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标题: 我今天有点难受、 [打印本页]

作者: oscarc 时间: 15-12-23 10:18
标题: 我今天有点难受、
本帖最后由 oscarc 于 15-12-30 08:27 编辑

基本以休息为主。大家也好好休息，劳逸结合。

作者: oscarc 时间: 15-12-23 10:24
也算是论坛老人了，但中间有差不多接近十年没有在论坛出现了。这些年，过得，依然不堪言。这几天更为甚。

作者: 北京，一样的 时间: 15-12-23 10:36
加油！别放弃！

作者: oscarc 时间: 15-12-23 10:41
谢谢你的回复，但是难受程度依然不减。

作者: 忏悔的心 时间: 15-12-23 11:50
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作者: 忏悔的心 时间: 15-12-23 11:55
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作者: oscarc 时间: 15-12-23 12:09
这些道理倒自然是普世真理。

作者: gzwghy 时间: 15-12-23 12:12
我也很难受，强忍着工作，跟同事说笑，其实我的大脑已经木僵了。

作者: oscarc 时间: 15-12-23 12:15
嗯，强忍，就是我们的生活状态。

作者: 忏悔的心 时间: 15-12-23 12:41
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作者: sxw_beijing 时间: 15-12-23 14:51
大家都体会过这种感觉，但很多人慢慢恢复健康了。别放弃希望，跑步，正规治疗。加油

作者: wisam 时间: 15-12-23 16:19
十多年了，正常来讲应该没问题了，是不是最近又遇到什么特殊情况。大家支持你！

作者: omancity 时间: 15-12-23 16:22
所有困扰你的一切，到最后还是必须你自己勇敢的走出来，然后解决掉他们，否则都是在泥潭里转圈。
一切都得靠自己。加油。

作者: oscarc 时间: 15-12-23 16:50

wisam 发表于 15-12-23 16:19
十多年了，正常来讲应该没问题了，是不是最近又遇到什么特殊情况。大家支持你！

不是十多年了，没问题。而是这10多年依然有严重的问题。

作者: luyang6 时间: 15-12-23 17:06

oscarc 发表于 15-12-23 16:50
不是十多年了，没问题。而是这10多年依然有严重的问题。

还坚持上班？我想请假了

作者: hwy533553 时间: 15-12-23 17:47
吃药情况呢？

作者: gzwghy 时间: 15-12-23 21:24
十多年没系统服药治疗吗？

作者: oscarc 时间: 15-12-24 04:48

gzwghy 发表于 15-12-23 21:24
十多年没系统服药治疗吗？

一共20年了，有系统服药，但由于效果不佳，所以没有怎么坚持，但一直在服用阿米替林，没有断过。效果不是太好，但吃了，睡觉好一些。不吃，就睡不着。目前又开始强烈地鼓起勇气求医了，每天4颗兰释，2颗阿米替林。

作者: gzwghy 时间: 15-12-24 10:13
多看看颜文伟教授的文章，学习学习。

作者: 碧水清秋 时间: 15-12-26 11:22
我生病15年左右，一直没有不吃药，虽然心有不甘，还是在吃，我那会真严重，走路都走不动，整天想死，现在状态不错，可以正常生活，我觉得没有好办法之前坚持吃药吧，然后，我个人觉得可以学习宗教，念佛，可以顺情从欲，顺从自己心愿的玩，旅游呀，逛公园呀，写毛笔字，阅读，学习心理学，运动，聊天，写日记，听歌

作者: 碧水清秋 时间: 15-12-26 11:25
我个人觉得，人就譬如电脑，电脑软件换了，系统就换了，我们的大脑，软件是消极的，自动化的，要想办法慢慢换成积极的，不是我们大脑彻底完蛋了，是软件该换了

作者: 人间有阳光 时间: 15-12-26 14:09

oscarc 发表于 15-12-23 10:24
也算是论坛老人了，但中间有差不多接近十年没有在论坛出现了。这些年，过得，依然不堪言。这几天更为甚。

再坚持几个十年一闭眼就结束了

作者: gzwghy 时间: 15-12-26 23:05
哎！楼上说的好凄惨啊

作者: howerhine 时间: 15-12-27 11:21
我觉得工作难度不大的话，还是要坚持，但是不要对自己有太多期望，只要把本质工作做好就行。我觉得不是新工作的话，对于手上的工作应该比较熟悉了，做起来还是比较顺手的。如果真的很累，不妨请假休息一阵子，但是不要轻易辞职，否则“没有工作”又会成为一个抑郁的源头。

作者: wenlinyu 时间: 15-12-28 21:27
没有过不去的坎儿

作者: oscarc 时间: 15-12-29 09:15
多谢你的鼓励，谢谢。

作者: sq007007 时间: 15-12-29 11:08
都挺难坚持的。可是不工作会更差啊。

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 15-12-29 11:43
楼主可以把自己难受的心情表达出来本身就是一件好事。内心的声音被你听到之后，这也是一个情绪感受的出口。

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 15-12-29 11:43
有的时候，跟随内心的意愿，不一定是一件坏事。这个时刻代表着你在照顾自己的感受，和内心的自己站在一起。人是一直在变化中的你内心的选择和状态也是如此。熬过最恶略的时期，给予自己寒冬中的温暖，然后就可以迎来春天。我们在看着你和你一起。

作者: oscarc 时间: 15-12-29 12:13

吴晓芬（默默）发表于 15-12-29 11:43
有的时候，跟随内心的意愿，不一定是一件坏事。这个时刻代表着你在照顾自己的感受，和内心的自己站在一起。 ...

谢谢你的热情，我的心情倒没啥，我的全是躯体症状。头晕头痛，没有精神。记忆力下降，思维迟钝。

作者: gzwghy 时间: 15-12-29 12:15
我也很难受，情绪起不来，躯体到没什么症状。

作者: luyang6 时间: 15-12-29 12:46
无精打采，没有快乐感，连电视也不看。

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