。我也不知道该怎么办？好烦恼哦。但是不管怎么样还是要继续锻炼继续吃药，希望自己能够有一天内心足够强大能自己出去赚钱，还能让我的孩子也能有一个积极健康的心态面对他的人生。心里好难过！为什么我会见到人会很紧张呢！真的好烦啊好痛苦啊！可是没办法还是得继续生活，如果我选择不活的话，也许孩子会有一个很凶的继母，家里还会因为我的离去而花几万块钱。只有活着坚强的活着。

作者: thail08 时间: 16-3-10 20:52
不要急，事情总会好起来的，有医，药呢，有认识的进步呢，早晚和健康的大家同步的。

作者: robot2012 时间: 16-3-10 22:55
妹子，你这是社交恐惧症吧，慢慢来，不着急，你看啊，我这么严重的都能好，你也可以滴

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-11 06:43

thail08 发表于 16-3-10 20:52
不要急，事情总会好起来的，有医，药呢，有认识的进步呢，早晚和健康的大家同步的。

吃药是起了一点作用，但是社交恐惧是一点都没有改变，吃的乐友治疗社交恐惧症的，两年了都没有什么大的作用，可能真的是医生说的，我这是属于性格的原因。但是我也不能够放弃，以前自暴自弃的感觉真的很难受。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-11 06:45

robot2012 发表于 16-3-10 22:55
妹子，你这是社交恐惧症吧，慢慢来，不着急，你看啊，我这么严重的都能好，你也可以滴

你是生病之后得的吧，而我小时候在人多的场合就有点害怕，有时候大人跟我说话我都不理。

作者: feier1984 时间: 16-3-11 09:12
楼主，你好。我也是患者。我患病18年了。开始几年没有去治疗，自己好了。后来失恋受打击复发到住院。之后有十年没有复发，这次是14年10月复发的。具体情况你可以在另外一个帖子里看到。你不要自卑，想办法出来上班。如果想联系方便一些，可以加我扣扣98502949，备注阳光同学。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-11 09:31
加你了

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-11 09:39
你很幸运，能自己好。我恐惧是这样了，吃药不见好，就是性格问题了，因为我天生对人有些恐惧，不过只有一点点，不会产生痛苦，自从有了年少时的那些经历之后，越来越怕人，越来越恐惧与人接触，紧张焦虑，人家理我我高兴像掉进天堂不过一瞬间后就焦虑，害怕下次我的冷漠面孔让别人离我而去，对我报以冷漠，从而心里一落千丈，人家不理我我也不开心，觉得自己不受迎，令人生厌。今天出去跑步的时候就经历了一次，从来见到我不打招呼的女的，今天第一次突然给我打招呼，我心里很豁然开朗，觉得受人尊重，可以过后就是无尽的忧虑，我一直是一副漠不关心的样人，心中猜测下次别人看见我这副模样，肯定看到我就不会给我打招呼了，我受不了这样从天堂一下掉进地狱的感觉。因为我自从生了这宝宝之后经历了这样的场面无数次，从而导致我不敢出门，不愿与人交往，与人交往就有痛苦，还不如一个人呆在家里。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-12 08:00
今天觉得好多了，清晨鸟叫的声音好好听，很愉快，今天能好，可能是曾经分裂的友情复原的原因。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-12 08:03
想去找份工作赚点钱，让生活充实起来，也不担心儿子的将来，儿子不会得抑郁症的，因为我和他爸不会吵架，他也不会有我年少时的痛苦经历，他不会怕人的。如果他有抑郁症，我会带着他跑步，让他开心快乐，我会治好他的。

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-12 08:04
算一算跑步有两个多月了吧，虽然有点累，一定要坚持，我一定要自救，自暴自弃，绝望的情绪是很可怕的，因为我有过。

作者: 彩色心灵 时间: 16-3-14 09:58
“我总觉得自己特别不受欢迎，甚至是讨厌我，因此如果我需要有人帮我的时候，别人也是不愿意帮我的，因为我很令人讨厌。这样的想法一直陪伴着我，我很想哭，心里很累，我没有朋友，即使有朋友，也不能深交，因为我情感冷漠，关心不了别人，因此我总是独来独往，心中甚是凄凉。”
   你的这段话，让我想起以前我的样子，而我当时还不如你，没有认识到根本的原因，我经常带着笑去和别人说话，但是遇到的都是冷漠，我后来才意识到，我像个没长大的孩子，给不了别人需要的关心，别人不喜欢我，甚至讨厌我。
   你的文字不多，对事情发展的来龙去脉分析得很清楚，语言表达清晰流畅，所以你的头脑不差，有分析能力、辨别能力，欠缺的就是青春期时的跟人交往的锻炼，和内心的成长。
   不要着急，这个过程有些漫长，有些痛苦，但是一定会好的。你现在坚持吃药、锻炼身体这些就很好。你也在积极地找工作，这个也很好，先做点简单的、对和人交流要求不高的工作，逐步适应，你有安定和谐的家庭，这是很好的基础。
   和人交往的经验和读书一样，是一天一天积累起来的，不要着急，这些是一定能学会的。
   另外，不要太强求和周围的人说得来，村里的人，麻友，很多人并没有善意，对于这些没有善意的人，你不必在乎他们的眼光。因为人跟人真的差别很大，我们不可能让所有的人满意，我们只要珍惜那少量的和我们有缘的人就可以。
   坚持做自己，每一个都是独特的，每一个人都有她的价值，不要急，坚持做该做的事，一切都会好起来的！

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-15 05:16
我有好转了不再悲观了！

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-15 12:17
今天上午做完家里的卫生之后，边看电视边绣了绣十字绣，来了一个朋友跟她聊了聊天，一个上午就这样过去了，下午跟昨天一样去村里的牌铺玩一下，状态还是挺好感觉自己的人跟人家沟通没有什么问题，也不怕人，跟昨天一样。希望自己能够稳定下来！

作者: 朗朗 时间: 16-3-17 08:31
看了你的另一个帖子，你走得真不容易啊！现在能够好起来，真好！加油吧，朋友！

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-17 16:53

朗朗发表于 16-3-17 08:31
看了你的另一个帖子，你走得真不容易啊！现在能够好起来，真好！加油吧，朋友！

能得到你的理解我真的很激动，因为以前我经历过自暴自弃，但是我发现越是那样越难受，只有坚强！我们一起努力吧！

作者: thail08 时间: 16-3-17 19:21
加油吧!

作者: 宁静的月夜 时间: 16-3-18 06:02

thail08 发表于 16-3-17 19:21
加油吧!

谢谢！

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