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标题: 年年复发快要承受不了了... [打印本页]

作者: 懒懒 时间: 14-11-6 22:58
标题: 年年复发快要承受不了了...
抑郁症的痛苦在这里就没必要多说了用痛不欲生生不如死这种词语都不能形容我们的痛苦而我已经被这个可怕的魔鬼折磨了6年了感觉自己的承受力已经到头了自从得了这个病第一次得恢复正常生活以后每年都要复发长则半年短则2 3个月可能在这里我几经算幸运的了我知道很多抑友比我的状况严重很多像我这种中度的抑郁症都已经没有活着的勇气了重度抑郁症患者的生活可想而知 ...
其实我内心还是很清楚自己得这个病的原因的 1 因为父亲年轻时期有精神分裂症的的经历（父亲当时的状况不是很严重得了2年之后就恢复正常生活了）我想多多少少我的病会有这方面的影响也就是基因因素吧 2 小时候因为母亲性格火爆粗鲁对我疼爱有加但不会用正确的方式表达所以我的童年一直都是在母亲的打骂中长大 3 因为母亲对我的教育原因我的个性从小就自卑怯懦也就是有性格缺陷吧
让我具体明白的分析我也说不清楚总之现在已经28岁了我已经成长了很多但是童年的教育对我的人生造成了阴影我觉得自己性格外表没有任何问题实际上还是有很多问题的类似强迫症状焦虑心理承受能力差很多很多
这些年几乎一直在吃药但是每次好了之后一遇到比较大的重要的事情只要稍微处理不好就又一次陷入抑郁的漩涡了这一次复发已经2个多月了还是不见康复除了着急就是焦虑想过很多死的办法但是真的不忍心父母孩子老公为了他们我再痛苦我也会忍受
只是未来的路好迷茫我该怎么做才能控制今后抑郁不再复发或者不再这么频繁的每年都复发一次？？感觉实在太太太痛苦了像我这样每年都复发一两次的病友大家都是怎么走过来的回想之前几次犯病我真的是不敢回想自己是怎么挺过来的太恐怖了！！我真的放不下爱我的人如果不是因为他她们我早都死了无数回了谁能帮帮我.....

作者: hwy533553 时间: 14-11-7 00:34
没讲治疗吃药的情况，如真是抑郁，你可能有基因因素，可能需终身吃药。

作者: 懒懒 时间: 14-11-7 06:49
终生吃药只要不再犯也好啊可是有这种可能吗

作者: liuhaitao 时间: 14-11-7 07:16

懒懒发表于 14-11-7 06:49
终生吃药只要不再犯也好啊可是有这种可能吗

有这种可能。不少患者就是这样。

作者: wisam 时间: 14-11-7 08:38
极度痛苦的时候要坚持吃药，其次要树立信心，自己可以好起来，别人都能做到，自己也能够做到。另外吃药是治标，治本还要靠自己，找自己致病根源，减少心理冲突，平静地接受自己抑郁的现状，接受自己的一切，包括任何不幸，也就是森田的顺其自然。心理冲突少了，精神能量消耗就少了，离康复就慢慢接近了。GOODLUCK。

作者: goldsun0 时间: 14-11-7 13:25

懒懒发表于 14-11-7 06:49
终生吃药只要不再犯也好啊可是有这种可能吗

你尝试多运动,多锻炼,多出汗,体力运动调节神经很有好处.

作者: 懒懒 时间: 14-11-7 16:07

wisam 发表于 14-11-7 08:38
极度痛苦的时候要坚持吃药，其次要树立信心，自己可以好起来，别人都能做到，自己也能够做到。另外吃药是治 ...

说的对！我会努力的！

作者: 深海 时间: 14-11-9 18:23
怎么会年年复发呢？那就终身服药吧，不要吃吃停停了，此外我个人的经历也告诉自己，一定要努力改变自己的认知，很多很多东西其实都是自己看不淡、放不下。

作者: 亲亲 时间: 14-11-9 21:45
楼主你是每次固定的月份复发还是怎么样的？有根据状态的变化进行药物的调整吗？目前用什么药物呢？

作者: 坦然开心 时间: 14-11-29 10:52
我们都要像火烈鸟学习，从内心完善自己，修灵才能避免复发的次数

作者: 给我力量 时间: 14-11-29 15:10
我也是怀孕前是停药3，4个月必复发生了孩子后吃着药也年年复发生不如死

作者: 开心最重要 时间: 14-12-3 15:13
我也一样，跟楼主的童年阴影差不多，加上父亲的遗传，今年这是第二次复发了，唉

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