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标题: 37岁的我，上有老下有小（超级可爱的女儿）抑郁症折磨的我痛不欲生... [打印本页]

作者: 难咽的苦果 时间: 16-2-2 11:14
标题: 37岁的我，上有老下有小（超级可爱的女儿）抑郁症折磨的我痛不欲生...
我得了抑郁症，总想一死了之。上海的，寻求帮助

作者: gzwghy 时间: 16-2-2 11:28
去上海精神卫生中心寻求医生的帮助，通过科学的方法可以治愈，干嘛要死啊。

作者: 难咽的苦果 时间: 16-2-2 11:32

gzwghy 发表于 16-2-2 11:28
去上海精神卫生中心寻求医生的帮助，通过科学的方法可以治愈，干嘛要死啊。

谢谢关心，我的情况一言难尽！死了就解脱了

作者: gzwghy 时间: 16-2-2 11:37

难咽的苦果发表于 16-2-2 11:32
谢谢关心，我的情况一言难尽！死了就解脱了

抑郁的时候都这么想。理智的行动就是寻求医生的帮助，服用药物，会走出来的。

作者: 向日葵想要快乐 时间: 16-2-2 12:54
去精神卫生中心接受专业医生的治疗，别自己憋着不去看医生，这是可以治愈的，后年的路还很长啊，想想你的女儿和父母，他们多么需要你，去精神卫生中心吧

作者: 天天盼阳光 时间: 16-2-2 13:25
去医院看病，吃点药，相信会好起来

作者: 难咽的苦果 时间: 16-2-2 15:10

向日葵想要快乐发表于 16-2-2 12:54
去精神卫生中心接受专业医生的治疗，别自己憋着不去看医生，这是可以治愈的，后年的路还很长啊，想想你的女 ...

谢谢关心，谢谢。

作者: lbyy 时间: 16-2-2 16:17
这里的朋友都一样的状态，比你严重的多的是，大家都抱着恢复的希望才走到了这里，好多都是复发后又会到这里的，因为大家都知道这病是可以好的

作者: 飞一般的遐想 时间: 16-2-2 19:42
楼主说一下你具体的情况吧，看看我们可不可以能帮助开导和出主意

作者: hwy533553 时间: 16-2-7 00:37
先去看病吃药把病治好，抑郁症会把个人的困难扩大几十倍，会把你的精神和思想骗入误区，到了你康复时再看你那些复杂的事，你就能有能力一一解决，这种轮回我们都经历地多了。再说，我们轻易的自我解决肯定会害了所有爱我们的人们的一生，依据这点，死是一种极其自私的行动。

作者: peppyxi 时间: 16-2-7 07:53
自杀要下地狱的，真的。吃药控制。或者就有价值

作者: 难咽的苦果 时间: 16-2-7 09:37

hwy533553 发表于 16-2-7 00:37
先去看病吃药把病治好，抑郁症会把个人的困难扩大几十倍，会把你的精神和思想骗入误区，到了你康复时再看你 ...

谢谢你亲爱的朋友，真心的谢谢你。你的关心我感受到很欣慰，是啊！要坚强！坚强的活下去。我在吃药，请你放心吧，我会在坚持不住的时候看看你说的话的，谢谢！祝我们都走日走出来，恢复正常。

作者: 难咽的苦果 时间: 16-2-7 09:46

飞一般的遐想发表于 16-2-2 19:42
楼主说一下你具体的情况吧，看看我们可不可以能帮助开导和出主意

谢谢你亲爱的朋友，谢谢你的关心。我的情况....重度抑郁！北上广不相信眼泪，我独自在上海创业10年了，买了房子，结婚，有一个可爱的女儿，比上不足比下有余的很幸福的一个家庭。15年，感觉生意好难做，赚钱太难了，于是担心起来，担心赚不到钱养不起家。一直担心焦虑赚不到钱养不起家，感觉自己要破产了。于是便重度抑郁了，总起着一死了之，活得太累，不如早死早休息。

作者: lufien 时间: 16-2-7 12:04
坚持住朋友，感冒是需要时间才会好的，精神感冒

作者: xiwang60 时间: 16-2-7 12:41

难咽的苦果发表于 16-2-7 09:46
谢谢你亲爱的朋友，谢谢你的关心。我的情况....重度抑郁！北上广不相信眼泪，我独自在上海创业10年了，买 ...

