阳光工程心理网

标题: 在天涯上看见一个人描述抑郁的起落和复发那么神似。 [打印本页]

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-9 22:07
标题: 在天涯上看见一个人描述抑郁的起落和复发那么神似。
本帖最后由抑郁再也不见于 14-8-9 22:09 编辑

http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-5666473-3.shtml
本来不准备回贴，看到这个贴我笑了，还是回一下吧，有人真的太小看抑郁症了，真正的抑郁到来，不要说做头发，就连吃碗饭都能要人死。

　　抑郁症是病，不是心境抑郁。心境抑郁可以在一段时间内复元，抑郁症只会越来越严重，有病理性的一些反应，当然，也有把抑郁症熬过去的，但是，不是因为什么狗屁看了书，自我疏导，而是你脑内的化学物质本来不补充也有可能在六个月后自然生产。。。

　　其实抑郁症这个病的原理很复杂。但总的来说，用最简单的话来说吧。。

　　你的基因里有一个叫抑郁的野兽，如果没有这个野兽，怎么剌激也不会得这个病。

　　这个野兽，从你出生就被你困在体内，不一定会影响你的生活，不一定会伤害你，但如果因为某些外在的剌激，不一定是心理，有时候可能是生病，你困它的笼子被打开，它就出来伤害你，不仅你的心情被伤，而且身体也会被严重伤害。

　　吃药是用一些办法来治服这个野兽，但是，只能铺助，帮你把野兽哄睡，或者关回笼子，但却不可能赶出你的身体，所以，复发才会那么高。

　　你这种回贴的状态。就算是抑郁症也就是中度，重度的抑郁症到了后期就是木僵。。木僵就是完全不能动弹和木头人差不多。甚至连中度至上也没有达到，中度上段根本没有办法打开电脑，就是不能动弹。。不要说什么做头发，连梳头发都不行。。

　　没有经历过的人不能明白。只是在局外说不懂的话。

　　社恐，焦虑，惊恐都只是并发的，有抑郁就有这些东西跟着，多少看运气了。

　　但你自己要去看医生，因为你不能区别自己是抑郁还是焦虑，医生行，开药也是各种各样，但真心不贵，反正西药原理就那么两种，一种增加脑内化学物质，一种抑制化学物质的回收，相当于消炎药，只有那么个原理，发展不同的药名出来。

　　相当于用国产和进口全是你钱的问题，进口用不起，就用国产也没有什么大区别，你不能说国产的消炎药就一定比不上进口的。

　　一个月准备一千块钱，只要不遇到骗子，百分百够。。还有多。

　　中药是调身子，你要真治好了，再调身子，现在调身子已经来不及了。。

　　西药是把抑郁野兽赶回笼子，中药是加固笼子的坚硬度，让它不要再随便跑的出来。。。

　　一般最少要吃六个月药。因为六个月是那个野兽自己回笼子的时限，它有可能就玩累了，自己回去了，当然也可能不回去，但是，放出来，六个月它是要玩的。。。

　　所以，很多人得抑郁没有治，熬了一下，熬个半年一年，反反复复撑过去就好了。因为六个月后野兽有可能回笼去，但也可能根本就不回去，这个随它愿意，谁也不知道你的野兽什么时候回去，医生也不可能知道。

　　要提醒你的是，刚吃药的半个月非常痛苦，你可以想像，棍子去打野兽，却还没有打到，全都打到你自己身上，但是，任何药都要熬过这半个月才会慢慢起效，很多人都以为吃了几天没有用，就不吃了，那是不正确的，，一定要等半个月后看药效起来才知道效果如何。。

　　抑郁症并不可怕。你要肯治，一年后就没有什么大事，可以正常生活，但是，抑郁症又很可怕。。因为你将来的野兽会动不动就出来玩，因为你的笼子已经坏掉一次了，想关它不像从前一样的容易了

　　不管你用什么办法，调整心理，调整身体，或者心理治疗，改变外界一切的条件，都只是加固笼子，但是，抑郁基因是你基因里带出来的，没有办法的，赶不出去。。。

还有，很多人说用心理疏导，怎么说呢，你的习惯性思维如果是黑暗的负面的，你要是有一些不好的心理习惯，就会让你抗压力很差，相当于你关抑郁野兽的笼子非常的脆，它随便就能跑出来伤害你。

