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标题: 服药一个半月的感受 [打印本页]

作者: mal1991 时间: 15-6-5 11:25
标题: 服药一个半月的感受
25岁，工作两年。4月24日在当地的专科医院被确诊为抑郁症，随后开始服药（自我做测评表是重度，医生说是中度或重度）
确诊前睡眠障碍持续一个半月，曾两次连续两周整夜失眠。
一个人在南方工作，父母均在东北，意识到自己可能是心理方面的疾病时爸爸赶来
在他来之前已实施过三次跳楼行为，感谢自己当时没有做出那样的选择。相信每个病友在最严重的那段日子里一切都是灰暗的

4月19日去大学城找了正在读研的大学同学，当时她意识到了我的抑郁和焦虑
由于是周末，我们去专科医院的值班医生那边开了药，只说我有点小抑郁、小焦虑（文拉法辛、氯硝西半以及疏肝解郁胶囊）
副作用很大，吃了一天后特别嗜睡、流汗
4月22日清晨发了微信给老妈，跟她说我昨天已是第三次实施自杀行为，她吓坏了
随后，前男友和他家人赶来。当时状态已差到不行，连基本的生活都不能自理了
后来我们复合了，我住到他家里，他一直照顾着我

服药六周情况如下：
第一周：奥思平（盐酸帕罗西汀，抗抑郁)--早两粒
         阿普唑仑---早中1/4粒，晚1粒（镇静、缓解焦虑）
         右佐匹克隆---睡前1粒（帮助入睡，作用时间三小时）
         维生素B6
第二周：奥思平--早三粒
         阿普唑仑--早中半粒，晚一粒
         右佐匹克隆---睡前1粒
第三周：奥思平--早三粒
         阿普唑仑--早中半粒，晚一粒
         右佐匹克隆---睡前1粒

         舒必利---早晚1粒
第四周：奥思平--早三粒
         阿普唑仑---晚一粒（减量）
         右佐匹克隆---睡前1粒

         舒必利---早晚1粒

第五周：奥思平--早三粒
         阿普唑仑---晚1粒
         右佐匹克隆---睡前1/2粒（减量）

         舒必利---早晚1粒

第五周：奥思平--早三粒
         阿普唑仑---晚1粒
         右佐匹克隆---睡前1/3粒（已减量1天）

         硫必利---早晚1粒（换药）

作者: mal1991 时间: 15-6-5 11:36
其实心里很害怕，虽然只有20多岁，却遇到很多的心里障碍。
休假一个月后家里人都鼓励我回单位工作，当时我连家里的大门都不想迈出去
工作性质是坐办公室对着电脑的，领导比较照顾，近期基本没什么任务
工作两天都在上网看抑郁的相关资料，每天头痛欲裂，实在坚持不下去想退缩了
去医院复诊时叫我的主治医生开了两星期的休假单
后来一股神奇的力量突然激励着我坚持下去了，第三天头居然不痛了

开始寻求自救的方式，西药副作用太大，治标不治本
中医、针灸、心理治疗
每周二中医复诊（在当地的国医堂，一位人很好的教授，留了电话号码给我，一直鼓励我抑郁是正常的，因为懒一周剂量的中药断断续续没怎么坚持，停几天下周去复诊）
每周一周五晚针灸（也是在国医堂，去过两次，这周一没去）
每周一次心理治疗（已进行一次。每次50分钟，下周二第二次）
自我治疗（买了基本心理学的书，看了一本，坚持了几天上面的方法，之后不停去医院的行程安排太紧，人很疲惫，就中断了。要重新捡起来）

作者: tulaomao 时间: 15-6-5 11:40
相信西药!

作者: tulaomao 时间: 15-6-5 11:41
这是血的经验!

作者: mal1991 时间: 15-6-5 11:47
亲爱的，谢谢。我一定会坚持按医嘱服用西药的
服用中药及使用针灸主要是想侧面加强一下睡眠
因为即使时服药一个多月了，每天我都会两点多醒来，睡眠状况比较差
这一周，每一个白天都很疲惫，想睡觉，有一天直接没坚持住在家睡了，直接没去公司

作者: mal1991 时间: 15-6-5 11:51

tulaomao 发表于 15-6-5 11:41
这是血的经验!

现在比较困惑的就是工作上没什么太多的事情，有时坐在电脑前发呆都不知道干嘛好
熬啊熬真的是每一天从起床那一刻就好疲惫，嗜睡，眼皮都耷拉下来
晚上还睡不好，早醒，醒来后就睡得不沉，不停做梦
很想请一周假，又怕在家完全变成一个吃睡看电影的懒妹纸。。。。
不知道大家有重度抑郁的服药一个月后是会上班还是在家休息
医生是建议我工作，只要压力不大，分散下精力

作者: tulaomao 时间: 15-6-5 12:02
药物起作用，很慢!

