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标题: 一点点小事就害怕 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 15-8-5 09:51
标题: 一点点小事就害怕
别人都不会注意，一点点小事就能引起害怕，害怕之后，就会想很多
比较大害怕，就一直惦记
害怕是源头，什么心理问题，都是害怕引起的
接受好几年啦，也没有太大变化

作者: 云动力 时间: 15-8-5 10:14
小时候，就受人欺负，因此对某些人，有强烈的紧张，
有些人确实讽刺我，笑话我，弄得我很紧张
紧张伴随自卑

作者: 云动力 时间: 15-8-5 10:15
所有心理问题，基本都是害怕引起的，这个问题解决啦，其它问题，就好办啦

作者: 云动力 时间: 15-8-5 10:16
害怕水没有闭好，就去检查，也是害怕引起的
对于害怕，感觉很自卑

作者: 云动力 时间: 15-8-5 10:17
害怕时候，就乱想，就告诉自己，接受吧，接受吧，还是害怕

作者: 云动力 时间: 15-8-5 10:32
我刚懂事，我姥害怕我掉地上，不断吓唬我，马猴子来啦，给我吓坏啦，我就一动不动看着钟，觉得自己很乖，所以，马猴子没有出来，上小学时候，受人欺负，所以，一天到晚，紧张不行，很小时候，坐下病，不好办，紧张要是好啦，所有心理问题，就都会好的，紧张是源头，一切心理问题，都是紧张引起的

作者: 云动力 时间: 15-8-5 12:39
有的人的讽刺，笑话，对我打击很大
我很紧张的，很怕其他人知道，有人笑话我
感觉很自卑，处处掩饰这个事情
自卑，伴随紧张

作者: 云动力 时间: 15-8-5 13:31
可能很小出现紧张，接受，收效甚微
紧张，就会去检查，严重紧张，就去惦记，遇到某些人紧张不行，

作者: hwy533553 时间: 15-8-5 15:34
我抑郁发作时也过度害怕，康复了回看很可笑，现在胆子超大，你是不是正抑郁着？如不是，应该是心理障碍或性格缺陷，这个应该看心理医生，或者找一个宗教信仰，一般虔诚的教徒无所畏惧。参考。

作者: 云动力 时间: 15-8-5 16:44
小的害怕，没有什么强度，一般因为担心，就去强迫检查，强度很大害怕，就会持续害怕，一直会惦记这个事情，最大害怕，有点类似惊恐发作，遇到，某些人时候

作者: 治雅的美裙 时间: 15-8-5 18:22
我也很害怕人。交际受阻后会一直记恨着，也怕再见那个人。现在很可怜的是基本每个店都有我交际失败的污点在，所以，快到无店可以去的情况了！不知该去哪里买菜了，很可怜。

作者: 云动力 时间: 15-8-5 18:59
今天头痛厉害，感觉自卑，引起强烈的紧张
可能是我紧张，可能是我自卑，感觉她们对我不友好

作者: 云动力 时间: 15-8-5 19:36
我现在，越来越不好，以前，感兴趣的，现在没有兴趣啦，现在，行动力，越来越差

作者: 云动力 时间: 15-8-6 10:50
我主要就是自卑，伴随害怕，这是一个死结，接受之后，有点效果，不过收效甚微
这个紧张，强度很大

作者: 云动力 时间: 15-8-6 10:55
变坏，我是一点办法也没有，愁人
行动力变差，兴趣变的没有，我也是一点办法，也没有
我的左腿，有点接不上劲，可能是腰椎有问题，拍打，还能好转
我，现在打不起兴致去做
头有个包，以前不痛，现在，有些痛，我的害怕
对此，我一点办法，也没有，愁死我啦
变坏，我一点办法也是没有，愁死我啦

作者: 云动力 时间: 15-8-6 11:12
变坏，就够愁人的，自己的状态还不好
怎么解决？

作者: 山中牛 时间: 15-8-6 11:50
加抗抑郁药！然后等待！

作者: 云动力 时间: 15-8-6 12:43
我现在遇到很大困难，自己一点·办法也没有，愁人
很多事情变坏，我也是没有办法，愁死我啦

作者: 五凤朝阳刀 时间: 15-8-6 14:55

云动力发表于 15-8-5 10:17
害怕时候，就乱想，就告诉自己，接受吧，接受吧，还是害怕

真的接受了就不管什么怕不怕的了，那才是放下了

作者: 云动力 时间: 15-8-6 17:09
本帖最后由云动力于 15-8-6 18:16 编辑

森田观点是不安常在

作者: 阳光达人 时间: 15-8-6 17:14
我告诉你一个方法

作者: 云动力 时间: 15-8-6 17:29
就是吃药，对吧？
逍遥丸，和附子理中丸，我能吃1-2年，最近几天忘记吃啦，感觉很疲劳，也不知道，是不是这个原因？

作者: 云动力 时间: 15-8-6 18:29
很多年，一直努力觉察，觉察也差不多少，可是，很多事情还是在变坏，无法翻身，怎么才可以翻身？感觉腰椎，颈椎都不得劲，应该是缺乏锻炼

作者: 阳光达人 时间: 15-8-6 18:34
你双相吃那些毛用

作者: 云动力 时间: 15-8-7 10:45
感觉脑力下降，尤其是反应力更差，我的大脑开车，都不用想，肯定不行

作者: 云动力 时间: 15-8-7 10:47
是不是血粘？我胆子小，不敢去抽血

作者: 云动力 时间: 15-8-7 11:50
手也容易麻木，腿也容易麻木，缺钙？还是缺乏锻炼？
毛病太多

作者: 云动力 时间: 15-8-7 11:57
以前，是对于没精神很自卑，最近，对于自己紧张的样子，真的很自卑，觉得丢人，自己一点办法也没有

作者: 治雅的美裙 时间: 15-8-7 17:11
楼主可能太累了，看些好笑的电影综艺什么的缓解一下，吃吃美食，出去旅游什么的

作者: 阳光达人 时间: 15-8-8 18:28

云动力发表于 15-8-7 10:47
是不是血粘？我胆子小，不敢去抽血

大男人抽血都不敢怎么生存

作者: 云动力 时间: 15-8-9 13:14
本帖最后由云动力于 15-8-9 14:16 编辑

没法说话，添堵

作者: 木子希 时间: 15-8-12 16:46
加油！会康复地。。保持积极乐观的心态

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