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标题: 情感受挫，沉默的痛，抑郁，想死，不能死。。。 [打印本页]

作者: 静待花开 时间: 15-3-9 12:52
标题: 情感受挫，沉默的痛，抑郁，想死，不能死。。。
沉默婚姻第九年，到了我能忍受的极限。心理医生说是抑郁症，不太严重。可是每天觉得自己像个活死人。清晨醒来，先要告诉自己，得活着，不能死。。。。沉浸在回忆里，无法自拔。。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-3-9 13:28
跟对方沟通。

作者: 静待花开 时间: 15-3-9 14:36

冰冻罐头发表于 15-3-9 13:28
跟对方沟通。

九年。。。

作者: 坐看云起 时间: 15-3-9 15:15
医生没有给出治疗意见和方案吗？

作者: 坐看云起 时间: 15-3-9 15:17
婚姻为何沉默九年？有什么无法逾越的鸿沟吗？

作者: 静待花开 时间: 15-3-9 18:55

坐看云起发表于 15-3-9 15:17
婚姻为何沉默九年？有什么无法逾越的鸿沟吗？

无法逾越的鸿沟。我太多顾虑，他太过宁静。我在不停的尝试，怎么才能调节。。。太久了，没力气再尝试了。

作者: jsq688 时间: 15-3-9 19:25
要个孩子就好了.

作者: 第三帝国 时间: 15-3-9 22:49
如果经济条件允许的话，去看一下私人心理医生。因为公立医院的医生只会了解你的基本情况，然后给你开点药。不会真正的会花时间去了解你耐心的去开导你。当然，我们也不能为此而责备医生，他们有心无力！所以我建议你去看私人心理医生。如果你想找个人倾诉，留言给我

作者: 静待花开 时间: 15-3-10 00:54

jsq688 发表于 15-3-9 19:25
要个孩子就好了.

有的。如果没有孩子，也不会有今天。

作者: 静待花开 时间: 15-3-10 01:00

第三帝国发表于 15-3-9 22:49
如果经济条件允许的话，去看一下私人心理医生。因为公立医院的医生只会了解你的基本情况，然后给你开点药。 ...

在看。二分药，三分医，五分在自己。。。自己的部分，最迷茫。。。看不到未来有希望。

作者: 静待花开 时间: 15-3-10 15:58
昨晚试着没吃安眠药，睡了两个小时。但是没有头疼。今天去看心理医生，发现自己做不到去恨。恨，可以让感情变简单，可以更容易放下过去吗？

作者: 静待花开 时间: 15-3-10 22:22
抗抑郁药都会促进食欲，好烦人呐！不想吃东西！！吃了也觉得不舒服！

作者: 静待花开 时间: 15-3-11 07:36
好难过！不想起床！！能不能一直睡下去不要醒啊。。。

作者: 静待花开 时间: 15-3-11 07:37
好难过！不想起床！！能不能一直睡下去不要醒啊。。。

作者: 静待花开 时间: 15-3-11 07:38
好难过！不想起床！！能不能一直睡下去不要醒啊。。。

作者: wuhan139 时间: 15-3-11 16:58
坚持住，特别在小孩面前

作者: jsq688 时间: 15-3-11 21:11
困苦是周期性的, 过一段儿时间会好一些的.

作者: 静待花开 时间: 15-3-11 21:55
中午它又来了。挺到下班。。无助袭来，控制不住在河边嚎啕一场。晚上在孩子面前依旧坚持。。此刻躺在床上，觉得心口要炸开了。

作者: linda0705 时间: 15-3-11 23:03
坚持，就是胜利。

作者: 乐 时间: 15-3-11 23:06
医生为什么说不严重

作者: 冰冻罐头 时间: 15-3-11 23:54
你有心事，就好难好，我也是一有心事，情绪马上波动厉害。

问题都有解决方法的。你把你的问题具体化，详细点列出来，然后再看看有没有解决的办法。如果无法解决，就接受，或者改变一下，换一个选择？

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 07:21
与晨起醒来同时降临的，是空虚酸涩！好难过！像个魔咒！！

作者: wuhan139 时间: 15-3-12 12:53
坚持坚强!

作者: fendou 时间: 15-3-12 13:23

静待花开发表于 15-3-11 07:37
好难过！不想起床！！能不能一直睡下去不要醒啊。。。

我也是这样，天天睡觉，不想起床，睡了半年了。

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 13:59

乐发表于 15-3-11 23:06
医生为什么说不严重

行为还可以自控。

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 14:16

冰冻罐头发表于 15-3-11 23:54
你有心事，就好难好，我也是一有心事，情绪马上波动厉害。

问题都有解决方法的。你把你的问题具体化，详 ...

