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标题: 我害怕,我恐惧,我想哭 [打印本页]

作者: 幸福甜蜜蜜    时间: 15-7-14 13:05
标题: 我害怕,我恐惧,我想哭
吃了两粒舍曲林了第一粒感觉还好,不知道为什么吃了第二粒以后昨天晚上突然有种恐惧焦虑感,我觉得我要复发了确确实实,我害怕,父母担心,父母年龄大了我还天天抱怨,不知道是因为病的原因,还是抱怨的情绪又导致了复发。我真的真的不敢了我知道上天又在惩罚我了。救救我,我不该让父母担心。
作者: 李远山    时间: 15-7-16 19:07
你把你的心理问题形成的原因和经历描述一下,发到我版面,我会帮助你。
作者: luoluo    时间: 15-7-16 20:30
因为复发才有的悲观不好的情绪,
作者: 云动力    时间: 15-7-16 20:56
我也是,一点点小事,就会害怕,然后,就惦记,很是折磨我
作者: luoluo    时间: 15-7-16 21:03
内心要强大,挺过去
作者: bluestar    时间: 15-7-16 21:24
觉察这些情绪,没有来处,没有去处,都是空的,什么都没有。所以把这些消极情绪放下,不要去执着。
作者: manyufo    时间: 15-7-16 22:01
不用太担心,过分的担心会加重病情,尤其是这个病很受情绪影响。你说的吃了第二粒会那样,其实无需过分担心,因为我吃舍曲林等药的时候也是刚开始反应很大,不过慢慢地就是适应了,再往后就稳定了,稳定一段时间就可以联系大夫减药了
作者: 吴晓芬(默默)    时间: 15-7-16 22:18
害怕和恐惧的是什么?抑郁发作的时候是什么样的情况?可否更详细一点说说?




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