1983年出生于江汉平原农村,父母素质和思想落后。从小学、初中、到到高中,一直都是应试教育,加上父母严格的要求,以及自己软弱内向的性格,导致从高二(大概2001年)开始抑郁,一直到现在还在和抑郁做斗争。
现在回想起抑郁的原因,大概有以下几点:
1软弱的性格:父母很强势,总是一副家长作风,记得小时候父母要我做的事情,不管是我愿意还是不愿意,都必须去做,父母说的话,不敢说一个不字。当一个人习惯了弱势的时候,这是很可怕的。在社会上在学校里,在朋友圈子里都会比较弱势,会自我保护,从而不能自信的和人沟通、交流。
2、自尊心强:说白了就是要面子,害羞。自己想得到的东西由于害怕被人的拒绝,那就干脆不说出来,或者干脆说这个东西我根本看不上,而获取心灵上的优越感。自欺欺人,说错话容易脸红,老师要求回答问题时,由于怕打错干脆就不开口、不做声。记得初一英语老师点我起来回答问题,我不敢回答,所以干脆就不做声。老师说你要说话啊,你不会你可以说不会,你有不是哑巴,结果我还是不说话
。同时很在乎别人对自己的看法,我的牙齿有龅牙,自己又不想让别人看到,所以笑的时候都抿嘴。同桌的女孩子有很多林志颖的贴图,看着林志颖抿嘴招牌式的微笑,自己也学,导致自己的表情、笑容很僵硬,加上性格的孤僻,也为自己以后社交恐惧埋下伏笔。
3、悲观:很大程度上也是由于父母的影响,母亲经常告诉我说做人要谦虚。结果明明自己做的很好的、或自己很有优势的,也要说的保守些。说话看问题喜欢夸大缺点而忽视优点。导致自己遇到问题是都喜欢往坏的方面想。很容易受负面的情形或看法的影响。
4、应试教育:湖北的教育还是不错的,竞争也激烈。老师整天就会说好好学,到大学想怎么玩就怎么玩。考上大学就一辈子都会过上好生活。父母也会说我省吃俭用的节约钱让你读书,你要好好学习,父亲很在意我的考试的名次,因为我每次考试的成绩也不错,父亲经常以此向别人炫耀,由于学习成绩好,老师也格外器重,所以为了维持自己好成绩的虚荣,自己也有压力。同时,也爱和其他人比较成绩,不是大家成绩都好,而是我要比你好,你就要比我差,这种不健康的思想导致了自己比别人好的时候,才有自信,当自己没有优越感的时候,就会有挫败感。高三的时候每天都要喝安神补脑液。在学习的压力下和自己要强的性格下,导致睡觉前躺床上也在想着作业题,睡觉前躺床上思考作业时很容易导致头晕脑胀等神经衰弱的,不融入团队就自欺欺人的认为哪些团队的人没有什么了不起的,自己有点孤傲清高了,自以为是又孤僻。
5、早恋:高一的时候喜欢同班的一个女孩子,仅仅是单恋而已,暗恋又不敢表白,经常会因为这个女孩看自己一眼而高兴或者是悲伤。在紧张的学习压力中,也耗费了自己很多的精力。同时情绪不敢表白也造成了心理的压抑。
6、手淫:我一直觉得奇怪的是我在10岁左右的时候就会手淫,那个时候根本就不懂性爱什么的。以后一直到高中、大学,该习惯一直延续了下来。在初中的时候和同学看黄色录像,天天都手淫,高中的时候,学习压力大或者是压抑的时候也由手淫来释放压力。可能是由于手淫过多对自己的身体健康也有影响。
7、身体状态:由于高中的伙食一般,学习时间长,压力大,导致在高二的时候自己的身体彻底的跨了。胃炎、支气管炎、鼻炎、肾结石一大堆的病全部袭来。免疫力很差,洗澡、或受凉就感冒,身体炎症很多,严重的时候有两三个月每天都用抗生素。到医院输液,青霉素没有效果了,改用先锋霉素,先锋霉素没效果了加大计量。身体垮了后,抑郁症的前端表现开始出现,那个时候起就觉得自己的身体皮肤都是红色的,人也浑浑噩噩,容易受惊,突然的一个声响也会被吓一跳,神经紧张而敏感。抑郁症躯体症状也开始显现,比如胸闷气短,四肢无力等。气候变化很容易造成感冒,而且那时候压根就不会去想自己是抑郁症,还没有抑郁症的概念,以为自己是学习累了。