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标题: 抑郁很痛苦，真的不想坚持! [打印本页]

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-16 12:42
标题: 抑郁很痛苦，真的不想坚持!
抑郁很痛苦，真的不想坚持!但是，又找不到一个毫无痛苦的自杀方式！曾经吃过好多安眠药没有死2，医生说开给我的那种安眠药，就是吃上200颗也不会死，也曾经割腕过，但是不懂生理，错把手腕动脉当成静脉割了，差点残废，然后再不敢割完了，就只想静静地躺下去，永远也不要醒来。但是，每次睡着了，却依然那么快就醒来了（虽然每次都睡了十几个小时）。我害怕天亮，害怕每天一个人孤独地度过......

作者: 燕七 时间: 15-4-16 13:36
我也害怕天亮。再过几天我过生日，我也很怕很怕不开心。特别理解你的怕天亮。握手！
现在条件不允许，等条件允许了我好想养一只大大的鹦鹉一只猫一只狗一大缸鱼。

楼主条件允许的话，养个小动物吧，鱼，猫，狗狗，龟，蜥蜴......什么都行。特别是猫猫和狗狗。动物天然的生命力会让我感动。

作者: 大虾米 时间: 15-4-16 14:12
春天就是抑郁高发季节，最近莫名其妙又开始考虑死或生了，早醒又严重了，煎熬。。。。

作者: 燕七 时间: 15-4-16 14:20

虾咪咪发表于 15-4-16 14:12
春天就是抑郁高发季节，最近莫名其妙又开始考虑死或生了，早醒又严重了，煎熬。。。。

我也是。
熬吧。一起。

作者: 大虾米 时间: 15-4-16 14:21
羡慕楼主还可以睡十几个小时，特么最近我半夜两三点突然醒来，焦虑蜂拥，那个才难受呢，只能又来片安眠药半睡醒阴阴沉沉到天明，掐指一算最多四五个钟头，白天基本废了！~十多年白天从未睡着过！！！~痛苦已无泪了

作者: 忏悔的心 时间: 15-4-16 14:35
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作者: 令狐少逸 时间: 15-4-16 20:55
死不是一件容易的事情
也不是一件急于求成的事情

作者: 冰冻罐头 时间: 15-4-16 23:35

虾咪咪发表于 15-4-16 14:21
羡慕楼主还可以睡十几个小时，特么最近我半夜两三点突然醒来，焦虑蜂拥，那个才难受呢，只能又来片安眠药半 ...

毫无原因的么？我是因为有心事。

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 00:01

冰冻罐头发表于 15-4-16 23:35
毫无原因的么？我是因为有心事。

没有任何原因的！

作者: fendou 时间: 15-4-17 00:17
有心事的话，似乎可以准确找到原因，并解决它，心病就好了。可是下次你又碰到心事了，岂不是又抑郁了。
所以我觉得不管是否有心事，抑郁就是再告诉我们，我们的人际模式存在问题，对客观社会认识上不准确，需要加以解决。解决人际模式必然伴随着安全感的满足，社会价值感的满足，生理上的满足。
孩子成长过程中缺少一些东西，或者我们无力解决现在碰到的问题，于是不适应现在的社会，心理冲突开始了。改变自己的固有模式很难很难的。
抑郁，还是先吃药再谈其他的吧。

作者: fendou 时间: 15-4-17 00:22
我看人本主义罗杰斯的观点，他认为人是独立的人，都有向前发展的动力，人都有自愈的能力，都有实现自我的倾向。只有当自我和现实差别太大，人才表现出内心冲突。这样的人自我也是不稳定的。

作者: LadySecilia 时间: 15-4-17 02:56

忏悔的心发表于 15-4-16 14:35
为什么大家不会多行善呢，多行善真能治疗抑郁

你怎么知道大家没有多行善呢？

作者: 大虾米 时间: 15-4-17 10:21

冰冻罐头发表于 15-4-16 23:35
毫无原因的么？我是因为有心事。

无理由，无原因，突然彻底醒来！~真要命！~

作者: 大虾米 时间: 15-4-17 10:22

冰冻罐头发表于 15-4-16 23:35
毫无原因的么？我是因为有心事。

无理由，无原因，突然彻底醒来！~真要命！~

作者: 冰冻罐头 时间: 15-4-17 13:04

虾咪咪发表于 15-4-17 10:21
无理由，无原因，突然彻底醒来！~真要命！~

为什么没有原因也会抑郁呢？

作者: 忏悔的心 时间: 15-4-17 13:15
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作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:26

燕七发表于 15-4-16 13:36
我也害怕天亮。再过几天我过生日，我也很怕很怕不开心。特别理解你的怕天亮。握手！
现在条件不允许，等条 ...

