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标题: 有心理咨询师在吗？想做个长期的心理咨询。。 [打印本页]

作者: 木子希 时间: 15-8-8 17:09
标题: 有心理咨询师在吗？想做个长期的心理咨询。。
RT，想找个心理咨询师，做个长期的心理咨询，因为很多话不想对别人说，想找个专业的也和自己有默契的咨询师，对病情会比较好。。

作者: 木子希 时间: 15-8-8 18:41
没有吗？没有吗，摊手。。在哪里

作者: 李远山 时间: 15-8-8 23:41
你有哪些烦恼和困惑呢？可以描述出来吗？

作者: 木子希 时间: 15-8-9 01:50

李远山发表于 15-8-8 23:41
你有哪些烦恼和困惑呢？可以描述出来吗？

是这样，我今年年初得了这个病，前期住院治疗，然后维持吃药，但是状况还是那样，算不上好，总之比犯病之前状态差了很多，主要是外貌和精神上的差异，这让我很接受不了，因为自己是有点完美主义的人，所以不太能接受自己现在的状况，我的工作也是要求很高的工作，前段时间回公司我也明显发现应付不了工作，或者说自己心底本身已经很不自信了，对容貌或者是头脑灵活程度都不太能接受。。。我之前谈的男朋友因为是异地恋我也没有告诉他我的状况，他很多次跟我联系要来看我我都拒绝了因为自己都无法接受现在的自己，所以万分痛苦，我之前也咨询过心理医生，他建议我暂时不要谈恋爱让我好好静养半年可是想到要半年或者更长时间不能上班不能跟自己喜欢的人一起真的是太痛苦了医生你懂这种状态吗？就是很迷茫，看不到前方在哪里

作者: 李远山 时间: 15-8-9 09:41
标题: RE: 有心理咨询师在吗？想做个长期的心理咨询。。
本帖最后由李远山于 23-10-24 10:37 编辑

木子希发表于 15-8-9 01:50
是这样，我今年年初得了这个病，前期住院治疗，然后维持吃药，但是状况还是那样，算不上好，总之比犯病 ...

一般情况下，得了抑郁症乃至心理疾病完全可以“ 同时上班，同时恋爱”。有时也会引起会引起精神迟缓，需要按医嘱服药，不过不影响认知。另外精神类药物也会精神迟钝，停药后都会好转，但是不会真正的造成“头脑不灵活”的感觉，只是有一点影响罢了。

作者: 木子希 时间: 15-8-9 14:44

李远山发表于 15-8-9 09:41
一般情况下，得了抑郁症乃至心理疾病完全可以“ 同时上班，同时恋爱”。极个别的精神疾病会引起精神迟缓 ...

谢谢医生，还有一个问题，是我和家里人关系很不好，因为母亲去世后我对他们一直心生怨恨，可能得抑郁症也跟这些因素有关，尤其是在我得病后他们的态度加深了我的怨念，其中有很多缘由我说不上来，我现在晚上经常做噩梦，梦见些可怕的事情所以现在都有些恐惧人际交往，以前都非常的正常，从得病后跟他们住过一段时间我觉得给自己造成了很大的心理阴影所以挥之不去的噩梦和对人际关系的恐慌。。让我觉得非常害怕

作者: 木子希 时间: 15-8-9 14:55
我现在甚至会怀疑每个接近我的人是不是另有想法，完全不能去信任一个人，因为连自己的亲人都会害自己，所以这一切令我非常恐惧。总是带着怀疑的眼光去看待这个世界，之前我从未如此，一切都很正常，对人际交往也很顺心顺手，但现在与任何一个人交流都让我觉得力不从心

作者: 木子希 时间: 15-8-9 14:57

李远山发表于 15-8-8 23:41
你有哪些烦恼和困惑呢？可以描述出来吗？

我现在甚至会怀疑每个接近我的人是不是另有想法，完全不能去信任一个人，因为连自己的亲人都会害自己，所以这一切令我非常恐惧。总是带着怀疑的眼光去看待这个世界，之前我从未如此，一切都很正常，对人际交往也很顺心顺手，但现在与任何一个人交流都让我觉得力不从心

作者: 李远山 时间: 15-8-9 15:01

木子希发表于 15-8-9 14:57
我现在甚至会怀疑每个接近我的人是不是另有想法，完全不能去信任一个人，因为连自己的亲人都会害自己， ...

这样的心理也是正常的，没必要过于紧张，应该还是抑郁的范畴。抑郁情绪长久的话会造成一些过于敏锐的想法和看法，变得怀疑和不信任。等抑郁好转，这些感觉都会消失。

作者: wx1790 时间: 15-8-9 21:43
本帖最后由 wx1790 于 15-8-9 22:20 编辑

啊呀，还真不好意思，抱歉。

作者: 木子希 时间: 15-8-9 22:02

wx1790 发表于 15-8-9 21:43
楼主您好：我很细致的读了您的贴子，可我不是心理咨询师，可以聊聊么？如果我的话引起您的不适，望见谅哦 ...

也许吧，话是不太好听，但作为一个陌生人你说的也是事实，这个世界只会接受自立自强的人，过到哪一步都怨不得别人，接纳，接受别人的眼光就是这样吧，也许真的你自己都能做到这一点了，你也可能不会患这种病了，每个人都有自己的思维方式，如果你那么自信自己做到了你所说的，那也挺让人佩服的，也谢谢你们的建议我会自己斟酌的。。。感谢关注！

作者: 木子希 时间: 15-8-9 22:20

wx1790 发表于 15-8-9 21:43
楼主您好：我很细致的读了您的贴子，可我不是心理咨询师，可以聊聊么？如果我的话引起您的不适，望见谅哦 ...