作者: tulaomao 时间: 15-6-5 12:03
这是抗抑郁药的劣势！

作者: hwy533553 时间: 15-6-5 13:14
坚持服药，会很快好的，抑郁时千万别做决定，好了后再看都是错误的，都很后悔。

作者: Roger 时间: 15-6-5 14:01
西药是目前抗抑郁的最有效办法，建议LZ多看看颜文伟教授的文章，对自己的恢复会有帮助的。

作者: mal1991 时间: 15-6-5 15:09

Roger 发表于 15-6-5 14:01
西药是目前抗抑郁的最有效办法，建议LZ多看看颜文伟教授的文章，对自己的恢复会有帮助的。

O(∩_∩)O谢谢亲~

作者: mal1991 时间: 15-6-5 15:10

hwy533553 发表于 15-6-5 13:14
坚持服药，会很快好的，抑郁时千万别做决定，好了后再看都是错误的，都很后悔。

是吗？
最近两周状态还不如之前，觉得状态好坏很大程度上是自己的信念影响的

作者: mal1991 时间: 15-6-5 15:11

tulaomao 发表于 15-6-5 12:02
药物起作用，很慢!

看了一篇论文说急性期的治疗需要6-12周
我这是第六周，不知道是否是刚刚起一定的效果

作者: mal1991 时间: 15-6-5 15:12

tulaomao 发表于 15-6-5 12:03
这是抗抑郁药的劣势！

所以白天不停嗜睡是药物的副作用咯

作者: 1403671862 时间: 15-6-5 17:31
你现在的前男友很不错的，很感人的。这个时候对你不离不弃。应该是现男友吧，怎么是前男友呢？总之，觉得他很不错的，这段感情值得去珍惜。

作者: 1403671862 时间: 15-6-5 17:33
加我的qq好吗，我也是抑友，十几年了。1403671862

作者: yeheyu 时间: 15-6-5 17:53
现在比较困惑的就是工作上没什么太多的事情，有时坐在电脑前发呆都不知道干嘛好
熬啊熬真的是每一天从起床那一刻就好疲惫，嗜睡，眼皮都耷拉下来
晚上还睡不好，早醒，醒来后就睡得不沉，不停做梦
很想请一周假，又怕在家完全变成一个吃睡看电影的懒妹纸。。。。
不知道大家有重度抑郁的服药一个月后是会上班还是在家休息
医生是建议我工作，只要压力不大，分散下精力

我也是这样，每天疲惫不堪，我已经吃药两个月了，晚上嗜睡、不想起床，白天瞌睡却又睡不着

作者: mal1991 时间: 15-6-5 17:54

1403671862 发表于 15-6-5 17:31
你现在的前男友很不错的，很感人的。这个时候对你不离不弃。应该是现男友吧，怎么是前男友呢？总之，觉得他 ...

谢谢。
在大事面前，他还是很有担当的，我也很感动
俗话说，心病还须心药医，希望可以快点好起来^_^

作者: mal1991 时间: 15-6-5 17:58

yeheyu 发表于 15-6-5 17:53
现在比较困惑的就是工作上没什么太多的事情，有时坐在电脑前发呆都不知道干嘛好
熬啊熬真的是每一天从 ...

我们情况差不多
应该是药物的副作用，或者症状本身也加剧了嗜睡

一起加油，熬过去！目前你是休息在家吗？还是有在坚持学习工作？

作者: yeheyu 时间: 15-6-5 18:01
我还在坚持工作，最怕的是开会

作者: yeheyu 时间: 15-6-5 18:03
我吃的是舍曲林和喹硫平，副作用很大，晚上睡觉抽搐，影响休息，中午睡不着

作者: mal1991 时间: 15-6-12 18:02
现在配合着中药和心理治疗，平时也会读些心理学读物
每晚快走40分钟或者散步，发展一些自己喜欢的小爱好，例如写东西、烘焙、做菜、运动
多分散自己的精力，听一些让人觉得舒服的轻音乐或是节奏欢快的歌曲
能够工作的就坚持去上班，不要一直宅在家里
按医嘱服药，不放弃信念（坚持，无论多难都要坚持信念！）
现在我恢复地挺好了，从原先的整夜失眠到可以睡9个小时了（中途会醒几次）
抽空会把自己的中药方子po上来，治疗睡眠和抑郁的，需要的朋友可以试试，连着喝半个月会看到效果

作者: mal1991 时间: 15-6-12 18:02

yeheyu 发表于 15-6-5 18:03
我吃的是舍曲林和喹硫平，副作用很大，晚上睡觉抽搐，影响休息，中午睡不着

加油，副作用随着药量减少会慢慢消失的，坚持就能看到曙光

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