我最悲哀的是每天就只有我一个人在家的

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:27

冰冻罐头发表于 15-4-17 13:04
为什么没有原因也会抑郁呢？

我也是没有原因的啊，可能是那几天下雨的原因吧

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:28

虾咪咪发表于 15-4-17 10:22
无理由，无原因，突然彻底醒来！~真要命！~

我害怕醒来时的那一瞬间，真心好痛苦的

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:28

LadySecilia 发表于 15-4-17 02:56
你怎么知道大家没有多行善呢？

是的，一般来说，得了抑郁症的人都是善良的

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:29

虾咪咪发表于 15-4-16 14:12
春天就是抑郁高发季节，最近莫名其妙又开始考虑死或生了，早醒又严重了，煎熬。。。。

不是说，春天到，痴子忙么。怎么春天也容易抑郁发作的

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-17 13:30

fendou 发表于 15-4-17 00:17
有心事的话，似乎可以准确找到原因，并解决它，心病就好了。可是下次你又碰到心事了，岂不是又抑郁了。
所 ...

已经把药物加量了

作者: 燕七 时间: 15-4-17 14:24

优雅女人心发表于 15-4-17 13:26
我最悲哀的是每天就只有我一个人在家的

我也是一个人生活。我有次大半夜的洗澡，然后，把我自己反锁在浴室里了，怎么都打不开浴室门。不要问我最后怎么爬出来的。。。
种种滋味。。。。。。都懂的。

作者: 大虾米 时间: 15-4-17 15:16
没有无理由爆发抑郁症的，一般总有一件自己认为的大事，也就是所谓的坎儿，迈不过去就纠结失眠焦虑强迫抑郁了，关键是现代科学那么发达，还不能彻底根治这玩意儿，连原因都没找到，吃的所谓的抗抑郁药也感觉只是消除了一些症状而已，这个不定时炸弹说不定哪天又要爆发，所以有人放弃了，也有人在坚持，坚持的理由就是坚信在有生之年能发明出根除之法，当然也为了家人朋友在努力活着~

作者: 大虾米 时间: 15-4-17 15:19

优雅女人心发表于 15-4-17 13:28
我害怕醒来时的那一瞬间，真心好痛苦的

那个滋味天天在品尝，我也不知能否坚持住，只能顺其自然，既来之则安之，接纳它吧

作者: LadySecilia 时间: 15-4-17 15:41

忏悔的心发表于 15-4-17 13:15
我给其他人提类似的建议很少会被理会的

又例如我建议一些朋友采取感恩忏悔的办法，激活身体的阳气。 ...

世界之大，患者人数之众，你建议过多少人，其中有多少人看见，（况且很多人可能对“感恩忏悔激活阳气”这种偏宗教式的劝告不感冒）你如何能就此判断大部分人不肯行善，又如何能直接一上来就在别人的帖子下面用反问句说“大家不肯行善”呢？

作者: 忏悔的心 时间: 15-4-17 16:11
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作者: 忏悔的心 时间: 15-4-17 16:14
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作者: 大虾米 时间: 15-4-17 16:40
阿弥陀佛，我佛慈悲，善哉善哉~

作者: 大虾米 时间: 15-4-17 16:44
信仰自由，不能强求，好自为之，知足常乐~

作者: LadySecilia 时间: 15-4-17 21:48

忏悔的心发表于 15-4-17 16:14
你认为感恩，忏悔这是宗教这是迷信
可以看看生命的重建还有零极限

我没说是迷信好么，我也不觉得宗教是迷信。
我是说这种表述方式可能给人宗教的观感（而且我说的是大众的观感，不是我自己的观感。）

作者: 忏悔的心 时间: 15-4-17 21:58
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作者: fendou 时间: 15-4-17 22:34

冰冻罐头发表于 15-4-17 13:04
为什么没有原因也会抑郁呢？

我觉得，原因肯定有，可能不止一个两个。
问题是她怎么解决那个原因，就是心理上的坎。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-4-18 00:44

fendou 发表于 15-4-17 22:34
我觉得，原因肯定有，可能不止一个两个。
问题是她怎么解决那个原因，就是心理上的坎。

我也觉得不会无缘无故。也许是自己不知道，没发现。

作者: 大虾米 时间: 15-4-18 11:06
都抑郁了，找原因没啥作用，现在关键是如何摆脱抑郁，过上正常人的生活！~

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-18 15:46

燕七发表于 15-4-17 14:24
我也是一个人生活。我有次大半夜的洗澡，然后，把我自己反锁在浴室里了，怎么都打不开浴室门。不要问我最 ...