而且看得出你是一个比较自我的人，说话做事也不太顾及别人的感受，希望下次说话不要那么锋芒毕露，这不是舞台没法让你在这展示你的博学，有些事情你自己感受就好，没必要强加在别人身上,尤其是你不是一个专业的咨询师就不应该做他们该做的事，因为你毕竟不了解别人的心理。一不小心说多了，见谅！！

作者: 皮皮加油 时间: 16-1-24 18:00

李远山发表于 15-8-8 23:41
你有哪些烦恼和困惑呢？可以描述出来吗？

我在一所高职院校当老师，老师工作压力大，我觉得自己不能胜任，这几年请过几次假，我是躁郁症，想问问大家我该转岗去图书馆吗？学校待遇挺好的，但我自己没能力适应教师岗，常常感到自卑，不愿意去学校，感觉自己是在教师队伍里混饭。大学学的是机械专业，没学明白，家里有个亲戚的关系去了一所高职院校当机械课老师，带不了学生，于是05年开始焦虑抑郁，很严重的，一开始不知道啥病，天天躺在床上，后来去了安定医院才第一次听说抑郁症。我给学校说我带不了机械，十分喜欢英语，学校领导仁慈，把我调到英语组，带上了英语。带上了喜欢的英语，以为就阳光明媚了。抑郁还是悄无声息的复发了。为了上职称，学校要求考在职研究生，我努力了，考上了，可到了写毕业论文，又开始焦虑抑郁，不愿意写很发愁，再度犯病。后来就没再写了，不想逼死自己。今年，我们学校政策要课程改革，我又开始担心，仍然不想努力。我有这个病，是不是该转岗？？？大家看看我的情况，帮我分析分析。

作者: 李远山 时间: 16-1-25 10:46

皮皮加油发表于 16-1-24 18:00
我在一所高职院校当老师，老师工作压力大，我觉得自己不能胜任，这几年请过几次假，我是躁郁症，想问问大 ...

你好，首先要确定是躁郁症还是抑郁症。就你的描述每次抑郁都是有一定的原因的，似乎较符合抑郁症的形成。如果是躁郁症的话要以药物治疗为主。遇到这样的情况，你已经转了一次岗。需要慎重全面考虑，建议 1对图书馆的工作岗位和发展做一个评估。 2 自己的病情做一个全面的评价，不要轻易的下决定，多问问其他相关的人。然后再做出自己的选择。

可以提供一些建议参考： 1 图书馆现在和以后的发展，要看以后，看自己适合，以及喜欢的程度。就是说图书馆的工作你的描述仅仅是适合目前的需要，但是喜欢吗？符合你的人生观吗？ 2 人总是不断的发展的，你的病情以后肯定会康复，到时候在图书馆工作你觉得甘心吗，也不能只顾眼前，要长远看。 3 抑郁的朋友处在抑郁发作的阶段是比较痛苦的，有时候的选择会偏向于自身。 4 可否有一个中间的选择？就是说请一段时间假去治疗抑郁，以便观察。

作者: 皮皮加油 时间: 16-1-25 20:58

李远山发表于 16-1-25 10:46
你好，首先要确定是躁郁症还是抑郁症。就你的描述每次抑郁都是有一定的原因的，似乎较符合抑郁症的 ...

首先特别感谢您详细地回复。12年和2015年分别转躁过，2012年自己不知道，到处旅游，也没用药。2015年躁狂还住了医院。是躁郁症的。不能想发展了，只想让自己病情稳定。在教师岗自己能力确实不行。一有压力就会焦虑，就想退缩啊。

作者: 李远山 时间: 16-1-26 14:34

皮皮加油发表于 16-1-25 20:58
首先特别感谢您详细地回复。12年和2015年分别转躁过，2012年自己不知道，到处旅游，也没用药。2015年躁狂 ...

1 如果是这样的话，要以药物为主。 2 你的考虑是对的，出于病情稳定的考虑，因为还是要长期打算，目前还没有形成稳定的心理，而且以后也是问题。可以考虑长期轻松的稳定的工作岗位，从心理来讲避免刺激源。

作者: 皮皮加油 时间: 16-1-26 21:29

李远山发表于 16-1-26 14:34
1 如果是这样的话，要以药物为主。 2 你的考虑是对的，出于病情稳定的考虑，因为还是要长期打算，目 ...

李老师，我曾经也很要强。时间长了，发现自己能力不够。一开始生病根本不接受自己去图书馆，觉得那地方好无聊，自己爱和人说话，还不爱看书，自己的性格喜动不喜静，感觉去了那地方会无聊死。我该如何去平衡这个心理落差？真想去别的单位，单位的人都认识我。心里也不好受，感觉自己一步步后退。去一个陌生的地方心里可能会好受些。可在学校有编制。好无奈呀

作者: 李远山 时间: 16-1-27 14:49

皮皮加油发表于 16-1-26 21:29
李老师，我曾经也很要强。时间长了，发现自己能力不够。一开始生病根本不接受自己去图书馆，觉得那地方好 ...

1  能力其实也是锻炼出来的吗，即使是相同的工作不同性格能力的人都能胜任，只是表现出来方式不一样。

2  真想去别的单位，关键到哪个单位长了，大家也都会知道和了解你。这个没有什么，看法不是一成不变的，你以后表现的好，他们一定会对你另眼相看，忘记你的从前。

3  工作来讲态度觉决定更多一些，你是因为不适合别的工作所以选择图书馆，但是又不喜欢图书馆的工作，所以比较麻烦。但是很多事情不是自己想的，你先先试着干干，只有有人打交道的地方避免不了交流和热闹，所以只要你愿意，以后可以把图书馆的工作方式也改变一下。不一定图书馆就是你认为的是“安静无聊”。

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