　　所以，如果野兽在笼子里的时候，你是应该想办法去好好改善自己的思维模式，好好的回稳这个笼子，不让抑郁跑出来。。

　　但是，如果现在野兽已经跑出来在伤害你，你还去治疗习惯性思维，去加固笼子，我只能说。。嗯，很多抑郁症病人死在这个上面。

　　真心想说一句，对抑郁症如果不太懂，不要想当然给别人出主意，很容易就把别人害死了，抑郁症的往后发展，三分之一的自杀比例，如果得不到有效及时的治疗，分分钟会死人的。。

　　你野兽出来，你去修笼子，已经来不及了，但你如果能把野兽关回去，那是一定要想办法调理思维模式，去加固笼子，希望不要让它再出来。。

　　不然，抑郁野兽跑出来，你用药赶回去，笼子很脆，又跑出来，又赶回去，又跑。。一生就在干这件事情了。。

　　这是我在目前为止能想到的最通俗易懂的对抑郁症的解释了，希望能帮到你。。。

　　至于那种什么心结打开抑郁症就好了，就要当于和癌症病人说，只要你乐观开朗，病就好了一样，是一种神奇的巫法。。没有任何科学医据。

　　那个轻度抑郁不用打开心结，撑一下也自然会好。。和心结没关系。。
还有。抑郁症了不想看医生，这简直是一种正常的病理表现，基本上都是不肯去，最后拖到实在没有办法了，就是再拖下去就死了，或者是已经自杀一次被抢救回来，家人终于重视了，就去看医生了，一般都是这种情况，不然都会对自己有一种，其实我熬一下能过去的幻觉。。。

　　我的意志力很强大，我连情绪都控制不了，我还能干什么之类的。。我很能吃苦。。可惜啊。。你们遇到的是抑郁症，这个直接破坏你大脑的东西，你连大脑都病了，意志和情绪怎么控啊。。连电脑硬件都坏了，软件再强大在哪里运行啊。。

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-9 22:09
怎么这么难！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

抑郁大仙求你别来了

作者: hwy533553 时间: 14-8-9 23:22
描述的很准确，形容地很贴切，赞！

作者: mal 时间: 14-8-9 23:31
社恐，焦虑，惊恐都只是并发的，有抑郁就有这些东西跟着，多少看运气了。

作者: mal 时间: 14-8-10 00:08
药太难脱离，连那个医生都说能不吃尽量不吃
老外对于抑郁症都是终身服药的

作者: mal 时间: 14-8-10 00:14
抑郁症大概半年的时候身体机能出问题，人身体各部分是相连的，一个部分出问题，时间长了别的部分也会被影响。

作者: mal 时间: 14-8-10 00:16
抑郁症一般是其他病诱发的，最简单辨别方法就是失眠，长时间失眠

作者: mal 时间: 14-8-10 00:26
抑郁症得病了要早治疗。
　　不要拖，拖到后面真的坑死人的。
　　抑郁症就好比癌症，你拖就会癌细胞扩散，时间越久就越无法治愈，。
　
　　好多癌症患者其实也是早期有抑郁倾向的，其实好多病都是由心理疾病引起的。

作者: mal 时间: 14-8-10 00:32
抑郁症因为比较严重，需要药物调节大脑神经递质。
　　如果还没严重到症的地步，心理咨询师就好

作者: mal 时间: 14-8-10 00:34
临床上是这么判断的：
　　除了心情不好各种抑郁这个最基本的情况之外，还要有以下情况才能被称为“症”
　　1、短期内体重无原因的暴跌（几天瘦十斤二十斤这样），要先排除生理疾病跟减肥
　　2、吃不下，就算很饿很饿或者看到本来很爱吃很想吃的东西也没食欲，如果没人提醒或者自己刻意去想，根本想不到“吃东西”这件事
　　3、睡不着，不包括睡不好或者容易醒，就是完全清醒无法入睡，就算很困一天也只能睡两三个小时
　　4、早重晚轻，早上特别严重，可能严重到完全无法起床什么都做不了，晚上会感觉好一点，甚至可以正常晚饭或者看看电视什么的
　　5、失望，对自己彻底失望觉得生命没有任何意义，对别人的帮助也失望觉得完全帮不上忙

