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标题: 双相今天开始吃药，开个帖子记录一下 [打印本页]

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-12 19:23
标题: 双相今天开始吃药，开个帖子记录一下
拖了好久今天终于鼓足勇气去安定做了各种检查看了专家，确定是双相情感障碍，目前在重度抑郁（医生写的，虽然我不太认同

）。拿了一大堆药，看来必须要接受自己生病的事实并且积极治疗了，开个帖子有空就来记录一下自己的状态，希望早日康复。
   我的情况：09年末第一次出现抑郁，持续大半年时间，影响了社团工作但学业影响不大，紧接着有一段异常开心，周围的一切都能引起极大兴趣，持续几个月。之后都是更轻的躁郁，抑郁时做事没动力没自信，躁时感觉每天精力过剩自己什么都行，期间去找学校心理老师咨询过数次。12年顺利毕业并保研，在轻躁情况下转博士，12底再次进入抑郁持续4，5个月，期间和女友分手，然后进入躁几个月，做了一些冲动举动对学业生活没影响。13年10月开始抑郁，影响正常学业和生活，期间自己去医院简单看过一次，医生说是双向，开了两种药但只吃了两天，原因1是妈妈觉得我不会是生病，就是单纯的情绪低落，单亲家庭母亲很不容易不想她过多操心。2是吃完药昏昏沉沉十分难受。扛到今年2,3月恢复正常，有一段自我感觉巨好，精力充沛。从10月11月开始逐渐抑郁到现在，最近每天什么都不想做，没有动力，就想在床上躺着或者刷网页看视频但愧疚感巨大又会十分自责，觉得自己就是个废物，干事效率极低，已经积压了不少导师的事情没做。下楼吃饭接电话这种很简单的事情都变得十分困难，开始想把自己封闭起来，不想接电话不想出门不想见人。

   开的药：丙戊酸钠缓释片晚上1片、奥沙西半片晚上2片、盐酸舍曲林分散片早饭后1片、心神宁片一天三次一次5、疏肝解郁胶囊早晚各2粒，一月后2月9日复查。

   之前在论坛发过一个求助帖子，有几个没有回复，感谢你们，以后希望能和大家多交流。一直很不想承认自己有病并且觉得是一件挺丢人的事情，不过最近自己的各种尝试都无效而终，可能还是配合医生积极治疗才是出路吧。帖子负能量太高，讲点今天看病经历，希望对大家有帮助。
   早上四点半到的医院，发现前面已有10个人左右在排着了，而且都是排的同一专家，着实感受到那位专家的火热，听他们聊天了解到这个专家每天预约的号就快50所以即使排到了可能也得下午甚至晚上才能看上，还有人说各种加号插队说不了几句话特混乱等等，犹豫再三在网上查了其他几位专家最后挂了另外一个专家的号，后来觉得还是挺明智的，早上排队的第一位挂的是那位专家的48号，中午我看完病的时候他那边也才看到二十多号。七点开始挂号前现场气氛变得越来越紧张，前面的叔叔阿姨感觉都有种比赛中蓄势待发要往前冲的状态，甚至因为挂号大夫没有提前出来开始吵闹。挂完号，我应该是这个专家的第一位挂到的36号，和我预想的差了好远- -，不过后来证明也是有道理的。吃过早饭到分诊，八点开始排号看病，第一次看病需要先到助理医生那里看一下，然后去做检查，验血、眼动、心率、心电图、脑电图、各种心理测试，除了心理测试和心率其他都正常。心率变异趋势的测试结果让我挺意外的，只是靠夹住手指的方式测，给出的报告说我自主神经系统活性、抗压能力、压力指数、疲劳指数都是极差，心率很高心脏稳定性差，不知道这个靠不靠谱代表什么看病的时候也忘了问医生，不过心率确实很快，最近大部分时间都这样，之前还以为是因为抑郁造成的难受。整个检查进行了一个多小时，因为到的早检查过程基本没有耽误时间，我检查完的时候几个检查口都排上了长队。检查完就到专家那排队看，这时候前面还排有四五个病人，所以等了一个小时左右就看上了。早上那位非常火热的专家诊室就在我挂的这个专家旁边，真的很火热。。门口永远挤着好多人，而且需要一个专门的保安维持秩序，医生也真是不容易，据说这几位专家中午都只有五分钟吃饭时间和十分钟休息。看病过程挺顺利，看检查结果，详细问我的状况，号脉，开药等等。专家还是挺和蔼可亲的，会用风趣的语言调节气氛，虽然我觉得自己表达的挺不好的但还是很耐心，整个看病过程二十多分钟。预约了2月9号的复查，下次就不用早起来排号了，所以早上在我前面的那些号应该也都是之前预约好的。一天下来的费用：挂号费9元，检查费660元，药费976元。
   今天深深地感到看病的不容易，平时很少去医院这种感觉还真是第一次，对我来说只是早起了几个小时，而早上排队的很多人都是家人陪着从外地赶来，住宾馆然后基本没睡觉就来排队看病，为的就是能看上最好的医生得到最好的治疗，不仅要担心病人还要担心能不能赶上回程的车等等。写了不少了，今天就这样吧，差不多写了一个多小时啊。。中间好几次想要不写了，但还好坚持了下来，算是个好的开始吧，希望各位病友都能越来越好，加油！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-12 19:57

