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标题: 怎么才能做到不一直想自己有抑郁症呢？ [打印本页]

作者: 薇语珞璃 时间: 14-10-7 16:38
标题: 怎么才能做到不一直想自己有抑郁症呢？
我好像一直不允许自己犯错误，自己现在已经好了，脑子比较清晰了，但是怎么能更好地面对以后的生活呢？总是在想我有抑郁症我有抑郁症，时时刻刻提醒自己有抑郁症，我是不是傻啊？

作者: 向往晨曦 时间: 14-10-7 16:55
多做事情，转移注意力，多和人交往和人交流。

作者: 薇语珞璃 时间: 14-10-7 19:19

向往晨曦发表于 14-10-7 16:55
多做事情，转移注意力，多和人交往和人交流。

可不可以和你多交流呀？

作者: 向往晨曦 时间: 14-10-7 19:23

薇语珞璃发表于 14-10-7 19:19
可不可以和你多交流呀？

我指的交流是现实生活中的，多和正常人交流。
父母家人，亲朋好友都可以的。
当然你也可以和我在这里交流！

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