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标题: 生活会如何继续？ [打印本页]

作者: 闻明 时间: 15-2-26 16:49
标题: 生活会如何继续？
我是去年九月份躁狂发作，说了很多伤害妻子的话，坚决要从医院辞职，我的父母哥哥还有岳父岳母也很担心我，后来我躁狂过了，很是悔恨，自责。向妻子道歉，也觉得自己真的有问题，去医院明确诊断为躁鬱証，并开始服药治疗，情况相对平稳。这时妻子也怀孕了，我们的婚期也近了，今年年前回双方的老家把婚宴办了，年后自己的情绪抑郁了，有轻生的念头，后来给北京的危机干预中心打电话，好了些。现在虽然也在服药，但是情况时好时坏，想到未来，不禁大汗淋漓：家庭经济情况一般，我才上班两年，这个病要打持久战，也许自己病情严重，还得住院，怎么办？自己和妻子才结婚，我就得上这个病，如何面对岳父岳母，我真的不想这样？还有我和爱人想回内地，因为内地治疗的资源丰富些，可是如何从单位离职，也是一个问题。还有离职后，如何生活？宝宝就要出世，经济来源却少了我这一半，怎么办？揪心啊！

作者: shazha 时间: 15-2-26 18:04
宝宝出生了，你就会好很多的，有寄托了

作者: linger 时间: 15-2-26 18:18
生活难也得走，易也得过，看似的绝处不一定是真的绝处，不是还有句话叫“绝处逢生”吗

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 15-2-26 19:32
上面说到在抑郁的时候，你打了求助电话，之后感觉好一些。说明心理上的支持对你的病情是有很大的帮助的。不知道你有没有考虑过正式的心理治疗来作为内在支持与内在成长的方法之一？再结合药物上的辅助，是否会事半功倍？
毕竟许多时候，精神疾病和心理失调息息相关。如果心理上可以得到较好的支持力量，会否对你的抑郁症状会有更多的帮助？

“也许自己病情严重，还得住院，怎么办？自己和妻子才结婚，我就得上这个病，如何面对岳父岳母，我真的不想这样？还有我和爱人想回内地，因为内地治疗的资源丰富些，可是如何从单位离职，也是一个问题。还有离职后，如何生活？宝宝就要出世，经济来源却少了我这一半，怎么办？揪心啊！“——这些都是你关于未来的担心和焦虑，也是还没有发生的情况。
我在想，让你想要离职的真正原因会是什么？除了内地的治疗资源丰富一些。可是治疗资源而言，除了药物上的治疗，比如说心理的治疗，即便是你在国外境外，如果真正有需要的话也是可以进行心理治疗的，现在网络上的心理治疗假如是关系配对的情况下也可以拥有同样的甚至比面询更好的治疗效果。
对于这份工作，我在想你内心的真实感受是什么？
宝宝的出生，可以是在抑郁中令你焦虑和担忧以及造成压力的一个原因，但也可以是在非抑郁状态中让你感到鼓舞和对生活更充满希望和拥有更多快乐的原因。
当你在抑郁状态中的时候，你会有许多的担忧，而且无法停止。。。。。。
一份稳定的工作，确实是会让人感受到内心的稳定和减少焦虑和压力感.......
我也在想，有没有可能，你在不离职的情况下，寻求心理治疗，毕竟住院治疗属于紧急情况，而更多的时候，可能是帮助自我内在的成长会让你得到更长久的内在支持。

作者: 闻明 时间: 15-2-27 22:41

shazha 发表于 15-2-26 18:04
宝宝出生了，你就会好很多的，有寄托了

谢谢您的鼓励，我是闻明的妻子，我和家人也是这么期待的，希望孩子的到来，能给他带来新的希望；新生命的成长，能让他感受到更多的生活美好！作为他的妻子，我和孩子会陪在他身边，一起克服困难，迎接我们这个小家庭的春天！

作者: 闻明 时间: 15-2-27 23:03

呼吸心灵-默默发表于 15-2-26 19:32
上面说到在抑郁的时候，你打了求助电话，之后感觉好一些。说明心理上的支持对你的病情是有很大的帮助的。不 ...