砚谷墨清发表于 15-1-12 19:36
中成药扔掉吧。

没用吗？

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-12 20:18

砚谷墨清发表于 15-1-12 20:03
不能说完全没用。安慰剂在特定情况下都是有用的。
但是个人觉得，意义不大。你也可以吃完手上的。免得浪 ...

好吧，先吃着看看效果吧，谢啦

作者: hwy533553 时间: 15-1-12 21:57
你的痛苦我们都理解并同情，因我们都经历过，可以说我们是同一战壕生死战友，望积极加油，我们一同与病魔抗争，一定会有希望的，加油！

作者: 一只蚂蚁 时间: 15-1-12 22:07
楼主病发的时候还可以主动去医院啊感觉还可以啊
我在病发的时候完全不能自己去医院会有无数的幻想怀疑医生

作者: 红杉树 时间: 15-1-12 22:40
中药对双相无效

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-13 10:24

hwy533553 发表于 15-1-12 21:57
你的痛苦我们都理解并同情，因我们都经历过，可以说我们是同一战壕生死战友，望积极加油，我们一同与病魔抗 ...

谢谢，加油！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-13 10:25

一只蚂蚁发表于 15-1-12 22:07
楼主病发的时候还可以主动去医院啊感觉还可以啊
我在病发的时候完全不能自己去医院会有无数的幻想怀疑 ...

拖了俩礼拜才成功去了医院

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-13 10:26

红杉树发表于 15-1-12 22:40
中药对双相无效

酱紫。。不过都开了还是先吃着吧

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-14 10:05
吃药第一天，没有什么反应，依然做事困难，不愿出门，下午集中精神了一个多小时，算是进步。睡觉睡得很死，今天早上起床很顺利，希望今天能多做一些事情。

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-15 16:48
昨天出去和朋友吃了午饭还运动了，完成了一些工作。但晚上简单的打几个电话联系事情又变得非常困难，今天一直很郁闷，为什么这么简单的事情会确如此困难，不是不想而是感觉不能，什么都没做的后果带来的压力又很大。大家会为了展现给别人正常的一面而撒谎逃避掩饰吗？请问各位是否有这种感觉，怎么去面对

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-17 21:06
这两天感觉有些动力了，将病情跟一个哥们说了，参加了两个聚会，没遇到什么困难，感觉出门的阻碍没那么大了。没事自己找些事情开始做，从收拾屋子做家务开始，不求多久能好，每天有点进步就行

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作者: 槐花香 时间: 15-1-17 21:40

作者: 王尚清 时间: 15-1-17 22:31

garfield0704 发表于 15-1-17 21:06
这两天感觉有些动力了，将病情跟一个哥们说了，参加了两个聚会，没遇到什么困难，感觉出门的阻碍没那么大了 ...

