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标题: 生产后，我的抑郁果然又复发（日记，记录我的灰色心情，希望不会影响坛友的恢复……） [打印本页]

作者: zoedieooo 时间: 15-1-9 13:13
标题: 生产后，我的抑郁果然又复发（日记，记录我的灰色心情，希望不会影响坛友的恢复……）
1月4日的时候，我的儿子Gabriel诞生。孕期的高激素水平给我带来的愉悦心情就像假的一样，那九个月的我（孕6周左右停药）跟现在的我判若两人。以前我还想着我要考托福考GRE我要找工作，而现在，我每天都在害怕，不知所措，偷偷哭泣，失眠……唯一庆幸的是我妈妈还陪在我身边，但我也害怕她会厌弃这样没用的我。细节我以后慢慢再说，现在，我要去管孩子了……

作者: 轻轻松松 时间: 15-1-9 14:18
你已经很棒了，别要求太高了。慢慢来啊。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-11 10:54
1月10日，今天有点缓过来了。前几天一直处在惊恐焦虑的状态，面对孩子手足无措。目前孩子马上一周了，开始适应了家里的环境，我大概也适应了他的作息时间。想想头3天，我不知道要多给孩子加被子（对美国人的育儿理念深信不疑，以为就用包布和空调就好）也不知道自己的奶根本不够，于是孩子又饿又冷……现在想想觉得他也是个坚强的孩子，很可怜，因为我这个妈妈不称职。

前两天因为老公也一度很伤心，觉得他根本没感到自己也是一个爸爸了，反感他每天只热衷于拍宝宝的照片和视频传回国内给他妈妈“炫耀”，是的，炫耀，他亲口说的。我的妈妈在美国这边忙碌操劳，他的妈妈却在国内不分时间地嚷着要照片要炫耀。在产房的时候，因为我曾经答应了一个很要好的、想要生孩子的朋友让她来看我生产的过程（美国可以这么做），结果老公大怒，不仅赶朋友走，还给我摆脸色，我想吃一块口香糖也不愿去买，当时我已经局麻了。想想很伤心。回家后还有很多类似的事情，我能理解他突然面对多出来的孩子很不适应，但是很多时候这种逃避、发火的态度让人绝望，觉得这个男人靠不住。现在他对孩子稍微肯多做一些了，之前连换尿布都坚决不肯，一直说他其实没那么想要孩子（可他妈妈一直催命地催）……总之，心境恶劣的根源之一也在这里。

我唯一安心的是我妈妈在身边，她在，我就觉得安心。白天的时候我可以依赖她，而晚上，我一度觉得孤立无援。也许今天晚上我不会那么害怕吧……

希望一切顺利。下周我将去看医生，检查是否抑郁真的复发了……

作者: 坐看云起 时间: 15-1-11 10:57

zoedieooo 发表于 15-1-11 10:54
1月10日，今天有点缓过来了。前几天一直处在惊恐焦虑的状态，面对孩子手足无措。目前孩子马上一周了，开始 ...

很多人都会有产后抑郁，恢复了慢慢就好了，放松点，一切都会好起来的，加油！

作者: 坐看云起 时间: 15-1-11 11:05
去看医生是正确的选择，祝康复！为了可爱的宝宝，没有过不去的坎。

作者: sophie1986 时间: 15-1-11 12:18
Zoe加油！恭喜你荣升妈妈！我跟你同龄，准备今年五月停药然后开始要宝宝，把好孕棒传给我吧！
赞成云起大哥的话，赶快去看医生吧，身体好了才能照顾好宝宝！为了可爱的宝宝，为了爱你的妈妈，一定要振作起来！

作者: 冰冻罐头 时间: 15-1-11 13:09
本帖最后由冰冻罐头于 15-1-11 13:26 编辑

灵妹，恭喜你！其实怀孕生孩子对普通人来说都是一个大挑战，你做到了，真是很不容易的。现在主要的就是照顾好自己，照顾好宝宝，工作学习什么的就别考虑先了。
美国怀孕、生产是怎么样的？跟国内区别大么，虽然你也没在国内生过。。。总觉得咱们人种不同，国外的生产方式也适合我们亚洲人么？

