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标题: 很怕别人说我 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 15-11-4 18:59
标题: 很怕别人说我
在家，我妈经常说我，在单位，也是经常挨说
我一挨说，气的不行，还不敢说什么
有的人劝我，说你，你也不少钱，说就说吧
我受不了，别人说我

作者: 云动力 时间: 15-11-4 19:01
感觉引起的激惹，然后，自己去压抑，那个劲很难受的

作者: 云动力 时间: 15-11-4 19:02
越说我，我就越不好，越不好，就更加有人说我
恶性循环

作者: 云动力 时间: 15-11-4 19:06
有时候表达直接愤怒，然后，就是自责，招惹他做什么
不表达直接怒气，就是一直核计这件事情，很是生气

作者: 云动力 时间: 15-11-4 20:18
我妈说话，总是否定我，批评我，我真的生气，这是一方面
第二方面，我担心，我的生气，让我妈看出来，我妈有心脏病，犯病怎么办？
我因此很自责自己，招惹我妈生气做什么？
正好是对立两方面，我左右为难，愁死我啦，我也解决不了

作者: 云动力 时间: 15-11-4 21:27
其实，我也没有说什么，对于批评我，我一般就是不吱声，但是，我妈能看出来我不高兴，
明明很生气，还有做出来没事样子，我做不到
比较严重就是，别说我，我的头这么大
我妈一定会很生气，我妈说我是天经地义，我有一点不满
就是闯下祸啦
我是敏感，容易生气，这个我控制不住自己
总是刺激我，我还得装作没事样子，我做不到
我妈批评我，就是习惯，不可能改
我对于批评生气，我做不到不生气
死结，真的一点办法也没有

作者: 治雅的美裙 时间: 15-11-4 22:27
楼主近段时间情绪也不好啊

作者: hwy533553 时间: 15-11-4 23:01
老是挨说，是不是自己要改进点啥的，省的自己麻烦。

作者: 云动力 时间: 15-11-5 09:55

hwy533553 发表于 15-11-4 23:01
老是挨说，是不是自己要改进点啥的，省的自己麻烦。

为什么不说别人？1为什么就说你？
最伤害我就是这句话
这一切，都是小时候受欺负造成的
小时候，受欺负，气的不行，激惹，也不敢反抗，就变成这样
加上别人不理解，二次伤害，就变成这样

作者: 云动力 时间: 15-11-5 09:58
本来气得不行，要是有人安慰几句，还好些
如果，再次遭到批评，就是严重伤害
这也是无法康复的原因
理解毕竟是少数，不理解是多数

作者: 云动力 时间: 15-11-5 10:00
抑郁论坛都无法理解，正常人更是无法理解
第一次伤害就是被批评，引起激惹
第二伤害，就是你的错，所以，才说你
形成恶性循环，无法翻身

作者: 云动力 时间: 15-11-5 10:04
伤上加伤，人都是这样，看到别人缺点，也是自己有的，
都会好言安慰，如果是自己没有缺点
都会是批评，排斥，这也是在现实中，无法翻身的原因

作者: 云动力 时间: 15-11-5 10:08
其实，我也不是说你，社会上最多就是这类人
雪上加霜
如果，每次生气时候，都会有人安慰，我可能早就好啦
恰恰的是，我每次生气时候，都会受到二次批评
使问题加重，复杂化
其实，不一定是他们坏，而是，他们不理解

作者: 云动力 时间: 15-11-5 10:10
我小时候受欺负时候，也就是形成我的激惹时候
没人像着我说话，倒是有人像着坏人说话，说坏人做的对
所以，形成严重的伤害
如果没有后面那个人，也不会有今天

作者: 心灵湿地 时间: 15-11-5 10:19
我妈也是心脏病，很坚强的，昨晚哭了，看女儿这病，唉～

作者: 萍萍 时间: 15-11-5 11:07
我觉得都是抑郁的症状，抑郁好了自然就不会讨厌别人，讨厌自己了。讨厌别人可以，就不要和自己置气了，希望你越来越好。