坚持,一定会好的！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-17 22:46

王尚清发表于 15-1-17 22:31
坚持,一定会好的！

谢谢！坚持坚持

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-19 23:33
吃药一周，昨天花了一天时间把自己的屋子收拾了一遍，做事的困难感好像减弱了，不过依然很难长时间集中，今天想要学习还是很难，感觉又没什么改观。最近回想这几年，一直在好与坏的往复，也许因为还在校园，好与坏的区别对其他人来说没那么明显，不过自己知道现在看几个月前发的写的东西都感觉完全不是自己写的一样。几个月前是那么的自信和精力充沛，现在连自己喜欢什么不喜欢什么都不知道，就像整个人碎了然后再一片片拼起来，得了这个病是不是就是要经过人格的重建过程。。。各位晚安

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-21 22:51
这两天压力上来一下就又不行了，不知道自己在躲避害怕什么，不知道是生病造成的还是自己意志薄弱，吃了十几天的药不知道是不是没用。还是要坚持，看到妈妈难过我真恨自己，好想马上变一个人，变得什么事情都没有。我在劝自己接受自己，放低要求，不过目前面临要做决定了，处在抑郁期是不是不应该做大的决定呢？至少我还活着，努力坚持

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-1-26 23:48
好几天没来，上周五开始感觉轻松，周六出门做事都没有困难了，感觉药物起作用了，但周六喝了不少酒，周日又开始难受，今天出门也很困难，有点后悔喝酒了

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作者: 安宁 时间: 15-1-30 18:37
看到你去看医生真好

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-8 22:19
被朋友拉去旅游，十天没来记录。其实是早就定好了的行程，期间有好有坏，总的来说给自己了一个放松和认识自己锻炼自己的机会。因为在外旅游机会难得又不想让周围人知道自己生病，所以每天必须要去做很多事情和社交，药还基本都按时吃了，给自己赞一个。中间有几天脑袋前部发紧，心跳加速的感觉，因为不大的事情很自责，一个人闷着。大多数和朋友在一起的时候不知道应该跟别人聊什么，沉默居多，强迫自己去迎合别人效果不太好，自己一个人的时候更舒适，也在不断评估和思考自己的状态。通过几天的旅游，验证了我之前的一些看法，都是我个人的观点：双相剥夺的是我们正常感受的能力，让我们失去人格，自卑拖拉或过度自信，但我们的能力不会有太多改变，抑郁时被逼到一定程度或者慢慢来是可以完成各种事情的，躁狂时虽然精力充沛效率高，但实际的能力也不会有我们所想的巨大提高。明天去医院复查，之后还有很多之前积压的事情没有解决，还有很多这次旅行想清楚想要尝试的事情，给自己加油，慢慢来急不得

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-10 22:52
昨天去复查，医生说恢复算很快的了，调整了药的剂量，丙戊酸钠变成早晚各一片，舍曲林变为早饭后两片，3月9号再复查。今天上午去运动了三个小时，还是比较郁闷，一直在告诉自己慢慢来。

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-12 23:49
前天开始每天运动一到两个小时，跑4500m，做一些力量训练。各种事情告诉自己不要着急，虽然情绪还不高但已经可以做不少事情了，慢慢调整自己的状态，生活上也需要好好梳理。

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-14 21:01
情人节快乐！我的2015年情人节是在收拾屋子和运动中度过的，上午帮妈妈收拾，下午和朋友打球跑步，运动的时候心情都很愉悦。最近感觉到有时候很平静，头前部发紧的感觉还时常会有

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-19 15:45
新年快乐！这几天感冒感觉抑郁加重了，因为小事就莫名自责，想躲避人，不知道怎么和微信中的大家互动。。明知道自己没有什么看不开的还是很绝望，坚持，加油

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-22 17:53
年初一晚上开始到今天有内心平静的感觉，昨天的一整天感觉都很好，不是躁狂的那种精力充沛，头脑可以自由思考，内心很平静。今天下午感觉脑袋好像又要开始凝固赶快来记录一下。昨天和老妈深入聊了很久，在我记忆中这是第一次，说开了不少事情和误会，算是很大的突破吧。这次抑郁以来重新审视自己，才发现自己从小到大一直都不跟别人交心，即使是最好的朋友和父母我也没有把自己内心情绪和愿望表达出来，但平时我却是朋友里面最活跃的那一类人，想想真是很矛盾。重新审视自己的生活自己的性格，慢慢来梳理目前已经相当混乱的情况，也许是一次真正认识自己的成长，也许对我的病情也会有帮助。在有想法和思考的时候就写下来，慢慢来，不急。