懂的！我有一次晕倒在了卫生间里，自己都不知道自己是怎么爬出来的！

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-18 15:49

虾咪咪发表于 15-4-17 15:16
没有无理由爆发抑郁症的，一般总有一件自己认为的大事，也就是所谓的坎儿，迈不过去就纠结失眠焦虑强迫抑郁 ...

也许吧，我的医生当初都不让我结婚，说我不能接触感情，会有情绪波动，对我的身体不好！

作者: 燕七 时间: 15-4-18 16:44
楼主不要不吃东西啊。打电话叫个外卖吧，挑自己喜欢的。可以下载叫外卖的那些软件。什么美团外卖，什么饿了么，不知道你在的地方哪个软件更流行。软件会自动定位叫外卖很方便的。
或者叫个家政阿姨，请个做饭的保姆也可以。

事情（自己）在变得更好之前，有时会变得更坏。

请坚信这一点。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-4-19 00:40

虾咪咪发表于 15-4-18 11:06
都抑郁了，找原因没啥作用，现在关键是如何摆脱抑郁，过上正常人的生活！~

当然有用了，知道什么原因，如果是可以解决的问题，解决掉就行了，如果是不能解决的，就要接受放下。连原因都不知道，当然难治了。

作者: 大虾米 时间: 15-4-19 07:13

冰冻罐头发表于 15-4-19 00:40
当然有用了，知道什么原因，如果是可以解决的问题，解决掉就行了，如果是不能解决的，就要接受放下。连原 ...

老纠结于过去，还怎么活在当下？

作者: lzm 时间: 15-4-19 07:38
去运动吧！真的很有效。行为是可以改变思想的！不要死，死了就啥机会都没了！总有方法是可以自我自愈的！上天有好生之德，给你这样的病痛，那是有原因的。找到了，想明白了就知道，自己活着是为了什么！

作者: 冰冻罐头 时间: 15-4-19 10:55

虾咪咪发表于 15-4-19 07:13
老纠结于过去，还怎么活在当下？

解决问题和纠结过去是两回事。

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-19 19:47

lzm 发表于 15-4-19 07:38
去运动吧！真的很有效。行为是可以改变思想的！不要死，死了就啥机会都没了！总有方法是可以自我自愈的！上 ...

我在打羽毛球，有个自己的俱乐部

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-19 19:48

冰冻罐头发表于 15-4-19 10:55
解决问题和纠结过去是两回事。

我是蛮爱纠结过去的事情，有时候一想到昨天不该做的一件事情就喘不过气来的！

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-19 19:54
现在心里好疼啊！我知道我如果死了会有人很伤心的，但是，就这样活着也是很痛苦的一件事情！

作者: hwy533553 时间: 15-4-19 20:36

优雅女人心发表于 15-4-17 13:26
我最悲哀的是每天就只有我一个人在家的

养个狗吧，狗最忠心，比人作伴还好，就是你要饭它还是忠心耿耿的跟着你，我家养了3条，现发达国家医院都盛行狗医生，来抚慰病人的心灵。

作者: hwy533553 时间: 15-4-19 21:12

冰冻罐头发表于 15-4-17 13:04
为什么没有原因也会抑郁呢？

第一次抑郁发作肯定是有原因的，以后发就可能有毫无原因的周期性复发，因为脑组织可能已有物理性损伤。

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-20 20:22

hwy533553 发表于 15-4-19 20:36
养个狗吧，狗最忠心，比人作伴还好，就是你要饭它还是忠心耿耿的跟着你，我家养了3条，现发达国家医院都 ...

是的，我以前养过2条狗的，结果有一条被被人偷走了！

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-20 20:24
不过，我现在不是那么想死了！因为我见到过一个孩子因为看到我难受而痛苦的，所以，我也不想让那个孩子因为我的自杀而伤心痛苦了

虽然我现在还是很难受的！

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-24 10:17

fendou 发表于 15-4-17 00:22
我看人本主义罗杰斯的观点，他认为人是独立的人，都有向前发展的动力，人都有自愈的能力，都有实现自我的倾 ...

是的，现在回过头来再看这件事情，其实真的没有什么过不去的

作者: 优雅女人心 时间: 15-4-24 10:17

冰冻罐头发表于 15-4-17 13:04
为什么没有原因也会抑郁呢？

多变的天气也会引起抑郁的！

作者: feinibukema 时间: 15-4-25 20:43
你不是说已经结婚了吗？怎么还是会是总是一个人呆在家里呢？

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