好吧，我想得太多，你主要还是好好休息，生个孩子够累的。

希望孩子爸爸能早日成长起来，转变好成为爸爸的角色，也多一些责任感吧。

比较理解你那种绝望的感觉。我们这样的人大概因为内心的不够独立和缺乏安全感，所以对爱人的情感寄托和依赖会非常严重，甚至有点病态的程度，假如对方不那么关心或者在意自己，我们的内心会将这种失落感放大成百上千倍，对自己的打击非常大，很容易就崩溃。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-12 01:05
谢谢大家的关心……我觉得很温暖……
1月11日，情绪反复，时好时坏……

罐头：美国对生产没有国内看得那么重，顺产2天后我就出院了。然后因为宝宝黄疸值有点高连续两天顶着外面的寒冷要带宝宝去医院，当时我很害怕孩子这么来回折腾会生病，毕竟才那么小，但是美国人觉得无所谓。刚开始我没觉得坐月子要那么重要，还跑出去（因为老公有时候感觉扛不起事情，他也想我去），今天突然觉得腰和头开始痛了，身上也发冷……

sophie1986：祝你好孕。希望你能早日如愿以偿，生下健康的宝宝！

云起大哥：谢谢你一直都在。我会尽快去看医生……但是美国这边，各种不方便……

对于我老公，虽然我很怨他，觉得他没长大，很多事不会想不会帮忙，但是看着他现在为了买东西到处跑、学校还有一大堆的事情没做完、对着孩子又担惊受怕的样子，我又很心疼，很内疚。

我现在已经完全被负罪感包围了，觉得自己狠没用，是个LOOSER。妈妈和老公都在忙，而我，除了偶尔精神好些，其他时间还在被自己的灰暗情绪折磨。我对不起孩子，我不是好妈妈。我一想到以后的日子那么漫长，我真的可以照顾好他吗？我很自私地想逃避，想终结，就像我以前懦弱的时候一直那么想的一样。但是我想到他那么小……

希望主能跟我力量熬过去，希望妈妈原谅我，希望老公原谅我，我会加油，我希望我能坚持下去

作者: 咖啡苦不苦 时间: 15-1-12 01:12
加油zoe 快点度过难关，等稳定下来吃上药会很快好的

作者: 坐看云起 时间: 15-1-12 09:04

zoedieooo 发表于 15-1-12 01:05
谢谢大家的关心……我觉得很温暖……
1月11日，情绪反复，时好时坏……

你现在自责情绪和负罪感太重，自己应该知道这是抑郁症状的体现，任何人深陷其中都难以自拔。只要积极治疗，会慢慢康复的。在国外就医不便，能否有变通的办法？比如自己购买抗抑郁药？

作者: freefly318 时间: 15-1-12 09:07
恭喜灵喜得儿子。虽说美国人不重视月子这些，但咱们还是要注意些的，别太累，只做好自己休养和给孩子的哺乳，其他都暂时交给别人做吧。稳定些了，去看下医生，激素变化的力量是挺大的，医生会给出合理的方案的，别担心，一切困难都慢慢会过去的。

作者: 坐看云起 时间: 15-1-12 09:08
不管阴天雨天，有好心情就是晴天；不管忙碌悠闲，摆好心态就赛神仙；不管复杂简单，绽放笑容就不伤感。又是新的一天，又有好事出现，斗志昂扬向前，争取更好明天。空气透着新鲜，阳光洒下温暖，愿你好心情陪伴，分分秒秒顺利平安。大家早上好

作者: 坐看云起 时间: 15-1-12 09:10
希望楼主在国外也能感受到祖国和家乡的温暖

作者: 坐看云起 时间: 15-1-12 14:49
国外就医实在不便的话，可以尝试把病情描述发出来，发回国内，请亲属找医生诊断，并帮你邮寄药物。和老公、妈妈商量一下，比如交给公婆去做如何？产后抑郁在大家眼里已经司空见惯了，也不必为此背上思想包袱。有妈妈的陪伴，一定能走出困境的，加油！

