云动力 发表于 15-9-24 12:19
无法集中注意力时候,就是那样,大脑一片空白,很难受
jzh1979 发表于 15-9-24 14:42
我也是这样的,慢慢恢复吧
凝望蔚蓝星空 发表于 15-9-24 15:05
我也是这样,吃药吃了一年才恢复过来
凝望蔚蓝星空 发表于 15-9-24 15:05
我也是这样,吃药吃了一年才恢复过来
Zhangyihua0213 发表于 15-9-24 19:51
你在恢复了?吃药恢复的吗?
jzh1979 发表于 15-9-25 08:14
我没有恢复,我也在想办法,这种情况我自己也无能为力
Zhangyihua0213 发表于 15-9-25 09:01
是啊!我也得病很久,一直以来都这样!都不知道会不会好,吃药也吃了,但都没效果
jzh1979 发表于 15-9-25 10:16
我现在所做的只有坚持工作、坚持吃药、坚持锻炼、坚持看点书。寄希望于以后能够慢慢好转。除此以外,我想 ...
Zhangyihua0213 发表于 15-9-25 12:05
也只能如此了啊!你也是抑郁症吗?在服什么药物呢?
jzh1979 发表于 15-9-25 12:41
我不止抑郁,还有精分,我服的是抗精分的药物。我的抑郁症状不是很重,所以主要靠自己调节。
砚谷墨清 发表于 15-9-25 20:50
以前抑郁发作的时候,就是一脑子浆糊。今年复发没有这种情况。
砚谷墨清 发表于 15-9-25 22:58
我一直有服药。今年因为减药复发。
我是双相,所以可能稍有不同。
砚谷墨清 发表于 15-9-25 22:58
我一直有服药。今年因为减药复发。
我是双相,所以可能稍有不同。
砚谷墨清 发表于 15-9-26 20:55
个人建议用药最好单一,单用阿米替林。阿米替林是三环中药效最好的。
砚谷墨清 发表于 15-9-26 23:39
阿米替林是属于NE再摄取抑制药,是比较合适的。
砚谷墨清 发表于 15-9-27 19:43
最好在医生指导下进行。
Zhangyihua0213 发表于 15-9-25 09:01
是啊!我也得病很久,一直以来都这样!都不知道会不会好,吃药也吃了,但都没效果
xiwang60 发表于 15-9-27 21:27
那可以试试打坐,很有帮助。或者学佛,改造命运。
缓解抑郁痛苦的方法-----静坐
Zhangyihua0213 发表于 15-9-27 23:38
谢谢师兄的指点,难找师傅阿
xiwang60 发表于 15-9-28 00:36
我是因抑郁症进入气功(打坐),然后入的佛门。一路随缘就学,后跟豆瓣网的真观老师随学了几年,现仍然是 ...
jzh1979 发表于 15-9-28 08:14
有妄想,不叫幻想。没有幻觉、幻听什么的。
你说得对,抑郁其实不算什么,精分才是灾难。。。
Zhangyihua0213 发表于 15-9-28 12:21
师兄也带我入佛门呗!我也一直想参禅,但业障太深!
xiwang60 发表于 15-9-28 13:17
对了,实际上我每天诵《金刚经》和《普贤行愿品》。
xiwang60 发表于 15-9-29 00:02
修正念的确好,心理疗法(心态,认知的改变)可以属于这类方法吧。
也再补充一点关于念佛经的作用,这是 ...
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