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作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-2-25 00:02
脑袋反应迟钝，记忆力不好，头紧，有时候牙齿不受控制的咬在一起，应该还在抑郁状态。但是社交恐惧好了很多，今天和朋友们去了庙会，交流上没问题，心情也挺好，但在电梯里遇到不太熟的人还是感觉不知道应该说什么。

每天给自己一些时间拿笔写下想法整理思路的办法很好，我的情况是凭空思考问题和做选择的时候会很混乱和逃避，但用笔写的时候就清晰了很多。这两天用问答的形式，现在本上写出问题，然后写上答案，做事情和选择就照着本子上写的执行，这两天效果不错。慢慢来，不急。

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作者: lzm 时间: 15-2-26 22:22
看来我们的病都差不多哦！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-3-24 10:28
一个月没来了，总结一下近期情况。总体情况让我自己和身边亲朋好友都感到十分惊喜，一个月内解决了太多的心结和多年积压的事情，这种状态和前几年春夏躁狂的莫名精力充沛感完全不同，目前的我喜好安静，希望一切都能有条理的随心去生活。我越来越喜欢目前的自我，也越来越自信和勇敢。

从想清楚、认可接受自我开始，而从想清楚到尝试到执行是最关键的也更困难，这一个月间做了几件亲朋好友可能无法想象的巨大决定并逐步行动，目前所有我爱的和爱我的亲朋好友们都转变成了我忠实的支持者，感谢阳关论坛，感恩造就目前这个我的24年人生和命运的安排。我还在摸索当中，不过已经总结出了不少方法，之后有时间了跟大家分享。

丙戊酸钠缓释片早1片、晚1.5片，奥沙西半片晚上2片，盐酸舍曲林分散片早饭后1.5片，心神宁片一天三次一次5片，疏肝解郁胶囊早晚各2粒。如果自己感觉明显有躁的话曲舍林再减半片。

作者: 智空 时间: 15-3-24 10:59
博士，不错啊

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-3-24 22:02

智空发表于 15-3-24 10:59
博士，不错啊

毕不了业的博士啊

作者: 智空 时间: 15-3-25 10:22

加菲了个猫猫发表于 15-3-24 22:02
毕不了业的博士啊

不毕业就是博士前

作者: 燕七 时间: 15-3-26 11:02
楼主的改变动机很强。我很羡慕哇！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-3-26 17:03

智空发表于 15-3-25 10:22
不毕业就是博士前

不毕业就只有本科了，哈哈哈

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-3-26 17:06

燕七发表于 15-3-26 11:02
楼主的改变动机很强。我很羡慕哇！

过奖了，不过行动起来确实重要，从最小的一步开始。痛苦的时候我跟你是一样的，行动起来，我现在的快乐咱们每个人都可以体会到

作者: kudera 时间: 15-3-26 18:45

红杉树发表于 15-1-12 22:40
中药对双相无效

以西医的角度去看中医，自然觉得中医无用，中医里无“双相”这一病名。

作者: 燕七 时间: 15-3-26 23:06

加菲了个猫猫发表于 15-3-26 17:06
过奖了，不过行动起来确实重要，从最小的一步开始。痛苦的时候我跟你是一样的，行动起来，我现在的快乐咱 ...

是的啊，与家人和解，与自己和解，与世界和解。无论先做到哪个，从哪个开始，只要有了这么个开始，然后，迈开腿，发现，哇！路也没那么崎岖坎坷了

。

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-4-8 09:06

燕七发表于 15-3-26 23:06
是的啊，与家人和解，与自己和解，与世界和解。无论先做到哪个，从哪个开始，只要有了这么个开始，然后， ...

赞！这句话说得真好！

作者: sunday 时间: 15-4-8 11:35
你厉害，我那24的时候也是抑郁很严重的时候，浪费了大把的光阴，唉，真的感慨万千···看到你这么快找到自己，很为你高兴，我情况和你差不多，也是典型双相Ⅱ，单吃丙戊酸镁，早半，晚1，没有了之前的严重空空感，就是有时候心里上懒惰，学习你，行动起来，走出自己的路，心里还是略有自信的，加油···

作者: 憧憬美好 时间: 15-4-8 13:51
加油！今天又决定去看医生了，老想睡觉不想面对！

作者: 憧憬美好 时间: 15-4-8 13:52
也是经历了

作者: 憧憬美好 时间: 15-4-8 13:56
漫长的反复，吃药，抵御副作用，减药复发，最后从拒绝承认到无奈承受，接受治疗

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-4-8 19:30

sunday 发表于 15-4-8 11:35
你厉害，我那24的时候也是抑郁很严重的时候，浪费了大把的光阴，唉，真的感慨万千···看到你这么快找到自 ...