作者: zoedieooo 时间: 15-1-13 11:49
谢谢大家！

1月13日，又过了一天。昨晚上策略失误，12点把孩子弄醒了喂，结果从1点一直闹到4点半……现在一想到晚上就发憷。

每天撑到了白天就觉得又熬过了一关，因为白天有妈妈。我感到妈妈为我撑起了一片天，有她在，我的世界就不会倒塌。白天和妈妈一起带孩子，我偶尔可以去补觉。妈妈很辛苦，要做吃的，还要帮我管孩子，所以我也要多帮帮妈妈。有些害怕带孩子，所以白天我主要打下手。吃完饭后帮妈妈洗碗，跟妈妈聊天，睡下午觉的时候让妈妈去休息我自己努力管宝宝……希望这样孩子能一天天长大。我越来越依赖妈妈了，不想跟妈妈分开，自己做了妈妈之后才知道妈妈付出了很多。

目前还想继续母乳喂养，明天去一趟mood check，没保险，不知道费用是多少，应该会很贵，但是没办法了。然后20号约了之前的心理医生。最近要做的就是找到一款在哺乳期也可以吃的抗抑郁药。还有个困难就是母乳不够……继续努力想办法解决吧……

希望大家安好，希望我能努力度过困境。

我已经做了决志祷告，将自己交托给神。希望祂能赐我力量。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-13 11:51

坐看云起发表于 15-1-12 09:04
你现在自责情绪和负罪感太重，自己应该知道这是抑郁症状的体现，任何人深陷其中都难以自拔。只要积极治疗 ...

我约了医生了……希望能找到合适的药，我之前吃的文拉法辛好像不是很适合哺乳期吃。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-13 11:52

freefly318 发表于 15-1-12 09:07
恭喜灵喜得儿子。虽说美国人不重视月子这些，但咱们还是要注意些的，别太累，只做好自己休养和给孩子的哺乳 ...

谢谢freefly。我现在跟妈妈一起合作带宝宝，趁着白天补觉，应该还可以应付……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-13 11:53

咖啡苦不苦发表于 15-1-12 01:12
加油zoe 快点度过难关，等稳定下来吃上药会很快好的

谢谢咖啡。有药的确会好很多。

作者: 坐看云起 时间: 15-1-13 21:25

zoedieooo 发表于 15-1-13 11:51
我约了医生了……希望能找到合适的药，我之前吃的文拉法辛好像不是很适合哺乳期吃。

找精神科医生，药物治疗是正确的选择。心理医生不建议，还不如信仰有用。

作者: 火烈鸟 时间: 15-1-13 21:40
坚持服药。你已经做得非常好了，非常感动在这种情况下你还能为老公着想，确实，很多男人在孩子生出来时都是懵懂的，因为他们自己都是没长大的孩子。这样对你很磨练，但越是困难，越要坚持，日后你必定会收获生命中的钻石与珍宝，那就不畏一切的勇气和毅力。好在，有妈妈，艰难是暂时的，药物发挥作用的你会好过很多。

作者: 轻轻松松 时间: 15-1-14 12:58
老公没有成熟也没办法很多老公都不懂得疼人楼主多爱自己吧老公只要人品不坏就行

作者: 轻轻松松 时间: 15-1-14 13:01
很多人因为没有钱所以不幸福有的人因为老公这样那样的事情你家这个如果只是稍微懒点或者不会疼人已经算中上乘了楼主要多寻找优点多夸他吧他一定有优点的

作者: 轻轻松松 时间: 15-1-14 13:05
我家老公也是只是不断对我要求家里要干净怎样怎样他自己很像孩子也很爱发脾气有时候我觉得自己好伤心可是他也挺疼我们闺女的这是任何其他人不能取代的而且他在家我觉得家里相对安全最起码还多一个人的收入人都不完美楼主你会幸福的说不定哪天你老公就会疼人了

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 00:22

坐看云起发表于 15-1-13 21:25
找精神科医生，药物治疗是正确的选择。心理医生不建议，还不如信仰有用。

我去见产科医生，给我开了舍曲林，说这个可以哺乳期吃。但是我查了这个药，好像还是对孩子有一些潜在影响，所以拿着药还不敢吃。想下周去见精神科医生拿药去问，不过也许也帮不上我什么。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 00:23

火烈鸟发表于 15-1-13 21:40
坚持服药。你已经做得非常好了，非常感动在这种情况下你还能为老公着想，确实，很多男人在孩子生出来时都是 ...