婚姻的问题，不管怎么选择，都会有人收到伤害，尤其是有了孩子。当自己尝试多年，想用伤害最小的方式解决的时候，才发现自己已经被它煎熬的失去了自我。。。太多人为了责任维持着不幸福的婚姻。。。
别说我不成熟，别说生活除了婚姻，还有亲情还有事业。。。
无望。。无望。。

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 17:37
此刻感觉轻松一些。。每天的这个时候最好过。。

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 17:38
现在是笑不出来，哭不出来阶段。。算是进步了吗。。。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-3-12 19:08

静待花开发表于 15-3-12 14:16
婚姻的问题，不管怎么选择，都会有人收到伤害，尤其是有了孩子。当自己尝试多年，想用伤害最小的方式解决 ...

是很难解决。可是你不觉得，如果你就是因为婚姻问题而导致的心理问题，那你不解决婚姻问题，你的心理问题怎么解决呢？你说呢？

作者: 静待花开 时间: 15-3-12 22:05

冰冻罐头发表于 15-3-12 19:08
是很难解决。可是你不觉得，如果你就是因为婚姻问题而导致的心理问题，那你不解决婚姻问题，你的心理问题 ...

解决中。想快刀斩乱麻。。。可是心理医生建议病中不做人生中大决定。。很矛盾

作者: fendou 时间: 15-3-13 00:06

冰冻罐头发表于 15-3-12 19:08
是很难解决。可是你不觉得，如果你就是因为婚姻问题而导致的心理问题，那你不解决婚姻问题，你的心理问题 ...

先解决婚姻问题，才能解决心理问题。才能成长，才能反过来促进婚姻和谐。

作者: fendou 时间: 15-3-13 00:09

静待花开发表于 15-3-11 21:55
中午它又来了。挺到下班。。无助袭来，控制不住在河边嚎啕一场。晚上在孩子面前依旧坚持。。此刻躺在床上， ...

楼主找你痛苦的根源了吗？若婚姻无解，只能说你的人生不适合婚姻。

作者: 静待花开 时间: 15-3-13 11:44
想到孩子，任何抉择都好痛苦！！！

作者: wuhan139 时间: 15-3-13 12:25
这说明你责任感强!

作者: 静待花开 时间: 15-3-13 12:43
此刻觉得任何倾诉，都是一种无力的呻吟。。呻吟是无能的表现。。。

作者: wuhan139 时间: 15-3-13 12:51
为了小孩，一定要坚强!我是因为工作不顺心遭遇重大挫败，导致非常抑郁，但为了小孩，我在家里坚持不露声色。

作者: wuhan139 时间: 15-3-13 12:51
自己独自承受

作者: wuhan139 时间: 15-3-13 12:53
在这里可能倾诉

作者: wuhan139 时间: 15-3-13 12:59
大家互相鼓励!

作者: 第三帝国 时间: 15-3-13 17:18
就如周星驰所说，我把视线集中于一点，以改变我对事物的看法。你首先要改的就是你的想法。如果不揍效，换个心理医生

作者: 静待花开 时间: 15-3-14 07:15
有坚持过一个早晨！坚持！

作者: wuhan139 时间: 15-3-14 08:50
坚持就有希望!

作者: 舒心过好每一天 时间: 15-3-14 11:03

第三帝国发表于 15-3-13 17:18
就如周星驰所说，我把视线集中于一点，以改变我对事物的看法。你首先要改的就是你的想法。如果不揍效，换个 ...

是的，同意这位网友的说法。心慌是可以慢慢克服的，试着让自己沉静一小段时间，专注地做一两件事情，不要急着做重大决定。希望你能从纷乱的思绪中走出来

作者: 静待花开 时间: 15-3-14 12:13
越是慌乱，越是觉得难以忍受，越想把事情了断。唉。。不着急。。忍。。忍字心头刀！

作者: 未知旅程 时间: 15-3-14 16:22
人生短短几十年，本应该快快乐乐的生活，可是偏偏得了抑郁，很是无奈啊！加油吧！无论你做什么决定，我们都理解并支持你，虽然我们素不相识！

