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标题: 实在是太难受了 [打印本页]

作者: jacquelinejun 时间: 15-11-13 23:19
标题: 实在是太难受了
抑郁期中，家里太压抑了，有没有上海的病友？

作者: hwy533553 时间: 15-11-14 00:34
我上海的，吃药了吗?

作者: lzm 时间: 15-11-14 13:02
这病太可怕了！

作者: wisam 时间: 15-11-14 15:42

lzm 发表于 15-11-14 13:02
这病太可怕了！

只要方法得当，也没有什么可怕的

作者: lzm 时间: 15-11-14 19:08
什么方法？

作者: sq007007 时间: 15-11-15 11:42
我江西的。

作者: jacquelinejun 时间: 15-11-16 14:08

hwy533553 发表于 15-11-14 00:34
我上海的，吃药了吗?

百忧解20mg，碳酸锂500mg，欧兰宁2.5mg，冬天了停欧兰宁了

作者: jacquelinejun 时间: 15-11-16 14:10

lzm 发表于 15-11-14 13:02
这病太可怕了！

没有家人的理解要怎么办呢，感觉好难

作者: jzh1979 时间: 15-11-16 14:54
出现不被理解的情况，在人的一生中是一种很普通的现象。每个人的性格、能力、习惯、经历都不相同，想被某人完全理解，即使是自己的亲人、爱人也是不可能的。
接受这种情况吧，接受自己的亲人不理解你，然后继续做自己应该做的事。

作者: 碧水清秋 时间: 15-11-16 17:55
家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受，可以加入病友群，找相同处境的人倾诉，可以来论坛说说，可以跑步，运动活动下，可以看心理学文章，可以学佛，学基督，可以做点啥打发时光转移注意力

作者: jacquelinejun 时间: 15-11-16 19:56

碧水清秋发表于 15-11-16 17:55
家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受 ...

感觉我的行动模式被打碎了，我妈什么事都要干预，没有一点私人空间，比如我找到养宠物这个办法，明明是我自己的事，她非要按照她的办法养（这也是有病吧），要么迁就她要么只能选择放弃了，现在已经发展到家人在家我就什么也做不了，也出去运动过，可是运动完舒服，回到家心又缩紧了，心理方面的书看了不少的，在这个环境里感觉拿真理在撞墙，不愿意看了。以前的爱好全都忘记了，说得极端点我现在恨不得回去住院，反正行尸走肉

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