火烈鸟姐姐，你知道有姐妹哺乳期吃舍曲林的吗？我有点害怕，不敢吃。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 09:05

轻轻松松发表于 15-1-14 13:05
我家老公也是只是不断对我要求家里要干净怎样怎样他自己很像孩子也很爱发脾气有时候我觉得自己好伤心 ...

谢谢……我老公是生活经验太欠缺了，人不坏。是我最近情绪太糟，只看到事情消极的一面。

作者: 坐看云起 时间: 15-1-15 09:12

zoedieooo 发表于 15-1-15 09:05
谢谢……我老公是生活经验太欠缺了，人不坏。是我最近情绪太糟，只看到事情消极的一面。

判断正确，赞一个！

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 09:13
1月14日，孩子10天了。他成长的很好，我妈妈现在特别喜欢他。小家伙也算懂事，晚上不算很闹，至少昨晚上我还能睡了4个多小时，老公则一觉到天亮，乖宝宝。

每天都像在熬。

看产科医生，给我开了盐酸舍曲林，说是对哺乳安全的。但是我搜了相关资料，还是会对孩子有影响（尤其颜老的文章，说哺乳期吃药比孕期吃药还危险）所以我害怕了，拿着药，没敢吃。加上说药物可能会造成孩子厌食，哭闹什么的，更加不敢了……毕竟孩子才10天，还这么小，甚至黄疸都还没有完全退掉。再忍一周，下周去见精神科医生吧，虽然他也不一定能给我什么答复。

想争取母乳，因为觉得如果我有机会母乳孩子，却轻易放弃了，孩子太可怜了，连妈妈的乳汁都吃不到。但是我一直母乳少，加上为了让孩子健康一直喂着配方奶，所以孩子现在不爱吃母乳。这几天想尽办法催奶，结果现在似乎又涨奶了，痛……这样的日子什么时候才是头？我不敢想了……现在经常想死，真的好想死了。我有天就跟老公说了，看在我为他生了儿子的份上，请他以后孝顺我妈妈。如果，如果真有万一，希望他能做到。我真的好累了，以后那么漫长的日子，我不敢想。

作者: 葡萄园 时间: 15-1-15 09:54
本帖最后由葡萄园于 15-1-15 09:58 编辑

亲，我们是同病相怜，我也是产后抑郁复发，无奈中选择了药物。

据我所知，舍曲林应该是比较安全的，帕罗和氟西汀也不错，但据说帕罗是最安全的，在乳汁中检测不到。对任何一个问题，不同的人都有不同的看法。所以我觉得你应该坚持一条路走下去。想哺乳就不要担心太多，要么就自己多抗抗，用一些辅助的手段。毕竟随着宝宝的成长，激素会逐渐恢复到原有的水平。

哺乳能提高激素水平，对抗抑郁有好处。奶不够要少用奶粉，否则会越来越少，让孩子勤裹，多喝汤水。

你的医生挺负责任，而我没有你那么幸运。复发时找到的医生是一个只想赚钱的主儿，不给我开赛乐特，说是哺乳不安全，却给我开了两种中成药和安定，很贵不算，对我当时的严重程度根本没有效果，而且对我的病情起到了恶化的效果，以至于最后彻夜不眠。后来才听别的医生说，安定对孩子的影响远大于抗抑郁药。
最后不得不远赴北京，才把病情控制住。可我为此失去了哺乳的机会，心里多少有一点遗憾。

作者: 蓝色港湾 时间: 15-1-15 13:32
祝福楼主，妈妈真伟大

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 22:05

葡萄园发表于 15-1-15 09:54
亲，我们是同病相怜，我也是产后抑郁复发，无奈中选择了药物。

据我所知，舍曲林应该是比较安全的，帕罗 ...

