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标题: 感到很绝望，十几年了，能走出来吗？ [打印本页]

作者: LXF1987 时间: 15-5-1 14:36
标题: 感到很绝望，十几年了，能走出来吗？
我今年已经28岁了。可是自己感觉卡在过去走不出来。因为曾经有段堪称败笔一般的经历，十几年了都忘不掉。现在每天早上睁开眼，就是那些事，一直到睡着，甚至做梦都是这些事情。
这种痛苦已经嵌入到每分每秒了。

我自己感觉主要原因还是家长教育方式问题，太过于完美，苛刻。所以导致我后来的强迫症，神经衰弱的很厉害。而且父母吵架是家常便饭，从小到大，家里很少有过和气的时候。

我那时候性格也是追求完美，生活学习时候强迫症隐隐的开始发作。而且由于自己内向孤僻跟同学关系处理不好。导致强迫症彻底爆发。感觉心里一根弦彻底断了一样。各种乱七八糟的事情一发不可收拾。自己的感觉几乎是从天上掉地下一样。

现在发帖子我都担心被熟人看到，，心里一团乱麻，周围人又无法诉说，希望能跟有类似痛苦经历的朋友聊聊，我的qq是2031088615 。希望咱们互相帮助走出这种状态。

作者: lzm 时间: 15-5-1 15:13
因为有这种痛苦，以后你的家庭会非常的和谐美满。去晨跑修行吧！在运动中修正自己的思想！

作者: 大虾米 时间: 15-5-1 16:33
开点舍曲林吧对强迫挺好还能防复发！~

作者: LXF1987 时间: 15-5-1 16:44

虾咪咪发表于 15-5-1 16:33
开点舍曲林吧对强迫挺好还能防复发！~

我以前用过氟伏沙明，和丁螺环酮，但是没什么效果。

作者: LXF1987 时间: 15-5-1 16:44

虾咪咪发表于 15-5-1 16:33
开点舍曲林吧对强迫挺好还能防复发！~

我以前用过氟伏沙明，和丁螺环酮，但是没什么效果。

作者: 阳光达人 时间: 15-5-1 17:16
氟伏沙明用多少？強迫症的剂量要抑郁症的双倍以上

作者: LXF1987 时间: 15-5-1 19:48

阳光达人发表于 15-5-1 17:16
氟伏沙明用多少？強迫症的剂量要抑郁症的双倍以上

好像开始吃两片，后来逐渐张到四片。记不太清楚了，四五年前吃的，。
唯一的感觉是偶尔有点想吐，基本可以忽略
另外感觉自己性子越来越温和了，不像年轻时候那么愣头青，不知道是自己老了了还是吃药变迟钝了。

作者: ou2175 时间: 15-5-1 20:48
说实话，我也十年了！9年多吧？哎！！真辛苦！

作者: ou2175 时间: 15-5-1 20:50
当年我抑郁时候家里也开始乱起来了！只不过我当年心底还是有点良知。使劲令家人遇到什么情况都必须冷静下来解决！这样才不会乱！

作者: ou2175 时间: 15-5-1 20:51
当年我抑郁时候家里也开始乱起来了！只不过我当年心底还是有点良知。使劲令家人遇到什么情况都必须冷静下来解决！这样才不会乱！

作者: 清秋月 时间: 15-5-1 21:35
我曾经尝试跟身边的人诉说，但是总感觉他们不能理解我。

作者: 火烈鸟 时间: 15-5-1 22:09
吃药是一个方面，最主要把情绪调节好后，原谅父母直，并超越他们，才能痊愈，也放过自己，谁不会犯错，年少的时候。父母给我们的其实是他们能给的最好的了，因为他们的父母只教给他们这些。不会怨恨，要升华。

作者: shazha 时间: 15-5-1 23:04
十几年都过来了，还怕什么？人生很短暂

作者: LXF1987 时间: 15-5-10 14:42

ou2175 发表于 15-5-1 20:51
当年我抑郁时候家里也开始乱起来了！只不过我当年心底还是有点良知。使劲令家人遇到什么情况都必须冷静下来 ...

我现在家里也很担心我。但是我又无计可施

作者: LXF1987 时间: 15-5-10 14:44

清秋月发表于 15-5-1 21:35
我曾经尝试跟身边的人诉说，但是总感觉他们不能理解我。

经历过的人才能理解这种痛苦

作者: LXF1987 时间: 15-5-10 14:45

shazha 发表于 15-5-1 23:04
十几年都过来了，还怕什么？人生很短暂

是啊，最好的年龄都荒废了，我还能有多少时间去耽误呢？马上都三十了，再不改善改善我真不敢往下想。

作者: 净心莲花 时间: 15-5-10 16:32
换药或药量不够

作者: 碧水清秋 时间: 15-5-10 16:48
我也15年以上了，我父母一苛刻挑剔认真，我是抑郁躁郁，哎，是的，一路走来好不容易，不过要越来越好必须走一条宽恕的道路，因为父母就是自己的根，不原谅宽恕他们，永远走不出过去

作者: LXF1987 时间: 15-5-11 00:21

净心莲花发表于 15-5-10 16:32
换药或药量不够

准备换药，在看看医生

作者: LXF1987 时间: 15-5-11 00:23

碧水清秋发表于 15-5-10 16:48
我也15年以上了，我父母一苛刻挑剔认真，我是抑郁躁郁，哎，是的，一路走来好不容易，不过要越来越好必须走 ...

我走不出来，我的生活被我爸毁完了

作者: 碧水清秋 时间: 15-5-13 19:14
你可以不被他毁，你还有未来

作者: 碧水清秋 时间: 15-5-13 19:14
过去不等于未来

作者: LXF1987 时间: 15-5-14 21:43

碧水清秋发表于 15-5-13 19:14
过去不等于未来

希望忘记了

作者: 逃学兔斯基 时间: 16-8-21 01:30
过去的事情因为什么十几年不能放下释怀呢？是仇恨吗？我以前也恨过人，恨我大学的一个室友，她说话特别伤人狠狠伤害过我，那时候十七八岁想不开一点小事记恨她一年，对她爱理不理，但是我记恨她的这一年我一点也不快乐自己的心就像被捆绑住了，那时候也是做不到原谅，后来我的学姐告诉我，放不下的仇恨就是从自己胸膛射出去的利剑，在射伤别人的时候，先射伤了自己，但我还是没法毫不在意的原谅她，最后我选择了忘记，趁着一次分专业寝室重新分配，我跟她分开了，不看见她，慢慢就不那么恨，以至于后来我觉得都不值得恨，所以我觉得你实在放不下的时候，就学着去忘记淡漠，不为别的就为了自己的身体健康！

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