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标题: 抑郁好了以后到底是怎么个样子？ [打印本页]

作者: 野草莓 时间: 14-8-2 10:03
标题: 抑郁好了以后到底是怎么个样子？
我吃药两个多月了，好了很多，
但还是感觉比较疲乏无力，也没有做事的动力。总是想躺着。以前我是个很勤快的人哪

为了能尽快好起来，我连阿米替林这种副作用很大的三环老药都吃上了

我现在是每天一粒氟西汀，三粒阿米替林。等氟西汀吃完，想换成舍曲林加阿米替林
舍曲林不会抑制阿米替林的代谢，而且舍曲林有一定的多巴胺回收抑制作用

因为抑郁症，这好几年都没正常工作，都是做几个月就不做了，就算我那份工作做的再好，大家都说我做的好，我还是感觉无法适应，强迫自己做下去又会很痛苦。
现在整天待在家里，现在家里给的压力也很大。

作者: 方圆1 时间: 14-8-2 10:28
你好，我俩很象的。我觉得你病并没有完全好。抑郁好得不彻底。慢慢加大药剂量，同时要耐心等待。

作者: 野草莓 时间: 14-8-2 10:42

方圆1 发表于 14-8-2 10:28
你好，我俩很象的。我觉得你病并没有完全好。抑郁好得不彻底。慢慢加大药剂量，同时要耐心等待。

你好。
我前段时间每天三粒氟西汀，药量不算低了。还加了米氮平。
而且我是阻滞性抑郁，所以我想用增加NE DA类的药物会更好些
按理说要长时间才能显效的，可是家里给的压力挺大。只好用猛药，希望快点好

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 11:27
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作者: 方圆1 时间: 14-8-2 11:54

moonlight9801 发表于 14-8-2 11:27
听听音乐，看看心理学方面的书，慢慢就会好的。你开心了，家庭的压力也就小了，何乐而不为？比如：看你的帖 ...

别胡诌。楼主坚持吃药。

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 12:17
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作者: goldsun0 时间: 14-8-2 12:45

野草莓发表于 14-8-2 10:42
你好。
我前段时间每天三粒氟西汀，药量不算低了。还加了米氮平。
而且我是阻滞性抑郁，所以我想用增 ...

你看看这个,或许对你有帮助.
http://58.68.227.25/bbs/thread-2107131-1-1.html

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 13:30
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作者: sqj1969 时间: 14-8-2 13:35
你的抑郁根本就没有好……

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 13:40
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作者: 野草莓 时间: 14-8-2 13:42
本帖最后由野草莓于 14-8-2 13:44 编辑

moonlight9801 发表于 14-8-2 13:30
不是得了抑郁症，就不能开玩笑了吧。笑一笑，十年少。笑是午夜的玫瑰，人类的春天。你太刻板了。

我不否认跑步心理疗法还有传销的那种激励有一定作用，
但这种作用是短暂难以持久的，
这些方法对严重抑郁症来说是有抗药性的。
今天看了一个没手的人奋斗成功了，于是心里有动力了
明天看了个没手没脚的人奋斗成功了，于是心里又有力量了。
但以后呢？我现在看什么东西都没动力了

在我没吃药之前，尝试过很多方法，都失败了。那种疲乏无力自卑绝望感无法形容
你们都不知道我自己用瓶子打过自己多少次
我自己抽过自己多少个耳光，希望自己振作起来

但事实是，我的抑郁越来越重了

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 13:45
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作者: 野草莓 时间: 14-8-2 13:55

moonlight9801 发表于 14-8-2 12:17
我不是心理医生，不会开药方。楼主不要焦虑，遇到事情找解决问题的办法，首先要去了解抑郁症，抑郁症不是不 ...

感谢您转的文章。

其实这些道理我都明白，
我知道我经历的这点事情和别人比起来根本不算什么，但自己却抑郁了。
以前我也到处搜集这些个激励人心话。把它放到手机里经常读
刚开始时是有效果，但不久就产生抗药性了。每次想到要看这些励志文字，每次想到去跑步，想到工作，就开始焦虑烦躁。
跑步心理治疗这些，不但没起到作用反而加重了抑郁。

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 13:58
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作者: goldsun0 时间: 14-8-2 14:02

野草莓发表于 14-8-2 13:55
感谢您转的文章。

其实这些道理我都明白，

你就选择你认为好的方式就行了.不要管别人咋说.

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:06
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:09
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:12
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:22
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:24
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 14:39
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作者: sqj1969 时间: 14-8-2 17:49

moonlight9801 发表于 14-8-2 13:45
Where there is life,there is hope!-------我理解为：活着就有希望。不知道都不对，我的英语很差，

非常准确……赞！

作者: sqj1969 时间: 14-8-2 17:51

moonlight9801 发表于 14-8-2 13:40
论坛是个是非之地，免不了争论，这对解决问题毫无意义。

哈哈哈，起止是论坛，整个社会都是……

作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 18:20
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作者: moonlight9801 时间: 14-8-2 18:30
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作者: foresteyes 时间: 14-8-2 21:11
其實你巳經很好了, 可以停下工作, 家里給的壓力雖大, 也未至趕你走
想當年我在病重之時, 家里迫我一定要全職工作, 給家用。到后來支持不了, 之后就給迫出家門。我就是在這情況在很不到休息而拖成慢性抑鬱的。

作者: starlamb 时间: 14-8-6 12:19

野草莓发表于 14-8-2 13:55
感谢您转的文章。

其实这些道理我都明白，

每一种治疗都有它一定的功效，就在于适合不适合。

如果跑步治疗不行，就不要勉强自己了。

其实我觉得主要的还是你要慢慢学会放松，在户外深呼吸慢慢吐气。。。或许还有其他你觉得比较合适你的方法都可以尝试一下！

不要忘记大家都会支持你的！所以你要加油！

作者: 乐 时间: 14-8-6 13:17
动力不能是外来的激励一类，应该是自发的，持续的，是跟心跳或呼吸一样自然而然的存在

作者: jgtydfh11 时间: 14-8-9 19:06
1，抑郁是一种永不超生的地狱，一种比死难受的状态
抑郁症的好是获新生命，重生带来的喜悦会让以前的苦难微不足道

2，跑步肯定有效果，不过你得享受跑步带来的舒适，跑步肯定会带来一系列的心理生理的不适应，你得慢慢调整，让自己舒服为止，每天都能这样舒服一阵，何乐而不为

作者: hwy533553 时间: 14-8-9 23:36
我药物控制好后就和没发过一样，一切正常。

作者: highgao 时间: 14-8-12 08:21
可以去尝试了解学习佛学、国学，坚持能坚持的运动，最好重拾以前感兴趣的球类运动，保持适当的交际，需要时间去治疗，静下心来很重要。

作者: 茉莉爸爸 时间: 14-8-12 14:19
心态最重要，把工作坚持下来。不知道楼主多大了，需不需要养家？
之前能够顺利处理的事情现在也可以处理好了，那你就完全好了。

我之前跟你也一样，现在好了，努力吧！

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