作者: 萍萍 时间: 15-11-5 11:21
剖析的自己挺狠，把对别人的仁慈，当成自己的无能，不喜争辩，不善表达，这也许是你的缺点，但是你肯定也有别人比不了的优点，这也没影响你的工作不是吗？或许还有人喜欢你这点呢。不要把缺点放大了，多想想自己的优点，

作者: 圆圆圆 时间: 15-11-5 11:24
我感觉你最近状态不佳，导致想太多
平心静气，想把自己的状态搞好
其他，一切慢慢的都会来的

作者: wycsky 时间: 15-11-5 14:37
不理会负面的存在，该干嘛干嘛。若能践行前面这句话，必能切断恶性循环，进入良性循环。行动起来，我的朋友！

作者: 云动力 时间: 15-11-5 17:32
我说什么话，就是错误，我想出什么办法，你马上就有更好方案
我做事情，肯定是不对，我就呆着
我本来就敏感，我真的很生气，我忍了又忍，压啦又压
有一点点怨言，就是大逆不道，总说感觉自己做错什么？长时间这样，我会疯掉的
你总说你有能耐，可是，因为这么点事情，超过无数次架，你怎么就不能改？
非得等我疯那一天
你有能耐去说我哥，你也不敢，天天说我算什么能耐？

作者: 云动力 时间: 15-11-5 17:40
有一点好事，归根到底，都是我妈原因，
有一点不好事情，归根到底都是我的原因
不管有点什么事情，我就很紧张，很怕又被说啦

作者: 云动力 时间: 15-11-6 08:57
就是不说我，就对我妈有意见，我从小就被人欺负，生气时候很多
一直也没有翻身，难有人这么不好
有一点不好事情，我妈都认为是我造成的
同样，我认为自己一切都是我妈造成的
我妈就是那个性格，不可能改变
自己命不好，吃点逍遥丸好点

作者: 云动力 时间: 15-11-6 09:03
任何不好事情，我妈都是认为是我造成的
家里有点不好事情，我就会紧张，又该批评我啦
任何好的事情，都不是我做的
一般都是当官的，爱批评人
我妈就是一个老百姓，总是批评我
也只能批评我，
别人谁让她批评？
什么事情，也不能让她知道
知道，就该高高在上的教育人
可能是老师的缘故
总是教育人，给我上课，批评我，否定我

作者: 安琪 时间: 15-11-6 09:30
楼主很敏感哦！是病还没好的原因，现在吃什么药？

作者: 云动力 时间: 15-11-6 10:37
我确实敏感，容易生气，这是其一
我妈批评否定，对我也是很大伤害，这是其二

要是深究，就是我的敏感怎么来的？

作者: 云动力 时间: 15-11-6 11:33

萍萍发表于 15-11-5 11:21
剖析的自己挺狠，把对别人的仁慈，当成自己的无能，不喜争辩，不善表达，这也许是你的缺点，但是你肯定也有 ...

以前，我觉察到真实的自己，我就会进步，那种感觉很好
所以，很相信精神分析，开始时候，觉察很容易
现在，觉察很难，很长时间，都觉察不到
觉察不到，就会引起担心，很怕内心吸引力的原因
不好事情真的发生

作者: 云动力 时间: 15-11-6 11:36
本帖最后由云动力于 15-11-6 11:38 编辑

萍萍发表于 15-11-5 11:07
我觉得都是抑郁的症状，抑郁好了自然就不会讨厌别人，讨厌自己了。讨厌别人可以，就不要和自己置气了，希 ...