作者: wuhan139 时间: 15-3-14 19:04
最好跟自己的亲戚讲一下

作者: 静待花开 时间: 15-3-14 20:56
今天状态不好，又想了好多！活着真是种考验啊！

作者: wuhan139 时间: 15-3-14 21:37
尽量做点其他事分散一下思想，这个抑郁就是爱钻死胡同形成的

作者: wuhan139 时间: 15-3-14 22:09
别老钻进去了

作者: ahoo 时间: 15-3-14 23:09
能不能两个人一起去做心理治疗呢

作者: 慧苑心理 时间: 15-3-16 15:00
情感受挫，沉默的痛，沉默婚姻第九年，这里面，就有很多要解决的沟通问题及相关观念问题。只要一天不解决这些，那么，你的相应的情绪，就一天不会真正消除。
纯粹讲症状，纯粹灭病症，作用是不大的。

作者: 宝泉岭 时间: 15-3-18 02:15

静待花开发表于 15-3-10 15:58
昨晚试着没吃安眠药，睡了两个小时。但是没有头疼。今天去看心理医生，发现自己做不到去恨。恨，可以让感情 ...

找心理咨询师好好谈谈吧。

作者: 静待花开 时间: 15-3-23 16:25
第一次决定看心理医生，是因为失眠到了彻夜不眠的程度。不管怎么说想死，求生的欲望总是高过一切的。最后一丝希望寄托在心理医生身上。还记得等待约定时间到来的感觉，像是抓到了救命稻草一样。。。

作者: 静待花开 时间: 15-3-23 16:29
坚持，虽然前方什么也看不见，我依然在坚持。什么时候才能放下过去，不惧未来，活在当下。。。

作者: wuhan139 时间: 15-3-23 19:05
是的，为了下一代，一定要坚持！多想想孩子，看到你她是那么的快乐！

作者: babyday 时间: 15-3-23 20:31
王xx，女，36岁，农民，安徽省肥西陈西桥乡油坊大队人。患者头发成片脱落1年余。1981年4月，患者因事与邻居大吵生气后，出现头发成片脱落，伴有失眠头昏，睡则多梦，胸闷，腰腿酸软，食欲不振，口苦便干，于1982年7月5日来刺血科治疗。检查：精神抑郁，头发花斑秃，患处皮肤光滑无加痕。诊断：斑秃。治疗：刺血太阳、曲泽。效果：刺血后睡眠食欲渐趋于正常，胸闷腰酸等症状亦相继消失，脱发处长出新发，5个月后头发全部长齐。追访：满头黑发，身体健康，精神愉快。

作者: 静待花开 时间: 15-3-24 19:47

wuhan139 发表于 15-3-23 19:05
是的，为了下一代，一定要坚持！多想想孩子，看到你她是那么的快乐！

没有对现在的婚姻做个了断，就是因为孩子。可怕的是，现在看见孩子，都没有那种有充满希望的愉悦感觉。作为母亲，没有让孩子看到自己过的幸福快乐，就是对孩子的一种潜在的影响。所以，最重要的问题，是我要活的快乐，而不是给他一个形式上圆满的家庭。
我一直在努力！
能找到这样一个地方，和同样在努力拯救自己的战友们，说说话，心存感谢！

作者: wuhan139 时间: 15-3-24 19:56
小孩是我最大的动力，与你共勉!

作者: 静待花开 时间: 15-3-25 09:53
清晨，又开始失控，各种思虑回忆不停的涌入，却没有出口宣泄，没有谁可以倾诉。伤害自己的，是最亲近的人，如何解脱？如何解脱？？

作者: wuhan139 时间: 15-3-25 10:00
先平静下来

作者: 静待花开 时间: 15-3-25 13:32
又遇到两个四十几岁怀孕的。我的心结啊！！好想再有个宝宝啊！〒_〒

作者: wuhan139 时间: 15-3-25 14:04
我也很喜欢小孩子

作者: 静待花开 时间: 15-3-25 19:09
今天状态不好。傍晚又收到感情刺激！心慌！焦虑抑郁的情绪好像僵尸无尽版。。没完没了。。。明天去看心理医生。想再看看中医，能不能有什么帮助。坚持！！

作者: wuhan139 时间: 15-3-25 21:58
是的。坚持就是胜利!

