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标题: 又轻躁了，叫我如何压住 [打印本页]

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-2 17:51
标题: 又轻躁了，叫我如何压住
不是到了轻躁也不知道如何平息啊。的确，我的思路清晰了，说话也敏捷一针见血了，我知道这不会持久，crying

作者: 北京，一样的 时间: 16-2-2 17:59
不要给自己随便贴标签！太在意自己的感受！把注意力转移到能改变的事情上，记录开心的事，收藏阳光！你的心情也就会越来越好，越来越充满浓郁得芬芳！祝好运！

作者: 绿源 时间: 16-2-2 21:06
我好怀念这样的状态

作者: 红杉树 时间: 16-2-2 21:47
坚持服药应该没有事的

作者: 沐浴阳光下 时间: 16-2-3 05:55
会好的了，加油！

作者: 乐 时间: 16-2-3 09:46
思维快，那就做成点事情，成功总是好事

作者: lzm 时间: 16-2-3 10:07
我都在怀疑要不要吃德巴金了！

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-3 10:11

绿源发表于 16-2-2 21:06
我好怀念这样的状态

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-3 10:12

红杉树发表于 16-2-2 21:47
坚持服药应该没有事的

知道，红杉大叔

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-3 10:12

绿源发表于 16-2-2 21:06
我好怀念这样的状态

握手~

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-3 10:13

沐浴阳光下发表于 16-2-3 05:55
会好的了，加油！

会的！

作者: 帅得惊动党中央 时间: 16-2-3 10:15

北京，一样的发表于 16-2-2 17:59
不要给自己随便贴标签！太在意自己的感受！把注意力转移到能改变的事情上，记录开心的事，收藏阳光！你的心 ...

轻躁心情本来就很好，你还要他越来越好？？

作者: 帅得惊动党中央 时间: 16-2-3 10:17
有这份自知之明很不错！

作者: 北京，一样的 时间: 16-2-3 10:21

帅得惊动党中央发表于 16-2-3 10:15
轻躁心情本来就很好，你还要他越来越好？？

是啊！好的、坏的都接受！这就是最好的状态！

作者: 北京，一样的 时间: 16-2-3 10:26
不要给自己贴标签！人有喜怒哀乐，悲欢离合，都是正常的情感反应！不必特别在意！另外，虽然，双向没有治愈的先例，但可以通过心理调节，改善生活质量！是这样吗？

作者: 帅得惊动党中央 时间: 16-2-3 11:09
能清醒地承认自己的状态，非常难得！控制好你的轻躁，不要让它太急转抑郁了，吃好睡足别让大脑得不到休息！

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-4 09:44

北京，一样的发表于 16-2-3 10:26
不要给自己贴标签！人有喜怒哀乐，悲欢离合，都是正常的情感反应！不必特别在意！另外，虽然，双向没有治愈 ...

其实我只想说生活都是很平凡的，不要想得太极端，命里有时终须有

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-4 09:45

北京，一样的发表于 16-2-3 10:26
不要给自己贴标签！人有喜怒哀乐，悲欢离合，都是正常的情感反应！不必特别在意！另外，虽然，双向没有治愈 ...

其实我只想说生活都是很平凡的，不要想得太极端，命里有时终须有

作者: 北京，一样的 时间: 16-2-4 10:21

冰糖雪梨发表于 16-2-4 09:45
其实我只想说生活都是很平凡的，不要想得太极端，命里有时终须有

嗯！祝你开心！春节愉快哈！

作者: 冰糖雪梨 时间: 16-2-4 11:04

北京，一样的发表于 16-2-4 10:21
嗯！祝你开心！春节愉快哈！

同贺同贺

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 16-2-8 20:48
楼主在觉察自己，有这样的自知力对自己的病情是非常有好处的,坐等楼主分享自己最新的情况.我们支持你!

作者: shazha 时间: 20-2-15 01:24
再也。不想躁了！躁狂毁灭性太大！

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