这几天，也不知道怎么地，就是恨我妈，而且，越来越严重
一直对我妈有意见，只是，最近严重啦
自己处境也是不好，别人都不把我当回事，经常受欺负我很自卑

作者: 云动力 时间: 15-11-6 11:37

圆圆圆发表于 15-11-5 11:24
我感觉你最近状态不佳，导致想太多
平心静气，想把自己的状态搞好
其他，一切慢慢的都会来的

这次不好，能有一年啦
冬天，就不指望能好，希望到春天能好

作者: 云动力 时间: 15-11-6 12:26
本帖最后由云动力于 15-11-6 12:35 编辑

越不好，越恨我妈，觉得自己一切不幸，都是我妈造成的
为什么我这么不好？不好也就算啦
还有受欺负，让别人瞧不起
就是我妈一手造成的
我天生就有问题，后知后觉那种，而且，反应慢

作者: Prescilla 时间: 15-11-6 12:49
你有这些想法和反应你自己觉得很委屈，旁人都觉得没啥大不了，你妈妈也看不出到底有多可恨，比如打你了，不给你吃饭了，不给你看病了，不让你住家了? 显然还是病没好。我觉得你这种低落敏感激惹的不适合用碳酸锂。用2.5毫克奥氮平，再合并抗抑郁的药物，试试。不吃药是不会有进展的。

作者: 云动力 时间: 15-11-6 13:29
本帖最后由云动力于 15-11-6 13:36 编辑

就是这样，不断否定，不断批评，就到今天境地
我现在很不好，如果从小就是鼓励我
我会有今天的不好吗？家长没有偏执，孩子会有病吗？
你看到这个情形？

作者: 云动力 时间: 15-11-6 13:38
本帖最后由云动力于 15-11-6 13:40 编辑

我要是吃奥氮平，就彻底掉坑里
很多吃奥氮平，胖的都走形，大肚子
也没有看到他有多么正常我宁可吃激素，都不吃奥氮平，奥氮平副作用，比激素还可怕

作者: 安琪 时间: 15-11-6 17:23

Prescilla 发表于 15-11-6 12:49
你有这些想法和反应你自己觉得很委屈，旁人都觉得没啥大不了，你妈妈也看不出到底有多可恨，比如打你了，不 ...

你好！请问你有加入双相家属群吗？我家小孩十五岁现在上学紧张、害羞、不开心，不愿意去上学。易激惹，听到不喜欢听的话就发脾气，不依不饶，骂脏话，推我，打我手，过后会道歉。现在不肯吃药，我从三天开始暂时给他暗服奥氮平5MG。我们去年也是这情况，吃舍曲林、奥氮平、锂五个月可以上学，后来医生叫减剩锂不愿上学，后自己不愿吃药四个月。今年重新看医生，吃阿立派唑、德巴金、拉莫三嗪四个月后活动增加，但还有激惹，后又不肯吃药到现在。你对药物比较了解，请指教指教！

作者: 萍萍 时间: 15-11-8 16:41
我也恨我妈，甚至恨这个世界和这个世界上所有的人，对这个世界充满了愤怒，现在吃药状态好转心中也没有了那么多的恨了，我觉得应该是你的状态，抑郁好了自然就没有那么多的负能量了。药物治疗不可以忽视的，好点再加上心理治疗。你要学会调整自己，好好工作。做好自己的工作，过好自己的生活，就是心理治疗，顺其自然，为所当为。

作者: 云动力 时间: 15-11-8 17:58

萍萍发表于 15-11-8 16:41
我也恨我妈，甚至恨这个世界和这个世界上所有的人，对这个世界充满了愤怒，现在吃药状态好转心中也没有了那 ...

我从小就受欺负那种，压抑很多愤怒
丢人，下不来台阶事情很多
因此很自卑，现在，动不动就会想起来，充满仇恨
就会自言自语说出来
有人告诉我，原谅他们，就不会再有仇恨
我做不到，仇恨事情太多啦，伤我过深

作者: 云动力 时间: 15-11-8 19:40
现在，没事就会想起自己受欺负事情，充满仇恨，愤怒，自卑
没事就想起自己丢人，下不来台事情，恨死他们
不想做不到，一直想，一直想，无法控制
很是折磨我，我一点办法也没有

作者: 云动力 时间: 15-11-8 20:36
一坐下，就想起来那些事情，无法转移注意力
以前，兴趣多，做做这个，做做那个，现在，什么感兴趣也没有
所以，总是想那些不开心的事情
我应该培养一点兴趣，没有任何感兴趣东西

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