　　以上，全部都要有，强调是全部都有，而且持续时间三个月以上，经过家人朋友开导或者旅游散心什么的都无法缓解
　　如果有一项或几项不符合，或者还会有感兴趣的东西（哪怕偶尔一次），或者通过安慰鼓励旅游散心会觉得好一点，那情况就没有到最严重的地步
如果都符合，不一定是抑郁症，很多有其它问题的人也有类似症状，一定要去医院确诊
　　如果有一条不符合，基本上就可以排除抑郁“症”，通过各种调节和心理咨询应该就会好一点

作者: goldsun0 时间: 14-8-10 07:41

抑郁再也不见发表于 14-8-9 22:09
怎么这么难！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

抑郁大仙求你别来了

楼主这样描述抑郁,基本上都是抑郁没有彻底康复的人观点.

作者: 方圆1 时间: 14-8-10 11:59

抑郁再也不见发表于 14-8-9 22:09
怎么这么难！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

抑郁大仙求你别来了

文章写得好。

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-11 19:21
抑郁症的核心是焦虑，这种焦虑由重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者（和）持久的不愉快的情感体验导致产生，抑郁的实质是抑制焦虑，此焦虑被人的联想所激发，联想以人的情感为基础，联想和抑制都是人脑的高级功能，当外驱力迫使人进入焦虑状态，心理的防御机制难以压制，大脑为避免不安和痛苦，进行本能的无意识的压制情感，达到抑制联想，最终压制焦虑，负面的导致控制联想的速度减慢、数量的减少和困难，这就是所谓的思维迟缓，但是大脑变笨是人的主观感受

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-27 21:57
这辈子再也不想经历复发了。。。。。。。。。。。。。。。

停药复发。怎么办！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

怡诺思吃了手又发抖，眼睛都快哭瞎了。

抑郁症又一次破坏了我的生活，打乱了我的节奏。
再也经不住脑袋灌铅这种悲剧的情况了。。。。。。。。。。。。

这次康复我都经不住了

那么多年我怎么去保持不复发啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
准备吃药一辈子。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-28 17:22
我可怜的脑袋。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 坐看云起 时间: 14-8-28 18:57
好帖要顶！

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-8-29 16:44

坐看云起发表于 14-8-28 18:57
好帖要顶！

版主啊。。。。。。。。。。肿么办。因为脑袋难受每天都会哭会发脾气。

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-9-29 11:13
好吧。抑郁症好是需要时间的！

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-9-30 09:04

抑郁再也不见发表于 14-8-27 21:57
这辈子再也不想经历复发了。。。。。。。。。。。。。。。

直接用上拉莫三嗪，快快好，医生说已经好的很快了，我也也不要变成小躁狂！！！！！！。

作者: 懒懒 时间: 14-10-2 06:30
说得太贴切了膜拜和我的感受一样

作者: bright之爱 时间: 14-10-3 16:42
好贴啊！！！！！！

作者: 抑郁再也不见 时间: 14-10-8 14:46

懒懒发表于 14-10-2 06:30
说得太贴切了膜拜和我的感受一样

我其实不想相信抑郁症是基因问题。可是。。。。。。。。。。。。。

作者: 挑灯看花 时间: 14-10-8 17:46
在无量的时空里面，生生世世的轮回，数不尽的舍身受身。哪一个才是真正的你？在茫茫的人海之中，您又是哪个呢？所有的遭遇也都有着前因。了解了这些，我们就会明白，我们对周围人千差万别的态度和别人对待自己不同态度的原因，因为这些都是有着宿世的因缘。智者因为明白才不起贪嗔痴。无明导致了无始以来的轮回，唯有觉悟真相，才能放下烦恼。

-----这不是我说的，谁说的全忘了。不过对抑郁症来说，或许有用。。。。

作者: iloveargentina 时间: 14-10-10 10:51
说得很好其实不要把药物妖魔化跟病痛比起来算什么呢！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)