阳光工程心理网

标题: 问大家一个问题？ [打印本页]

作者: hearos 时间: 14-9-4 15:10
标题: 问大家一个问题？
本人抑郁看病的时候，医生告诉我越是抑郁越要坚持上班，不然闲在家里，会更加抑郁，也在网上搜索了一些网页，确实发现有很多网友因为宅在家里，积郁成疾的例子；但是具体到本人，发现上班会更加抑郁（轻松点的工作除外，但是没钱没关系没能力根本找不到），在家休息反而抑郁减轻，但是因为家庭条件不好，没有宅在家里的经济基础，所以不得不硬着头皮去上班，于是也更加抑郁，甚是苦恼，大家觉得我应该如何做？

作者: 小丁 时间: 14-9-4 15:35
那要看你抑郁原因具体分析：精神方面负荷所致还是身体负荷所致～

作者: hearos 时间: 14-9-4 15:39

小丁发表于 14-9-4 15:35
那要看你抑郁原因具体分析：精神方面负荷所致还是身体负荷所致～

抑郁，打不起精神，身体也有一定的劳累。

作者: 小丁 时间: 14-9-4 15:46
如果精神负荷大而抑郁～出现身体机能低下在抑郁症初发阶段往往是假象～晨重夜轻反差巨大～久拖多年会逐渐转为真正低下～夜晚也照样低下～

作者: 方圆1 时间: 14-9-4 15:48
看病情，中度以上抑郁还是辞职专门治病。不辞职肯定完成不了工作，让人笑话的。如果抑郁比较轻，可以一边上班一般治病。

作者: 方圆1 时间: 14-9-4 18:49
你可能自己这么想的吧？就哪个脑残医说过越郁越要上班。得了癌，越重越上班。问题是你能上好班吗？

作者: 方圆1 时间: 14-9-4 18:50
尽发一些脑残贴，没有主见。

作者: hwy533553 时间: 14-9-4 22:29

方圆1 发表于 14-9-4 15:48
看病情，中度以上抑郁还是辞职专门治病。不辞职肯定完成不了工作，让人笑话的。如果抑郁比较轻，可以一边上 ...

赞同，可能还不是让人笑话的事，有可能越来越重。

作者: foresteyes 时间: 14-9-5 05:27

小丁发表于 14-9-4 15:35
那要看你抑郁原因具体分析：精神方面负荷所致还是身体负荷所致～

贊一個, 小丁真一針見血

作者: foresteyes 时间: 14-9-5 05:30

方圆1 发表于 14-9-4 18:49
你可能自己这么想的吧？就哪个脑残医说过越郁越要上班。得了癌，越重越上班。问题是你能上好班吗？

我當初得病時, 那賤醫就是叫我要上全職的班, 說三至六個月就會, 結果死扞了一年三個月, 之后大暴發, 完全害死人。

作者: Prescilla 时间: 14-9-5 14:12
把羊扔在狼群里，羊会怎么想?

作者: hearos 时间: 14-9-5 14:58
專家提示長期宅在家裡易抑郁
朋友們發現，原本愛說愛笑的李強，最近變得特別扭扭捏捏、不愛說話，總是一個人發呆，周末也不太出門了。到心理門診檢查後纔發現，原來他有了輕度抑郁。

　　雖說『含蓄是種美』，可含蓄也要注意限度。如果成天一句話也不想說，失去與人交流的意願，或者沈溺於自己的世界，反復思考一些問題，比如自己活著有沒有價值、自己有沒有能力等，則需要留意，他們是不是受到抑郁等不良情緒的困擾。

　　此外，還要特別注意的是，如果身邊的親朋好友突然變得喜歡『宅』在家裡，長時間一個人獨自呆著，獨來獨往、朋友的活動也不參加。此時，也需要留意他的情緒狀況。如果這種情況持續超過2周，並且伴有情緒低落，也要提防抑郁。

　　發現這種情況後，可以多陪陪他、主動給予關心，盡量引導對方把心裡話說出來，幫助他們解決碰到的問題。必要時，應該當機立斷，到專業的心理門診或醫院就診。▲

作者: 智空 时间: 14-9-6 13:07
都没错

作者: 宁静的月夜 时间: 14-9-6 17:46
为什么要写繁体字呢？这样看起来多累

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-9-6 20:14

小丁发表于 14-9-4 15:46
如果精神负荷大而抑郁～出现身体机能低下在抑郁症初发阶段往往是假象～晨重夜轻反差巨大～久拖多年会逐渐转 ...

如果在上学呢？？？？？？脑袋被罩住了。。。。。。。。。。

作者: 坐看云起 时间: 14-9-6 20:56
抑郁期真的很难坚持工作，是一种煎熬

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)