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标题: 各种各样的担心 [打印本页]

作者: 云动力    时间: 15-9-9 21:19
标题: 各种各样的担心
做公共汽车,前面那个人,拿着伞遮太阳,我就担心,万一,伞碰着我的眼睛怎么办?

我妈去旅游,忘记买晕车药,我就担心一天

遇到很到人,我紧张,心怦怦跳,很怕他们瞧不起我

我注意力不集中,心不在焉,担心,水,电,煤气,外面门没有管好,出事怎么办?

各种各样的担心,数也数不清楚

接受啦,该担心,还是担心

作者: 云动力    时间: 15-9-10 09:49
接受好几年,该担心,还是担心

担心有些泛化,各式各样的担心

最怕就是万一
作者: 彩云追月    时间: 15-9-10 10:05
你哪里的几岁了
作者: 人间有阳光    时间: 15-9-10 19:03
吃了药这些担心就没有了
作者: 云动力    时间: 15-9-10 19:31
人间有阳光 发表于 15-9-10 19:03
吃了药这些担心就没有了

以前,吃过很重的药,担心一直有,可能,小时候,被吓住有关
作者: 人间有阳光    时间: 15-9-10 20:06
云动力 发表于 15-9-10 19:31
以前,吃过很重的药,担心一直有,可能,小时候,被吓住有关

吃过什么药
作者: 云动力    时间: 15-9-10 20:14
喹硫平,最多时候,吃过4片,担心还是有的
这就是敏感
作者: 云动力    时间: 15-9-10 20:16
小时候,没有问题,吃上药,可能就和正常人一样
我就是最好时候,也有担心,纠结
作者: 阳光达人    时间: 15-9-11 13:14
你吃错药了
作者: 一宁    时间: 15-9-11 15:26
云动力 发表于 15-9-10 19:31
以前,吃过很重的药,担心一直有,可能,小时候,被吓住有关

是哦,对于症状是要接纳心态面对,与其同在,看到底能怎么样,根本是要解决症状背后的问题或者说情结。
作者: 一宁    时间: 15-9-11 15:26
云动力 发表于 15-9-10 19:31
以前,吃过很重的药,担心一直有,可能,小时候,被吓住有关

是哦,对于症状是要接纳心态面对,与其同在,看到底能怎么样,根本是要解决症状背后的问题或者说情结。
作者: 云动力    时间: 15-9-24 09:12
一宁 发表于 15-9-11 15:26
是哦,对于症状是要接纳心态面对,与其同在,看到底能怎么样,根本是要解决症状背后的问题或者说情结。

就是担心,很多,当时觉察不到,过1-2天才能觉察到,觉察到,就会好很多
觉察不到,就会一直担心,一直思考
作者: 再来    时间: 15-9-29 19:30
云动力,你属于焦虑吗?你的诊断怎么花费很多钱?




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