在药物帮助下, 也可试试打坐, 或读佛经诵咒。我是这样调好的。

作者: 欣龙 时间: 16-2-7 15:16
离家出走也不错，我就想离家出去。

作者: 欣龙 时间: 16-2-7 15:18
年年都一样的，也没啥变化。

作者: sq007007 时间: 16-2-7 17:45
我也好难受，差不多。

作者: famis 时间: 16-2-8 17:18

难咽的苦果发表于 16-2-7 09:46
谢谢你亲爱的朋友，谢谢你的关心。我的情况....重度抑郁！北上广不相信眼泪，我独自在上海创业10年了，买 ...

非常理解你的压力，但是这些现实的压力以及抑郁症其实是死解决不了的。

你仔细想想是不是这样？你死了难道家里就有钱养的起了？养家的压力就没了？你如果真是抑郁症，那就是得病了，其它病症有哪个医生会这样治疗他的病人：去死吧，死了病就治好了。

你现在需要的是去正规医院确诊，是抑郁症就服药或进行心理治疗，如果只是抑郁情绪，就多和朋友聊聊，人有压力有情绪一定要发泄出来，倾倒出来，憋着在心里会出问题的。还可以多进行些运动或其它活动，转移下压力和注意力，也有辅助作用。

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 16-2-8 20:46
在楼主的讲述中自己现在重度抑郁的发作有很深的心理失调的因素.在目前自杀愿望强烈的情况下，为了你可爱的女儿,你的家庭和为了从这种痛苦当中走出去，先考虑用药物治疗,然后，进行心理治疗，先用药物来干预这种强烈的自杀愿望保住性命，因为真正的抑郁发作便是一种疾病了，不是单纯一时想不开.就好像一个人，发烧的时候，头很痛头很晕，浑身无力，属于一个症状的表现必须通过药物来干预一下.
药物治疗之后，从根源上去面对自己内心，这种渴望自杀的根源因素.从根本上帮助自己从抑郁中走出来.和身体得到一个病一样,抑郁这个病是可以好的.只要不放弃.加油!世界和你的家人,以及这里的病友都爱着你.

作者: gzwghy 时间: 16-2-8 21:21

吴晓芬（默默）发表于 16-2-8 20:46
在楼主的讲述中自己现在重度抑郁的发作有很深的心理失调的因素.在目前自杀愿望强烈的情况下，为了你可爱的 ...

默默老师，您是负责任的心理老师。最起码不排斥药物。

作者: rose106106 时间: 16-2-10 01:40
楼主，自助者天助，希望你先静静。然后去看医生。平时多看看心理学方面的书籍。人生就是不断的遇到问题，然后解决问题的过程。换个角度想想，就是抑郁了，不舒服了又能怎么样呢。我之前是恐惧症，后来想开了，秉持不要脸精神。就算我站在台上，我一个字都不讲，或者我讲的难听至极，最坏的结果不也就这样，又能怎么样。别人看不起我又能怎么样。真的，具体的事情，我们的病并不是痛苦本身，痛苦的是对这件事情的看法。即使我们改变不了这个事情，说不定上帝就把我们造成这样呢，但是我们可以改变自己的看法，痛苦很快就没了。再说每个人都有优点，我觉得解决根本在心理。最近我在看克里希那慕提的书，他最经典的一句话是，我觉得自己像个多洞的容器，进取什么，出来什么，里面什么都不会留下。而我们几乎是选择性的让敏感信息进去，就再也出不来了。这就是智者和凡人的区别。我无数次的想为什么为什么，为什么偏偏是我。因为我本性是一个非常自我完美的人，我觉得这个缺点破坏了我的一切，让我一文不值。后来慢慢的觉得，也许唯一的解释就是上帝通过它向我指明了一个方向。我必须停下来，审视自己的问题，通过反省读书，我进步了很多很多，获得了很多宝贵的精神财富。我相信你会好起来的，你自己也要有这样的决心。再说世间的事没有一样时固定不变的，只是时间长短的问题。

作者: 擅建者行 时间: 16-2-11 16:51
楼主，实在不行把上海房子卖了回老家生活，反正你已经有了原始积累了，不要给自己太大的压力。我就准备这样干！

作者: fendou 时间: 16-2-12 01:04
我是个技术工。
我收入不多。但很羡慕那些会赚钱的生意人。
可你似乎是压力太大导致抑郁。你的事让我明白，我应该老老实实做个技术工，，而不是做不切实际的事。

作者: yutian 时间: 16-2-14 07:53
我也在上海你治疗过吗效果不佳可以调药啊

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