请问你当时是带药哺乳了吗？后来是用奶粉喂养了吗？奶粉难不难？我现在觉得所有的事情对我来说都好难。

我再坚持到下周，再问问看我的精神医生到底要吃哪个药……帕罗我也去问问看吧，希望不是很贵。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 22:05

游丝发表于 15-1-15 14:20
楼主加油！你已经非常优秀了。

谢谢鼓励……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 22:06

蓝色港湾发表于 15-1-15 13:32
祝福楼主，妈妈真伟大

谢谢……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 22:07
1月15日，又熬过了一天……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-15 23:57
我好痛苦……想死，但是想着我妈。我没信心养好孩子，甚至脑子里一直想着要不要把孩子托付给别人……我跟老公说，我老公居然回我他也想送……其实我知道他一直没那么想要孩子。我也没做好准备。孩子，妈妈太坏了，妈妈对不起你……你好可怜，原谅我……现在就外婆最疼你了……

作者: 葡萄园 时间: 15-1-16 12:55
我当时吃了增效剂，没法哺乳，改用奶粉喂养。现在稳定了，想再哺乳难度很大，也不太可能。

奶粉喂养的好处是家里人可以帮你共同分担，坏处是比较麻烦，而且费钱。

作者: tiankong_ly 时间: 15-1-16 13:11

葡萄园发表于 15-1-16 12:55
我当时吃了增效剂，没法哺乳，改用奶粉喂养。现在稳定了，想再哺乳难度很大，也不太可能。

奶粉喂养的 ...

你吃的什么药呀，我现在也在哺乳期，我吃药都一个半月了还没起效呢，着急呀

作者: zoedieooo 时间: 15-1-17 03:18

葡萄园发表于 15-1-16 12:55
我当时吃了增效剂，没法哺乳，改用奶粉喂养。现在稳定了，想再哺乳难度很大，也不太可能。

奶粉喂养的 ...

我晚上一直噩梦，梦到奶粉和母乳，一直在两者间纠缠。我也想过奶粉会很麻烦，消毒，冲泡，还可能宝宝消化不好。我现在要做的是等下周二见精神医生，问问帕罗和舍曲林哪个更安全，是否真的可以哺乳。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-17 03:19

tiankong_ly 发表于 15-1-16 13:11
你吃的什么药呀，我现在也在哺乳期，我吃药都一个半月了还没起效呢，着急呀

请问你在哺乳期吃药，还有母乳喂养吗？

作者: zoedieooo 时间: 15-1-17 03:24
1月16日，还有2天，宝宝就2周了。这段时间是怎么熬过来的，我不敢回想。我每天都在胡思乱想，噩梦，失眠，担心未来，也不想吃东西。对老公，对人生，我经常失望……为什么我要抑郁？我一直问自己。为什么我不敢死？我只是在害怕。以前好几次尝试去死，内心其实还是有着求生的渴望，所以我现在还在。如果可以，我想用我未来的人生还给我妈妈，我不想活了，我希望妈妈长命百岁。老公，你能理解我吗？你能不能帮帮我，不是用嘴，而是用行动？我快支持不下去了……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-18 03:45
1月17日，今天状态还是很糟。老公外出的时候，跟妈妈谈了下心，妈妈告诉我她其实最近真的很累了，高强度的家务还要帮我白天看孩子。是我太脆弱，太自私了。妈妈说如果我真的孝顺她，不是嘴上说说，而是自己坚强起来，以后想办法去读书，然后找工作，这样才能晚年跟她在一起并且有能力照顾她。她也说其实自己也没打算靠我了，自己管好自己。她这么说的时候，我的心像刀割一样，恨我自己，拖累人。时光又像回到了当年高考那段时间，我也是这样的状态。那时候我妈也很辛苦，很难过，她告诉我那时候也是整晚睡不着，现在，她也担心我，睡眠不好了……我是个没用的女儿，我太自私了，我丢了国内的好工作，跟老公来了美国，在我妈看来，我当时是为了爱情义无反顾地抛弃了她，她当时有点受伤。以后我再也不会这样了，我要跟我妈在一起，好好过日子。希望我能振作起来，神，请指引我一条路吧……

作者: 小丁 时间: 15-1-18 03:53
飞流直下三千尺～此刻激素最低时～

作者: 冰冻罐头 时间: 15-1-18 11:47

zoedieooo 发表于 15-1-18 03:45
1月17日，今天状态还是很糟。老公外出的时候，跟妈妈谈了下心，妈妈告诉我她其实最近真的很累了，高强度的 ...

