忐忑不安地向前走 - 阳光工程心理网

为什么我们的改变，总有那么多的不顺呢？从根本来说，还是心态问题，我们总是对改变附加了太多主观理想化的东西在上面，所以导致自己根本就无法去实践，因为理想化的东西，根本就做不到的。所以只有在原地打转而已。我们的内心，很多时候都是不安的，我们对改变也非常看重，总是希望自己能顺利的走出强迫等神经症。所以我们就会不知不觉地对改变本身也高要求起来。比如要求自己一定要完全准确理解掌握理论和方法，结果呢，反倒陷入了害怕自己理解错了怎么办的恐惧境地，于是整天反复思考理论，对比研究，结果越走越远，越走越错，陷入了理论的强迫里无法自拔。总是在追求一个彻底掌握了，彻底有把握了再去实践，这个本身就是错的，就是完美主义，就是理想主义。这样去做本身就只有寸步难行。因为不只是强迫的改变，我们人做任何事情，都不可能做到彻底有把握了再去做，我们人做事情，基本都是在忐忑不安的，有些犹豫害怕，但大概知道方向在哪里，也就这么去做了的。也就是说，其实我们人做事情很多时候都是在摸着石头过河而已。既然是摸着石头过河，你觉得我们在这个时候，是不是充满着信心，充满着勇气？当然不是了，我们的信心，我们的勇气，从来也不是是事先就有的，所以啊，我劝那些还在寻求事先就要把自己搞得有信心，有勇气的人，不要白忙了。还是老实的带着缺少信心，缺少勇气的心，行动起来，就此过河吧。这个才是真正的东西，也只有在过河的过程中，你的信心和勇气才会逐渐更多的。还有种人，也必须说下，就是那些还在刻苦专研，试图找到个最好的方法和窍门，好像找到了这个就可以立刻好转，一劳永逸的人，也别做梦了，你这个还是追求完美，因为方法根本就没有最好，只有适合，改变根本就没有立刻好转和一劳永逸之说，只有逐渐好转，慢慢稳定的过程。我都觉得自己啰嗦了，虽然这些内容我以前也说过，不过今天还是再写下，希望大家能加深下印象吧。少些理想化和完美，实实在在地带着忐忑不安，真实的上路吧！