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标题: 为什么会为一小事我就暴跳如雷 [打印本页]

作者: 知觉 时间: 14-12-13 19:15
标题: 为什么会为一小事我就暴跳如雷
我现在一点小事，比如人家说话没说到我心上，我就特别的生气，特别愤怒，我这是怎么了？

作者: liuhaitao 时间: 14-12-13 19:50
修养不够加轻躁狂

作者: 坐看云起 时间: 14-12-13 20:13
你能有自省精神还是值得嘉许的

作者: 坐看云起 时间: 14-12-13 20:14
转移注意力，或者通过运动等渠道释放负面情绪

作者: 坐看云起 时间: 14-12-13 20:16
愤怒以愚蠢始，以后悔终。多告诫自己

作者: 知觉 时间: 14-12-13 23:01
我生气这件事吧，人家认为不是事儿的事儿在我这里就气得不行，而且很难恢复，会一直想着生气的感觉忘不掉

作者: 知觉 时间: 14-12-13 23:02
我是不是激惹？

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