阳光工程心理网

标题: 最近状态越来越好了 [打印本页]

作者: 向往晨曦 时间: 15-8-22 19:29
标题: 最近状态越来越好了
总结一下，状态变好的原因应该是归功于每天晚上规律的锻炼身体，真真切切的感到精神状态不一样了，做事情不再拖拉了，不再懒洋洋的，也没有每天陷于懒散与意志力的拔河，仿佛自动自觉就想去做更多的事情，一定要把这个好习惯坚持下去！

同时体重也下降了5斤，虽然还没有达到我的目标，但是心情跟着也变好，我果然是爱美的，体重下降比任何事情都开心，希望把这个趋势保持下去，恢复到得病以前就指日可待了！

父母对我的要求真的很低，对我很宽容，他们要的真的不多，时常让我感到愧疚，没能成为他们的骄傲。
但是我自己不能放松对自己的要求，生活的各个方面我还要加油！

作者: 飞一般的遐想 时间: 15-8-22 19:36
祝贺你。
为你高兴，我也越来越好。
只是有些方面还需要更好，希望我们大家都越来越好，可以幸福快乐

作者: 向往晨曦 时间: 15-8-22 19:42

飞一般的遐想发表于 15-8-22 19:36
祝贺你。
为你高兴，我也越来越好。
只是有些方面还需要更好，希望我们大家都越来越好，可以幸福快乐

你不是也有夜走的习惯？好好坚持下去吧！

我们大家都会变的越来越好的，我坚信这一点！

作者: 向往晨曦 时间: 15-8-29 13:13
今早量体重又下降了，一天都是好心情，走在路上感觉身体都是轻盈的，非常开心！

作者: hhhxq 时间: 15-8-29 13:52
恭喜楼主的状态越来越好！！！
只是现在我还没起色，希望你的好转能为大家带来好运！

作者: 向往晨曦 时间: 15-8-29 14:02

hhhxq 发表于 15-8-29 13:52
恭喜楼主的状态越来越好！！！
只是现在我还没起色，希望你的好转能为大家带来好运！

谢谢你！

我只是坚持每晚快走，我也不是意志力很强的人，像每天跑步我就坚持不下来，但是只要每天规律锻炼身体，就会有帮助。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-8-29 23:49
祝贺楼主！

作者: 向往晨曦 时间: 15-8-30 11:48

冰冻罐头发表于 15-8-29 23:49
祝贺楼主！

谢谢你，大家一起坚持运动吧！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)