我觉得你太自责了，一看就是生病时候的思想状态，你没你想象的那么自私。

为了爱情。。。没错啊，起码还是因为有爱，什么时候该做的事情就应该去做，恋爱结婚的时候当然要为了感情。

你妈妈的出发点没错，可是让一个深陷抑郁漩涡的人自己坚强起来，说句粗俗的，那就是放P，这个不是针对你妈妈说的啊，就是现在这种状态，谈什么坚强振作，我觉得还没到那个时候啊。也别想什么读书工作的，给自己增加思想负担了。那些都得等你好起来以后再考虑！

你现在应该做的，就是给自己减负！把那些高大上的理想抱负通通抛掉，只要做好最基本的生活就行了，吃好，睡好，带带宝宝，就可以了。只有等你身体好起来了，你自然就有精力考虑进修的事。现在你的身体状况根本不允许，想那些追求只能是增加烦恼，不仅你根本没法做到，反而把你越来越推向痛苦的深渊。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-1-18 11:55

zoedieooo 发表于 15-1-15 23:57
我好痛苦……想死，但是想着我妈。我没信心养好孩子，甚至脑子里一直想着要不要把孩子托付给别人……我跟老 ...

原谅我，看到你老公这样我觉得想笑，哎，你们两个人。。。等过段时间你就会发现，年纪轻的时候要孩子挺好的，等孩子长大了，你们还年轻。绝对有优势。

作者: 冰冻罐头 时间: 15-1-18 12:07

zoedieooo 发表于 15-1-17 03:24
1月16日，还有2天，宝宝就2周了。这段时间是怎么熬过来的，我不敢回想。我每天都在胡思乱想，噩梦，失眠， ...

我以前就老想去死，现在有时候还是会有这样的想法。简直是生不由己。没法控制那些念头。

你可以看看我转的那篇文：为什么一定要阻止想自杀的人。

我也想过，如果我真的去死，那一瞬间我会不会后悔，如果我后悔了怎么办，那就真的没有办法再反悔了。

而且我也是一个行动力很差的人，即使想死但要付诸行动也不容易。

作者: 葡萄园 时间: 15-1-18 12:47

tiankong_ly 发表于 15-1-16 13:11
你吃的什么药呀，我现在也在哺乳期，我吃药都一个半月了还没起效呢，着急呀

我吃了艾司和安定还有增效剂，不能哺乳，起效很快，但是单吃艾司时，恐慌还是时常会有。

你吃的什么呢？

作者: 坐看云起 时间: 15-1-18 13:49

zoedieooo 发表于 15-1-18 03:45
1月17日，今天状态还是很糟。老公外出的时候，跟妈妈谈了下心，妈妈告诉我她其实最近真的很累了，高强度的 ...

妈妈也是平凡人，精力体力都有限，倾诉一下在情理之中，而且她很难理解你的感受。不必自责，抑郁期大家都一样，恢复了就好了，加油！

作者: 火烈鸟 时间: 15-1-20 21:22

zoedieooo 发表于 15-1-15 00:23
火烈鸟姐姐，你知道有姐妹哺乳期吃舍曲林的吗？我有点害怕，不敢吃。

暂时没有，只有百忧解。

作者: freefly318 时间: 15-1-21 09:48
建议参考小丁和罐头意见，你现在所有的自责内疚其实都是因生产后激素迅速下降引起的，所以把这些问题都放一放，尽快咨询医生，能带药母乳更好，如果不行其实喂奶粉也没事，自己状态好了，才是最重要的。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-21 22:31
1月21日，昨天开精神科医生了，最终决定吃舍曲林。在此之前，已经给孩子上奶粉了，以后母乳权当点心和安慰……这两天天气还不错，也慢慢习惯了有宝宝的事实，没那么害怕了……希望一切顺利，已经开始吃药。

