阳光工程心理网

标题: 抑郁与否，你可以做主！ [打印本页]

作者: 海之韵 时间: 15-9-7 21:06
标题: 抑郁与否，你可以做主！
抑郁不抑郁是遭遇，但也可以是选择！就看你想不想做出这样的选择！以抑郁为主的双相比单纯的抑郁症具有更多的生理性，有时候觉得什么都放下和想开了，可还是抑郁、难受……这时候我就会找时间咬牙跑一个小时……跑的过程是和抑郁抗争的过程……跑完了，抑郁消失了，虽然只有几个小时或一个晚上的不抑郁时光，但我倍加珍惜……不抑郁的时光真好！坚持下去，直到送走抑郁这位“客人”……虽然不知什么时候“客人”还会来，但你来，我跑……

作者: 飞一般的遐想 时间: 15-9-7 22:03
生活不易，我们都要继续进步，一起加油

作者: 海之韵 时间: 15-9-8 06:51
是啊，唯有积极，才有曙光

作者: 幸福甜蜜蜜 时间: 15-9-8 22:14

海之韵发表于 15-9-8 06:51
是啊，唯有积极，才有曙光

很好，我也是这样，加油

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)