默默，您好，我是闻明的妻子，谢谢您这么详细的留言和分析，从您的留言中，我们治疗的思路清晰了不少！关于我们的现状，我有几点想请教一下您:1.我们想在网上找合适的心理治疗师，但又怕网上被骗，不知如何甄别，该从哪些网站找，怎么挑选，还有费用一半行情是多少？希望您能给予建议！
2.关于离职，我们现在第一考虑到工作地这边治疗资源实在太少（心理治疗还可以考虑网上，可药物这边也买不到，有些药我们从外地买了都不敢吃，因为吃这些药要定期做血药浓度检查，而这边没有这些设施）；第二考虑的是他目前的工作压力很大，怕不利于他的病情；第三考虑的是孩子出生后没人照顾，父母会在我生孩子期间照顾我一段时间，但他们都不愿意在这边久呆，生活不习惯，如果让父母把孩子带回老家，我又舍不得，路程那么远，一年能见一回就不错了！考虑到这些，我们想辞掉这边的工作，回家乡找工作，当然对于他的工作，我的想法是回去找个轻松点的，有时间让他多参与治疗和社会活动的！您觉得这样可取吗？

作者: 一只蚂蚁 时间: 15-3-1 19:37
我找过心理治疗师花了差不多一万了每节课差不多要几千块钱一共去了五次每次2-3个小时效果不大。我感觉这个病就是吃药为主。

作者: 慧苑心理 时间: 15-3-13 15:05
1. 我是去年九月份躁狂发作，说了很多伤害妻子的话，说了些什么话呢？这些话里面包含着的各种说法，是怎么形成的？为什么要向妻子说呢？在躁狂发作前，你对妻子的日常表现，有什么评价呢？
2. 年后自己的情绪抑郁了，有轻生的念头。关于这一点，可否想过，自己要结束的是生命本身，还是要结束心理的痛苦呢？如果解决了心理的痛苦，是不是就会有轻生的倾向呢？

作者: 慧苑心理 时间: 15-3-13 15:11
到底是什么在影响着我们的心理痛苦呢？难道天生我们就会有各种让我们痛苦的观念？想法？每当我们看着一两岁的小孩子，总被其萌萌的好奇的眼光所打动，在婴儿眼里，看到的是新奇的人与物，而我们大人呢？看到了什么呢？我们到底在成长的过程中，学到了什么？为什么那本来充满好奇心的心灵，加载了诸多的障碍呢？我们有没有真正去反思过呢？质疑过呢？

作者: 慧苑心理 时间: 15-3-13 15:12
到底是什么在影响着我们的心理痛苦呢？难道天生我们就会有各种让我们痛苦的观念？想法？每当我们看着一两岁的小孩子，总被其萌萌的好奇的眼光所打动，在婴儿眼里，看到的是新奇的人与物，而我们大人呢？看到了什么呢？我们到底在成长的过程中，学到了什么？为什么那本来充满好奇心的心灵，加载了诸多的障碍呢？我们有没有真正去反思过呢？质疑过呢？

作者: 瘦皮猴 时间: 15-3-15 23:06
活在当下蛮好。过好每一天。老老实实吃药，病情稳定了。自己的生存能力是慢慢提升的。想得太远很累。谁都不知道明天会怎样。

作者: 乐 时间: 15-3-16 15:32
躁郁症保持情绪稳定就好，没有发作的时候享受正常生活就行，白愁什么
你太太人不错，你珍惜吧，好好对她，好好工作

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 15-7-10 10:30

闻明发表于 15-2-27 23:03
默默，您好，我是闻明的妻子，谢谢您这么详细的留言和分析，从您的留言中，我们治疗的思路清晰了不少！关 ...

你好。1.关于如何找到合适的心理治疗师咨询师，网上和现实一样。并没有太大的差别，不论是网上还是现实，都只是需要找到那个“匹配的”，至于对个人来说什么是匹配的，可能取决于个人的喜好倾向（也就是个人的感觉）。这有点跟找对象一样。现实和网上都有可能遇到合适和不合适的。看看自己是否内心有个目标——想要找什么样的咨询师。我们网站也有一些咨询师不是吗？然后你若担心对方是否有资历，可以先要出方出示执业证书。了解对方的资历背景，再作决定，通常也可以通过一二次的咨询来感受这个人是否是适合自己的咨询师。
看到楼上有一位网友说自己的经历。首先这个病当然是要药物治疗为主，没有人说心理治疗可以替代药物。心理治疗是帮助人的自我认识和内在的自我完善，内在成长。它的作用是帮助个人面对症状，和完善内在认知，找到内在爱自己的潜能来更好地帮助自己更好地活着。并不是消除病症，这一点要分清。这是躁郁症。有没有需要都是个人的选择。
相对来说网询比面询的费用低不少，因为场地费用缘故。至于多少费用，同样有高有低，百度是一个不错的了解工具，本站也有咨询师，你也可以了解一下。

2.关于你们的决定，别人无法帮你们决定，好不好，结果怎样，是个人在承担，是你的先生和你的家庭在面对和承担其结果。所以要对生活作一个重大的决定完全要取决于你们自己的意愿。如果你们特别是你的先生衡量思考清楚，作出的决定，只要是个人的选择，只要是认为适合自己的选择，并甘愿承担结果的，我认为那就是最好的选择。

祝福你一家人~~~

作者: 冰漠 时间: 15-7-10 12:03
我也是老婆怀孕时躁狂发作，现在孩子两岁多了，合理吃药，自己注意调节，是可以正常养家的

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