作者: 洋甘菊 时间: 15-1-22 17:42
Zoe,真是好样的

你只有让自己好起来，才是对儿子，妈妈的负责

你儿子长的真精神

作者: 小丁 时间: 15-1-23 03:51
精神科西药是鬼佬研发滴～临床运用成熟比国内大胆滴多～带药妊娠带药哺乳非常普遍～国内大部分医生谨小慎微生怕担责任～

作者: zoedieooo 时间: 15-1-23 10:11

洋甘菊发表于 15-1-22 17:42
Zoe,真是好样的

你只有让自己好起来，才是对儿子，妈妈的负责

谢谢甘菊……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-23 10:12

小丁发表于 15-1-23 03:51
精神科西药是鬼佬研发滴～临床运用成熟比国内大胆滴多～带药妊娠带药哺乳非常普遍～国内大部分医生谨小慎微 ...

美国这边的医生貌似真的每太把带药怀孕和哺乳看那么重，只是告诉可能的风险……

作者: zoedieooo 时间: 15-1-23 10:21
1月22日，吃药第二天，没那么快见效，但是情绪好了不少，大概也慢慢适应了有孩子的日子。白天我妈妈帮带孩子，我可以松口气，但也会觉得是不是自己管太少了，对孩子关心不够？孩子以后不认我？到了晚上，我很焦虑，甚至惊恐，怕孩子闹，怕孩子不睡……虽然这两天孩子还比较乖。晚上是我的噩梦，到了晚上我就好害怕。

很讽刺，我开始吃抗抑郁药了，结果母乳反而多了……清早吃药，白天不太敢喂孩子，怕血药浓度高还是有影响（医生说一般是嗜睡，烦躁，也有可能失眠，我怕这个，失眠）晚上的时候看情况喂喂吧。不能亲自哺乳孩子，还是觉得很悲哀……总之情绪还不是很稳定，尽量坚持吧。

作者: 葡萄园 时间: 15-1-23 17:45

zoedieooo 发表于 15-1-23 10:21
1月22日，吃药第二天，没那么快见效，但是情绪好了不少，大概也慢慢适应了有孩子的日子。白天我妈妈帮带孩 ...

母乳的量跟情绪也很有关系啊~

为你的选择感到高兴：能勇敢地带药母乳！你一定会很快好起来的！

另外问一下楼主和小丁，美国的医生是不是认为SSRI哺乳安全呢？每日2粒艾司西酞普兰有问题吗？因我也在哺乳期

作者: zoedieooo 时间: 15-1-24 10:09

葡萄园发表于 15-1-23 17:45
母乳的量跟情绪也很有关系啊~

为你的选择感到高兴：能勇敢地带药母乳！你一定会很快好起来的！

药物这一块我不是很清楚，也许小丁比较了解吧。我咨询了医生3种药，文拉法辛，帕罗西汀和舍曲林，就是舍曲林比较合适。
祝你和宝宝健康！我们一起加油！

作者: zoedieooo 时间: 15-1-24 10:14
1月23日。这两天孩子夜里还算乖，没让我太操心。就是控制不住焦虑，一到晚上就好像惊恐似的（虽然没那么严重）严重焦虑，担心晚上自己应付不过来。

刚刚跟老公吵架，原因是他指责我不关心他，老想着孩子。好吧，我真的承认我快身心透支了，晚上基本是我在管孩子，尽量让他多睡（很多时候他也根本不会醒），白天妈妈帮管孩子，但是我也一直在旁边帮着做很多事情，每天也就睡四五个小时。现在却还在被指责，被要求满足他的欲望，满足他被关心的需求，等等。妈妈好像也很累，刚刚不高兴了。我现在里外都不是人。

舍曲林好像还没有起效，不过因为清晨吃药，所以白天我心情还可以。到了晚上就不行了，焦虑，害怕。又到晚上了，今天晚上会怎样？我害怕……现在又想哭了，好委屈……

作者: 洋甘菊 时间: 15-1-24 15:12
你告诉你老公，我安抚孩子就是为了让你得到一个好的环境休息，你自己是大人了，孩子还是孩子，你难道还觉得自己是孩子么

作者: zoedieooo 时间: 15-1-25 08:00

洋甘菊发表于 15-1-24 15:12
你告诉你老公，我安抚孩子就是为了让你得到一个好的环境休息，你自己是大人了，孩子还是孩子，你难道还觉得 ...

