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标题: 焦虑时以心制动 [打印本页]

作者: 心岸 时间: 16-1-14 08:45
标题: 焦虑时以心制动
本帖最后由心岸于 16-1-14 08:49 编辑

                     焦虑时以心制动                                                                                                    文/ 心岸姐姐
            地球是自传的，你感觉不到它的运动，是因你在它身上，它太巨大。
      “坐地日行八万里,巡天遥看一千河”
地球是运动的地球，世界是变化的世界，每日都不同，每日都有一个全新的你，我，他，人，事，物.....
      莉莉上班，发现办公桌上的报表没了。她立刻想："哪个同事给扔了，给搞得破坏？”她为此烦恼了整整一天。她每日提心吊胆，就怕人生小意外，总想安安稳稳，什么烦事都不要出现。
   她一担心，一焦虑，就容易忘事。很多办公文件，她就丢三落四的找不到。找不到就怕同事给扔掉了，每日里越来越恶性循环。
莉莉要摆脱这种焦虑，就需要有“坐地日行八万里,巡天遥看一千河” 的心态看世界，变化，运动，发展，发生，动态的世界，要以不变应万变。
      不变的是心，心稳住，强大，自然外界再变也能应付。
   就怕毛躁心急如焚，就怕着急上火乱了分寸，就怕忧心忡忡，矛盾冲突.....
   什么都别抱怨，还是从心入手，加强心理素质的提升吧。

作者: sunny_234 时间: 16-1-14 09:11
不变的是心，心稳住，强大，自然外界再变也能应付，说得容易但有几个人真能做到的？说说做到了的网友

作者: 李远山 时间: 16-1-14 14:58
不变的是心，心稳住，强大，自然外界再变也能应付。同意！

作者: sunfireworks 时间: 16-1-15 11:01
心净则土净

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