阳光工程心理网
标题:
洁癖怎么治啊?已经严重影响生活了
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作者:
huangzhouqing
时间:
16-1-7 22:49
标题:
洁癖怎么治啊?已经严重影响生活了
我有比较严重的污染强迫症怎么办?总感觉脏东西会间接传播,平时眼不见为净,看到了会尽量避免传到身上,又或者私下里擦、洗,倒是不多,一般一两次就可以了。但是最近有一次用手抓过生鸡蛋没洗手,然后继续工作了,当时没啥感觉,正常生活了好几天,现在越想越觉得恶心,觉得脏东西已经传播到所有东西上,包括别人的东西、别人身上等等。对于这种自己无法改变的事情,我现在很痛苦,感觉就是活在了一个到处都是脏东西的世界里,甚至工作时感觉拿的东西都是脏的,遇到喜欢的女孩子也老会想到她碰到脏东西了,不知道怎么办才好。
作者:
gzwghy
时间:
16-1-8 15:07
这是强迫症。
作者:
李远山
时间:
16-1-8 16:52
越想越觉得恶心,觉得脏东西已经传播到所有东西上,包括别人的东西、别人身上等等。---------这种感觉下次来的时候 同这种感觉做朋友,不要抵抗和纠缠,同时做其他事情(最好是活动和运动),刚开始要忍受一些痛苦,时间长了就好了。 你的信心就会树立。
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