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标题: 怎样才能彻底告别抑郁 [打印本页]

作者: 夏铁龙 时间: 16-2-20 15:08
标题: 怎样才能彻底告别抑郁
我已经抑郁十二年了，不曾好转。中间断断续续的治疗，现在在服用抗抑郁药，但是没有效果？我该怎么办啊？得病时间太久了，信心和希望都被这个该死的抑郁消磨殆尽了！我该靠什么支撑我以后的生活啊？我活着的意义和动力又该是什么呢？朋友们请帮帮我吧？

作者: lj06695 时间: 16-2-20 15:18
你现在什么情况了

作者: luyang6 时间: 16-2-20 16:49
服药多久了？，来这里的人，跟你的想法、处境一样。

作者: 忏悔的心 时间: 16-2-20 18:08
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作者: 夏铁龙 时间: 16-2-20 21:00

lj06695 发表于 16-2-20 15:18
你现在什么情况了

状态很差！

作者: 夏铁龙 时间: 16-2-20 21:01

luyang6 发表于 16-2-20 16:49
服药多久了？，来这里的人，跟你的想法、处境一样。

一年多了

作者: zb1989 时间: 16-2-20 21:33
做该做的事，寻找快乐和成就感，拜托自我否定的情绪。慢慢会好起来的。

作者: 李云66 时间: 16-2-20 22:02
药物十锻炼十认知

作者: hwy533553 时间: 16-2-20 22:09
你的问题主要还是断断续续的治疗，今后应该长期吃药，一种药吃了一个月无效可换一种直至有效。

作者: xiwang60 时间: 16-2-20 23:34
那试试每日读地藏经一小时, 诵往生咒, 大悲咒一小时?越多越好。去佛教版看看, 很多成功的经验。

作者: LXF1987 时间: 16-2-20 23:39
抑郁，我也是十来年了

作者: bluestar 时间: 16-2-21 10:37
试试心理咨询和佛法

作者: 燕南飞 时间: 16-2-21 20:09
请教怎样进入佛教版，又一次复发了，好无助。

作者: sunfireworks 时间: 16-2-22 08:59

燕南飞发表于 16-2-21 20:09
请教怎样进入佛教版，又一次复发了，好无助。

http://www.sunofus.org/bbs/forum.php
论坛主页，往下拉，宗教文化里面选佛教

作者: 燕南飞 时间: 16-2-22 09:12

sunfireworks 发表于 16-2-22 08:59
http://www.sunofus.org/bbs/forum.php
论坛主页，往下拉，宗教文化里面选佛教

谢谢，现在在听念心经

作者: sunfireworks 时间: 16-2-22 09:18

燕南飞发表于 16-2-22 09:12
谢谢，现在在听念心经

推荐一本讲心经的书
《心经抉隐》

推荐两本通俗读物
《不焦虑的活法-金刚经心读》
《不抑郁的活法-六祖坛经心读》

作者: 燕南飞 时间: 16-2-22 14:14

sunfireworks 发表于 16-2-22 09:18
推荐一本讲心经的书
《心经抉隐》

谢谢你的分享，听金刚经几遍，心平静许多，有积极的意向了，起床做饭自己吃，梳洗一番。加油！诚心学佛法

作者: 夏铁龙 时间: 16-2-22 14:38

hwy533553 发表于 16-2-20 22:09
你的问题主要还是断断续续的治疗，今后应该长期吃药，一种药吃了一个月无效可换一种直至有效。

我吃人很多种抑郁药都没效，今天还给大夫打电话了，我要求换药，都吃了三个多月了，没效果，大夫不让换，让我在吃一段时间。

作者: hwy533553 时间: 16-2-22 22:46

夏铁龙发表于 16-2-22 14:38
我吃人很多种抑郁药都没效，今天还给大夫打电话了，我要求换药，都吃了三个多月了，没效果，大夫不让换， ...

这个医生有点问题，三个月无效，不是药不对路就是量不够大。

作者: 痊愈 时间: 16-2-23 09:48
我也是很多年了，吃药也复发，很痛苦，但我还是觉得一直的努力是有效果的，我相信会慢慢好起来，加油，共勉

作者: 夏铁龙 时间: 16-2-23 21:44

痊愈发表于 16-2-23 09:48
我也是很多年了，吃药也复发，很痛苦，但我还是觉得一直的努力是有效果的，我相信会慢慢好起来，加油，共勉

嗯对会好起来的，加油！

作者: 朗朗 时间: 16-2-25 09:02
我现在对自己很悲观，觉得自己可能一辈子会反反复复很多次呢，这样的日子还让人活吗？

作者: neverchen 时间: 16-2-25 09:09

朗朗发表于 16-2-25 09:02
我现在对自己很悲观，觉得自己可能一辈子会反反复复很多次呢，这样的日子还让人活吗？

活着就是胜利，就是成功，喜怒哀乐就是人生，多想想一路走来的快乐事情，感恩，点点滴滴间，总会变好，坚持+信念，你会好的！

作者: diecn11 时间: 16-2-25 10:14
到最好的医院找最好的大夫，坚持服药，可以辅助看一些心理治疗的书籍。

作者: 夏铁龙 时间: 16-2-29 20:11
抑郁症的朋友们，有康复的吗？你们是怎么好的？

作者: 欣龙 时间: 16-3-1 08:57
家人包容理解，自己也要想得开。还有生活压力不能太大。

作者: 夏铁龙 时间: 16-3-9 23:32
抑郁的朋友你们好了吗？

作者: neverchen 时间: 16-3-11 08:42
我们还在战斗，生命不息，战斗不止，不轻生不绝望，调整思维，且行且珍惜！

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