阳光工程心理网
标题:
困惑!
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作者:
展望新生活
时间:
15-11-13 20:02
标题:
困惑!
本人白天的时候总是胡思乱想的!赶到人生灰暗无比看不到一点希望,而且总是对自己的身体健康过分的关注,总是认为自己的身体不健康有点疾病什么的,但是晚上睡眠质量很好,一觉能睡到自然醒。饮食什么的也没问题 吃嘛嘛香的 ,就是白天无所事事的时候总爱瞎寻思
作者:
hwy533553
时间:
15-11-13 21:23
应该只是有点抑郁情绪,还不是病,开朗点,多接触点正能量的东西,经常积极地调整情绪应该会好的。
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