说不通的，一说又觉得我不关心他了。说真的，我现在心力交瘁了，每天睡不够，白天可以补眠但是睡不着，晚上想睡没办法睡。对他，我经常很失望，现在他也就能帮冲下奶，换尿片是帮抓抓腿，其他，呵呵。今天好不容易抽时间帮他剪头发，期间孩子哭醒，他又是一脸不耐烦。天天跟他妈说孩子吵，几点几点醒，拜托，醒的是我啊！！！！！

作者: zoedieooo 时间: 15-1-25 08:00
1月24日，我后悔了，很多事情。是我选择错了。回不了头，自作自受。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-28 05:00
1月27日，吃药一周了，情绪基本稳定，准备低计量维持。渐渐习惯了有孩子的日子，自己也努力让自己不要每天胡思乱想。希望一切能够顺利……

作者: ayaa 时间: 15-1-28 09:27
太好了恢复过来就好

作者: 漓澈 时间: 15-1-31 00:31
过来看看你。最近好些了吧？看到你和你老公的状态我觉得跟我那时一样。当时我老公不知是还没进入爸爸的角色还是家里事情太多，到了家都不进去看看我和孩子。我坐月子的时候气得看见他就只想冲他吼，月子里我妈妈也在照顾我，家里也发生了一些矛盾，好在通过带宝宝慢慢也缓过来了。爸爸没有妈妈十月怀胎的经历，对宝宝的感情是要慢慢培养的，但一旦培养起来也会越来越深，只是需要时间。

作者: 漓澈 时间: 15-1-31 00:33
妹妹专心做月子，照顾宝宝，其他的慢慢来。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-31 05:17

漓澈发表于 15-1-31 00:31
过来看看你。最近好些了吧？看到你和你老公的状态我觉得跟我那时一样。当时我老公不知是还没进入爸爸的角色 ...

谢谢漓澈……希望我老公能快点进入状态吧。这两天开始让他晚上给我帮忙了，不然自己很累，而且他参与感也不强。前几天跟他大吵一架，几乎已经动手了，理由是他觉得我不关心他……好吧，我尽量反省自己的态度，也希望他能够成熟一点吧。

作者: zoedieooo 时间: 15-1-31 05:22
1月30日，低剂量用药中，每天母乳一小会儿，没断奶。孩子继续成长中，自己继续适应中。心情有些起伏，但尽量在控制。没当夜晚到来还是有些焦虑，好在孩子比较乖，最近晚上都还算睡得比较好。希望一切顺利吧……

作者: zoedieooo 时间: 15-2-3 09:22
2月2日，今天分2次pump出了100ml的母乳，够孩子一顿的量。终于感觉到有点安慰了，之前因为没办法给孩子母乳一直觉得内疚和遗憾。孩子很乖，晚上也不吵了，白天也没怎么让我操心，乖得让我怜惜。回想起最开始害怕他，甚至想把他送走的那种想法，觉得自己很傻很坏。

还是有点焦虑，经常会过度关注孩子的健康状况。孩子肚脐里有点渗出液，一直很担心。于是又联系了儿科医生（算上今天的预约已经去见医生5次了，一般的孩子也就见1次……），医生说没事，大约1周到10天应该就可以消掉了。然后我又开始担心母乳+奶粉混合喂养孩子会拉肚子或者消化不好……总之，焦虑。尽量让自己放轻松吧。

再过一段准备开始看看英语了，觉得自己英语太烂。而且为了未来，我还是想去读书，所以得逼着自己复习，不然也是老在焦虑自己的未来，没工作不独立，真的没有安全感。我能做到吗？我要努力做到……

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