阳光工程心理网

标题: 值得反思的纵火 [打印本页]

作者: 李远山    时间: 16-1-12 19:00
标题: 值得反思的纵火
本帖最后由 李远山 于 16-1-12 19:01 编辑

   近日发生了银川公交车纵火案,因为嫌疑人报复社会,十七条生命葬身火海。大家对此充满了愤怒和不解。嫌疑人马永平(男,汉族,33岁,宁夏石嘴山市大武口区人)因承建贺兰县洪广镇移民安置区工程,与分包商发生债务纠纷,将近20万的债务无法收回,反复告状上诉无济于事,最后家庭散了,由此产生极度不满,采取极端行为对社会进行报复。我记得看过同样一个类似的例子,看一个电视节目,同样一个中国农村的朋友赵伟,被骗几十万去美国讨债,到美国后再次被骗,异国他乡,身无分文,其境况可想而知!但是他没有埋怨报复社会,也没有铤而走险,而是从头再来,先从打工,逐渐从中觅得了商机,从中开了一家侦探公司,最终又获得了巨大成功,甚至美国人还邀请他拍电影传记,大家可以百度搜索一下这个人。


   这中间是为什么呢,同样被骗,同样走投无路,同样是什么都没有只剩下一双手, 为什么二人反差这么大?请大家思考。


   


     提示和思考:

     引起我们情绪变化的不是事件的本身,而是取决于我们对这个事件的认识和理解(态度)。生命中的所有事件是中立的,全看你怎么感受它,认识它。

     比如过去经历过许多苦难,当以受害者的心态来看待这些事件的时候,你就会一直抱怨下去,一直对这个世界感到“愤怒”,一直生活在阳光的背后。但是,当你负责任去看待每一个事件时,你就会获得力量,生命里充满阳光和向上的精神,而你身上的“生气按钮”就会减少,不会动不动就愤怒。



作者: jzh1979    时间: 16-1-12 19:27
先停止抱怨吧,这是我的经验。我们这些抑郁症患者,要摆脱“受害者”心理,真的不是那么容易的。因为我们长期习惯于把自己当成“受害者”了,所有的思想都是以这个为前提了。让我们一下子变得客观、公正、达观洒脱,也是不现实呀。
作者: 李远山    时间: 16-1-13 15:08
jzh1979 发表于 16-1-12 19:27
先停止抱怨吧,这是我的经验。我们这些抑郁症患者,要摆脱“受害者”心理,真的不是那么容易的。因为我们长 ...

是的,思维的转变其实是很有难度的,一个钻了牛角尖的人很难马上变得通情达理。如你所说, 这个时候最先做的就是停止抱怨和埋怨,可以把痛苦尘封起来,切不可做违法犯罪的事情,而是向以后看。随着我们多领悟,多观察以后,这样自己的思路开拓了,遇到困难也会恍然和顿悟了!
作者: 向命运抗争    时间: 16-1-14 15:21
我觉得每个人遇到打击,苦难处理的方式不一样,有的人会愤怒丧失理智,有的人会冷静的对待和分析,解决问题。貌似这是一种成熟的表现。
作者: 李远山    时间: 16-1-19 12:57
向命运抗争 发表于 16-1-14 15:21
我觉得每个人遇到打击,苦难处理的方式不一样,有的人会愤怒丧失理智,有的人会冷静的对待和分析,解决问题 ...

你的描述精确的表明了成熟另一个角度而言是一种“游刃而有余”为人处事方法,加油。




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2