作者: wuhan139 时间: 15-3-25 22:03
这个时候多想想以前觉得开心的事，我试过，有效果

作者: 静待花开 时间: 15-3-25 23:16

wuhan139 发表于 15-3-25 22:03
这个时候多想想以前觉得开心的事，我试过，有效果

遗憾的是，任何一点幸福回忆的开始，都会引来更多思绪。

作者: 静待花开 时间: 15-3-25 23:31
相信”就是在看不到任何希望的时候，依然坚持！

作者: wuhan139 时间: 15-3-26 09:43
是的，是只有坚持才有希望，不是有希望才坚持

作者: 百合仙子 时间: 15-3-26 11:26
我感觉自己生活在地狱中，感觉不到阳光的温暖，晚上睡不着

作者: 百合仙子 时间: 15-3-26 11:27
感觉不到爱的力量，花开是如何的美好

作者: 百合仙子 时间: 15-3-26 11:39
我不知道自己干什么好，对家人小孩也有些莫不关心

作者: wuhan139 时间: 15-3-26 12:03
总有最喜欢干的事情吧

作者: wuhan139 时间: 15-3-26 12:37
大家共同的苦恼就是无人沟通和倾诉，尚于博的母亲说明了这一点

作者: wuhan139 时间: 15-3-26 12:43
所以大家在坛子里就互相帮助吧!一起度过难难关!

作者: 静待花开 时间: 15-3-26 22:56
看过心理医生，哭了一场。面对情感的选择，朋友会直接指手画脚，医生却只能引导我倾听自己的心声。貌似这些难解的题，经过时间的沉淀，或许会越来越清晰的看到自己。

作者: 静待花开 时间: 15-3-26 22:59
对有情感障碍，很有用的一点觉得很有用，就是面对！置之死地而后生！也许此刻的作茧自缚，是是为了将来的化蝶而出！

作者: 静待花开 时间: 15-3-26 23:00
怕吗？怕就去面对吧！怕太阳就晒太阳！怕黑暗就待在黑屋子里！

作者: wuhan139 时间: 15-3-27 13:02
敢说面对就是坚強

作者: 静待花开 时间: 15-3-27 22:47
见了一直想见又怕见的人！之前的想像，都是无谓的纠结。

作者: 静待花开 时间: 15-3-27 22:47
没有更差，就是进步！坚持！

作者: 静待花开 时间: 15-3-28 10:06
今天状态不好！请坚持！你很好！没有什么大不了！！

作者: wuhan139 时间: 15-3-28 10:43
挺住就行!

作者: shazha 时间: 15-3-28 11:18
没有更差，就是进步，这心态就不错。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-3-28 13:41
对我们来说，面对就是最难的。

作者: shazha 时间: 15-3-28 14:04
一切消极想法都是抑郁症惹的祸，不抑郁了就不会想这，想那，多思多虑了。

作者: 静待花开 时间: 15-3-28 15:38
下午跟朋友聊天，又给我上课了〒_〒。。。又在说让我想清楚，别轻易离婚。。一把年纪没人要了〒_〒

作者: wuhan139 时间: 15-3-28 18:14
可以多和朋友聊，对情绪有好处

作者: 静待花开 时间: 15-3-28 18:57
今天上班，父母带孩子去补习班。回家孩子发烧了，父母出去半天，也累的都躺着休息。刚才听见厨房动静，老爸把晚饭弄好了。。。而我，躺在孩子身边装死！满脑子胡思乱想！对的起谁？？？父母一把年纪，我给了他们什么？？〒_〒不能死！不能死！！〒_〒

作者: 静待花开 时间: 15-3-28 18:59
坚持一天！请你再坚持一天！再坚持一会儿就能吃药睡觉了！请你坚持！！〒_〒

作者: wuhan139 时间: 15-3-28 19:03
对!坚持一下就行了!坚持!挺过去!

作者: 静待花开 时间: 15-3-28 19:24
孩子叫他爸爸跟他玩游戏！问题都在我身上了！！我错了吗？错了吗？应该选择忍受？应该学会用好心态接受？？不能哭！不能哭！孩子在呢！不能哭！〒_〒

作者: 冰冻罐头 时间: 15-3-28 21:27
你在吃药吗？加油！

作者: wuhan139 时间: 15-3-28 21:34
跟孩子玩可以主动一1些

作者: 静待花开 时间: 15-3-29 08:25
又坚持过一天！

作者: wuhan139 时间: 15-3-29 08:51
坚持住不懈!每天都是胜利!

作者: 静待花开 时间: 15-3-29 13:48

wuhan139 发表于 15-3-29 08:51
坚持住不懈!每天都是胜利!

只有坚持，没有胜利〒_〒

作者: 静待花开 时间: 15-3-29 16:55
恐惧！恐惧！

作者: 幸运草 时间: 15-3-29 18:34
每年这个时候我也抑郁，痛苦的人不止你一个，我们努力调整吧！决不放弃！

作者: 静待花开 时间: 15-3-29 19:06

幸运草发表于 15-3-29 18:34
每年这个时候我也抑郁，痛苦的人不止你一个，我们努力调整吧！决不放弃！

坚持！

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