您是前辈，一起加油！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-4-8 19:41

憧憬美好发表于 15-4-8 13:51
加油！今天又决定去看医生了，老想睡觉不想面对！

一起加油！

作者: sunday 时间: 15-4-9 12:57

加菲了个猫猫发表于 15-4-8 19:41
一起加油！

楼主这几天如何？记得续帖子，好成果让大家也分享，我今天又开了舍曲林，因为吃了丙戊酸镁半个月，最近有点偏抑郁

作者: 小狒狒5054 时间: 15-4-10 11:07

sunday 发表于 15-4-9 12:57
楼主这几天如何？记得续帖子，好成果让大家也分享，我今天又开了舍曲林，因为吃了丙戊酸镁半个月，最近有 ...

你好，请问什么是双相Ⅱ？因为我也有些怀疑自己

作者: sunday 时间: 15-4-11 11:33

小狒狒5054 发表于 15-4-10 11:07
你好，请问什么是双相Ⅱ？因为我也有些怀疑自己

http://www.sunofus.org/bbs/thread-2110893-1-1.html 看看这个，我现在有点抑郁，也给你说不清楚！

作者: 小狒狒5054 时间: 15-4-11 14:22

sunday 发表于 15-4-11 11:33
http://www.sunofus.org/bbs/thread-2110893-1-1.html 看看这个，我现在有点抑郁，也给你说不清楚！

谢谢了呢！
非常感谢！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-5-6 22:04
看到回复才觉得我的帖子也可以给别人一些正能量，这个帖子也是我未来的宝贵财富，谢谢sunday。

一个多月没来论坛，来汇报一下近况

目前状态很好，每天都在有规划的情况下非常充实地做很多事情，应对各种突发情况和复杂的社交都没有问题或者应该说完成的很好。我保持有充足的睡眠、休息和娱乐，我喜欢属于自己的平静的时刻。“动若癫痫、静若瘫痪”看到这句话就觉得真心很喜欢，这句话来形容目前我的状态也非常合适，动的时候在全力高速运转，静的时候是完完全全的放松，总归说我目前越来越喜欢自己，这样应该是对的。

4月13日去复查，我的恢复情况得到了专家的很大认同，把丙戊酸钠又增加了是怕进入躁狂状态。后来通过跟别人交流知道每天三片丙戊酸钠已经算是很大的剂量了，不过或许因为长期坚持运动，我到现在服药都没有任何副作用。虽然自我感觉从开始解决心理问题之后就越来越好，但坚持吃药是我给自己定的原则，因为我认为自己需要花至少一年的时间去感受躁狂期和抑郁期自己的变化，总结归纳应对方法，而在这期间药物还是必须的，或者我会遵照医生的一切安排。

心理上继续按之前所规划的不断去解决之前的遗留问题并尝试新鲜的事物，努力去做自己真正喜欢的事情，最近才发现自己原来比我想象的要强大多了。我目前对自己的评估并非来自自我，而是来自我问周围人、问熟悉我的人和不熟悉我的人得来的，我觉得这样会更客观一点。所以虽然现在我走的路是一条比较奇葩的路，但我觉得是适合目前的我的，我会继续努力。没事会多来论坛互动，毕竟这里是开始拯救我的地方，各位一起加油！

丙戊酸钠缓释片早1片、晚2片，奥沙西半片晚上2片，盐酸舍曲林分散片早饭后半片，心神宁片一天三次一次5片，疏肝解郁胶囊早晚各2粒。

作者: 燕七 时间: 15-5-7 17:27
正能量。受到你鼓舞了！

作者: 加菲了个猫猫 时间: 15-5-7 18:33

燕七发表于 15-5-7 17:27
正能量。受到你鼓舞了！

一起加油！

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